Денна сонливість - це хвороба?
категорія Здоров'я / Здоровий спосіб життя
Підвищена денна сонливість може мати кілька причин - порушення режиму дня, нестача кисню, авітаміноз, прийом седативних або антигістамінних препаратів.
У більш серйозних випадках краще проконсультуватися з лікарем, тому що денна сонливість може бути симптомом деяких хвороб, таких як цукровий діабет, порушення ендокринної системи, гіпотонія, анемія.
Не виключено, що це синдром хронічної втоми або просто депресія. У такому випадку дуже корисно більше гуляти, займатися спортом і вживати свіжі овочі та фрукти.