Вода: цікаві факти про воду

Для людини вода є найпростішим і звичним речовиною. Проте одночасно з цим вона таїть в собі величезну кількість загадок. Вчених до цього дня продовжує цікавити вода, цікаві факти про воду. І вони знову і знову досліджують воду, регулярно знаходячи про неї все більше цікавих фактів.

Чому вода необхідна організму?

Вода бере участь абсолютно в кожному процесі людського організму, тому немає нічого дивного в тому, що від кількості і якості споживаної рідини залежить наш зовнішній вигляд і самопочуття. Регулярне вживання чистої води є найважливішим фактором для здоров`я людини і його краси.

Зниження ваги

Проводилися кілька років тому дослідження показали, що вода прискорює обмін речовин приблизно на 25% і активізує процес спалювання калорій протягом півгодини після її споживання. Тому дієтологи рекомендують враховувати цю властивість і включають достатню кількість рідини в програми по втраті ваги. Крім цього, відомо, що почуття голоду з`являється при порожньому шлунку, відповідно, стакан води допоможе стримати апетит.

підтягнуте тіло

Обливання, загартовування і різні види водного спорту сприяють підтриманню тіла в привабливій формі в усі пори року. Вчені стверджують, що для здійснення будь-якого руху в воді необхідно прикладати в дванадцять разів більше зусиль, ніж на повітрі, тому бажаючим сформувати красиві м`язи рекомендуються вправи в басейні. Крім цього, вода дає ефект, подібний антицелюлітного масажу: струменя води допомагають зробити шкіру стегон і сідниць більш пружною і підтягнутою.

здорова шкіра

Відомо, що через пори шкіри виходить близько 10% рідини, яку п`є людина. Відповідно, чим вище якість споживаної вами води, тим менша кількість небажаних домішок потрапляє з нею в організм, а це сприятливо позначається на шкірі. Для додання їй більшої пружності рекомендується виконувати просту процедуру: намочіть рушник гарячою водою, прикладіть його на хвилину-на-віч, після чого промийте обличчя тоніком і вмивайтеся холодною водою. Застосовувана для вмивання вода неодмінно повинна бути фільтрованої.

Сяючі волосся

Професійні перукарі радять після миття голови ополіскувати волосся прохолодною водою. Це пояснюється тим, що під впливом низьких температур рогові лусочки волосся притискаються, роблячи їх більш слухняними при розчісуванні і блискучими на вигляд.

Категорії питної води

Розрізняють питну воду вищої і першої (столова вода) категорії.

Воду вищої категорії добувають з підземних джерел, максимально захищених від забруднень. Існує також додатковий критерій - дана вода повинна бути не тільки безпечною, але ще і корисною для організму або, кажучи науковою мовою, фізіологічно повноцінною. З`єднання йоду, калію і фтору повинні бути присутніми в ній спочатку або ж вводитися після знезараження.

Вода першої категорії є добуту з поверхневих джерел або ж звичайну очищену воду з водопроводу. У такому випадку виробник неодмінно повинен вказати на етикетці продукту, що це очищена вода центрального джерела водопостачання. З неї видаляють зайве залізо, хлор, пом`якшують її. В кінці процесу її знезаражують і додають необхідні мікроелементи, такі як магній і кальцій.

Ще кілька цікавих фактів про воду

Вода - перше, що шукають дослідники на інших планетах.

Протягом усього життя людина в середньому вживає близько 75 тонн води.

Вода є єдиним речовиною на Землі, яка здатна перебувати в трьох станах - газоподібному, рідкому і твердому.

Для зміни агрегатного стану солоній воді потрібні трохи інші кордону температур: вона замерзає при температурі -1,8 градусів Цельсія, а танути починає при значенні +2,3 градуса.

Від хвороб, викликаних брудною водою, кожні 8 секунд помирає одна дитина.

Вченими доведено, що у води є пам`ять - після зіткнення з речовиною вона знає про нього все. Відображається це на її структурі.

Вміщена в морозильну камеру гаряча вода замерзає швидше, ніж холодна. Цю загадку вчені до цих пір не розгадали до кінця. Існує думка, що в кип`яченій воді міститься менше солей, оскільки при кип`ятінні вони осідають, тому вона і перетворюється на лід швидше.

Пожежі також ефективніше гасяться гарячою водою, ніж холодної.

Вживання алкоголю і кофеїну викликає зневоднення. З цієї причини кожна випита порція алкоголю або чашка кави вимагає додаткового склянки води.

І наостанок, вчені Каліфорнійського університету виявили, що люди, які випивають щодня більше п`яти склянок чистої води, наражаються на ризик серцевого нападу майже в два рази менше!

Більш того, це суттєво знижує і ризик появи раку сечового міхура і товстої кишки, так як скорочується тривалість контакту канцерогенів з організмом. Не можна забувати також про роль рідини в процесі травлення. Так що, якщо хочете завжди бути здоровими і відчувати себе добре, не допускайте втрати рідини організмом.

Олена Б., likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!