Рецепти малахова для судин

Судини є невід`ємною частиною нашого організму, дуже важливою і незамінною. Але часом наші судини страждають від надмірної забруднення і тоді з`являються проблеми зі здоров`ям. Необхідно прочищати свої судини, щоб хвороби відступали. Для цього прекрасно підійдуть рецепти Малахова для судин.

Безсумнівно, перш, ніж застосовувати всі рецепти, необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем. Тому що навіть самі нешкідливі народні засоби можуть не тільки не допомогти, але також завдати додаткової шкоди вашому організму.

Отже, що потрібно для того, щоб очистити судини. По-перше, необхідно вести здоровий спосіб життя:

  • бігати;
  • Вести оздоровчі прогулянки;
  • Загартовуватися.



Для кровотворної системи дуже корисні продукти червоного кольору і з кислим смаком, це полуниця, червона смородина, суниця, гранати.

Також не варто зловживати жирної і крохмалистою їжею. Така їжа є своєрідним клейстером в нашому організмі, забруднюючи судини, призводить їх в непридатність. Якщо така їжа все ж вживається, то необхідно влаштовувати, так звані розвантажувальні дні або 2-3 дні голодування. Також дуже корисним є роздільне харчування. надмірне вживання білкових продуктів також призводить до забруднення організму.

Рецепти Малахова для судин вельми прості. Це рецепти народних методів.

Часник з медом і лимоном

Одним з простих рецептів є наступний. Береться 5 штук лимонів, 5 головок часнику, а також півлітра меду. Лимон з часником перекручується на м`ясорубці, і до цієї суміші додається мед. Отримана суміш настоюється до 10 днів в холодильнику.

Malahov

Часник з нерафінованою олією

Велика головка часнику перетирається в кашку, до нього додається нерафіновану соняшникову олію. Суміш ставиться на ніч у холодильник. На ранок береться ложка суміші і ложка лимонного соку - перемішується і з`їдається, за півгодини до їди.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » » Рецепти малахова для судин