Головний біль. Народні засоби лікування

Головний біль може вонікает з найрізноманітніших причин. Перевтома, знаходження тривалий час без свіжого повітря і в накуреному приміщенні, недосипання, авітаміноз, а так же бути симптомом якогось захворювання. Існують так само постравматіческій головні болі-як наслідок перенесених черепно-мозкових травм і багато другіе.Конечно найкращим варіантом є відвідування лікаря і з`ясування причини головного болю. Якщо головний біль відвідує із завидною регулярністю-потрібно неодмінно звернутися до лікаря для з`ясування основної причини.

А длялечения самої головної болю-точніше для її зняття-можна використовувати засоби народної медіціни.Так же можна поєднувати лікування народними засобами з лікуванням яке призначить лікар.

Засоби для зняття головного болю в передменструальний період.

1Якщо головний біль відвідує регулярно перед початком критичних днів-допомагає накладення на віскі і область потилиці на рівні центральної ямки біля основи черепа-кружечків ріпчастої лука.Нужно накласти кружечки і за допомогою пальців-помасажувати віскі і потиличну частину натискаючи на цибулю

2Якщо головний біль супроводжується нудотою-можна запалити аромалампу з маслом лимона або нарізати лимонні скоринки і подихати.

3.Допомагає позбутися від головного болю компрес на область лоба і скронь з настою трави меліси медової. Дві столові ложки трави меліси заварити в склянці окропу, настояти півгодини і змочивши настоєм рушник -наложіть на лоб і віскі.

Настої та чаї допомагають при головному болю.

1 Столова ложка трави чабера (чебрець) на склянку окропу. Заварити і настояти 15-20 хвилин, після чого процідити віджимаючи через марлю.Піть як чай в два прийоми. В один прийом - половину настою долити окропом до цілого склянки.

2 Квітки глоду криваво-червоного -1 ложка, лимон-Грасс (лимонна трава) -нарезанная кружечками -1 ложка.Заліть окропом в кількості дві склянки і пропарити на водяній бані двадцять хвилин. Дати охолонути в закритому посуде.Отцедіть через марлю і пити по половині склянки.

3.Нарізати кружечками імбирний корінь (50гр) залити половиною літра окропу, додати столову ложку трави материнки і настояти одну годину в закритому і закутаний посуді. Пити настій по одній третині склянки.

Інші процедури допомагають зняти головний біль.

1 Зрізати з стиглого лимона частина де плодоніжка у вигляді шапочки. Вичистити зсередини білий шар і придавивши "шапочку" до скроні масажувати за годинниковою стрілкою. Якщо біль в обох вісках- значить накласти на обидва скроні. Після 5 -10 хвилинного масажу-прив`язати або приклеїти гіпоалергенним пластиром шматочки-шапочки-к віскам.Может виникнути відчуття сверблячки, але головний біль піде. І свербіж припиниться як тільки зняти лимон.

3Допомагає зняти головний біль гаряча ванна змаслом меліси або лімонграсса.Перед прийняттям ванни-заваріть собі чашку чаю з пряностямі.На одну чашку окропу -1 зірочка анісу, полпалочкі кориці і щіпка насіння кмину. Цим засобом користуються в Індії і Таїланді. Можна пити чай лежачи в ванне.После ванни краще полежати хоча б півгодини.

масажзастосовуваний для зняття головних болів в Південно-Східній Азії.

Покласти великі пальці обох рук на віскі так, що б долоні охоплювали голову і з`єдналися на потилиці середніми пальцями. Натискати одночасно на віскі і потилицю обома середніми пальцями проводимо з натиском вгору-до самої опуклої частини черепа і вниз до місця з`єднання черепа з шиєю. Можна використовувати разом з середніми і вказівні пальці.

Повторіть15-30 раз.

Розташувати великі пальці рук на точці біля основи перенісся, а складені разом вказівний і середній пальці -на скронях. З натиском провести від перенісся вгору по центру лоба, одночасно натискаючи на віскі. (25-30раз)

Після самомасажу занурити руки в холодну воду. Можна заздалегідь приготувати тазик з водою і льодом.

Порада: Якщо головний біль сильна і затяжна-обов`язково відвідайте лікаря, обстежтеся на предмет тиску, а в разі потреби пройдіть комп`ютерну томографію. Головний біль не так нешкідлива як деякі звикли вважати. Вона може бути симптомом пухлинних захворювань або запалення мозкових оболонок.