Промивання порожнини носа і носоглотки

Промивання з метою очищення порожнини носа і носоглотки дуже ефективно при ринітах, включаючи алергічні, аденоидите, синуситах. При промиванні видаляються слиз, корки, пил, мікроорганізми, створюються умови для одужання. Промивання носа і носоглотки - це також і профілактична процедура, особливо в зимовий час, коли частішають простудні захворювання і лютують грип.

Існує кілька методик для промивання порожнини носа і носоглотки.

Найбільший ефект досягається при промиванні за допомогою спринцівки. Вклонитися треба над раковиною у ванні, відкрити рот, висунути язик і ввести рідину в будь-яку ніздрю спочатку слабким струменем, а потім збільшуючи натиск. Рідина, омиваючи носоглотку, стікає по мові чи випливає через іншу ніздрю. Таким же чином рідина вводиться в іншу ніздрю. Для профілактики достатньо однієї процедури на добу, для лікування роблять два або три промивання на добу.

Ще одна методика полягає у втягуванні рідини носом, а потім спльовуванні її. За один сеанс цілком достатньо провести п`ять-шість втягувань.




Є найпростіша, але менш ефективна методика. Хворий лягає на спину на край ліжка, голова злегка закинута. Помічник вводить по кілька піпеток рідини хворому в кожну ніздрю. Хворий потім піднімається, і або проковтує, або спльовує рідина. Після закінчення процедури слід ретельно висякатися.

Який же рідиною промивати ніс? Можна використовувати чисту теплу воду, содовий розчин, сольовий розчин, розчин морської солі-сольову мінеральну воду, слабо заварений чай, настої і відвари лікарських рослин (квітки ромашки, календули, листя шавлії, евкаліпта).

Содовий або сольовий розчини готується так: Розчинити чайну ложку харчової соди або кухонної солі в склянці теплої води, можна додати по краплі йоду.

Розвести півтори чайні ложки морської солі в склянці теплої води, при необхідності відфільтрувати розчин через два-три шари марлі.




Настої лікарських рослин готуються так: столову ложку сухої сировини залити склянкою міцного окропу, настоювати 20 хвилин, процідити. Використовувати теплими.

Відвари з лікарських рослин приготувати просто: столову ложку сировини залити склянкою води, кип`ятити на слабкому вогні 10 хвилин, остудити і процідити. Використовувати теплими.

При промиваннях носа і носоглотки рекомендується чергувати застосування сольових розчинів і відварів, настоїв лікарських рослин.

При використанні мінеральної води попередньо випустити весь газ.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Промивання порожнини носа і носоглотки