Клізма для очищення кишечника

клізма - дуже древній метод очищення кишечника. Егоіспользовалі люди в Стародавньому Єгипті, Стародавньому Римі, Древній Греції, ДревнейІндіі. У роботах індійських лікарів можна знайти трактат про те, як при помощіклізм вилікувати ряд хронічних хвороб.

Процедура проведення очищення клізмою

Клізма для очищення кишечника по Уоккеру. Для початку підготуйте 2-3 літри кіпячёнойводи. Найбільш вдалий час для проведення процедури це 5 - 7 годині ранку, згідно біологічним ритмам.

Якщо в цей час провести цю процедуру у вас нетвозможності, то її можна зробити на ніч. У два літри води додайте 1 - 2столовие ложки яблучного оцту або лимонного соку. Якщо немає ні того, нідругого, можна їх замінити звичайною лимонною кислотою, розчинивши щіпку кислоти воді. Добре ще додати часникову воду. Для її приготування потребуетсяодін зубчик часнику. Його слід подрібнити, залити склянкою холодної води, всёето перемішати, процідити, перелити враствор, приготований для клізми. Кисле середовище і часникова вода способствуютунічтоженію хвороботворних бактерій.

Приготований таким чином розчин перелити в кружку Есмарха. Наконечник або кінчик шланга змастити растітельниммаслом.

Робити очисну клізму, використовуючи «грушу», не рекомендується, тому що обсяг груші дуже малий і недостатній для очіщеніятолстого кишечника. Якщо ж воду вводити грушею кілька разів - це будетраздражать анальний сфінктер, що викличе бажання на спорожнення кишечника, в підсумку вода виллється, очищення не принесе ніякого ефекту. Мало того водадолжна надходити в кишечник повільно, чого не можна досягти, застосовуючи грушу.

Підвісьте кухоль таким чином, щоб шланг не має натягався, при введенні наконечника клізми в анальний отвір. Прийміть коліно - локтевуюпозу. Якщо сказати точніше, то встати на коліна і спертися на один лікоть, інший же рукою вводити наконечник.

Якщо ви страждаєте гемороєм, то наконечник вводите з особойосторожностью. Після успішного введення наконечника, підніміть таз, опустітеголову нижче і глибоко дихайте, робіть глибокий вдих, коротко видихайте черезрот. Чим активніше будете дихати, працюючи діафрагмою, тим швидше вода вольётсяв пряму кишку.

Якщо раптом ви відчуєте біль у кишках, але при цьому водавлілась ще не вся, то не витягуючи наконечнікаперекройте краник або затисніть шланг прищіпкою, масажними двіженіяміпомассіруйте живіт у напрямку вгору. Після знову опустіться на коліна іпроцедуру можна продовжити. Вводити воду потрібно всю.

Після того як вода влилася повністю, витягніть наконечник, в задній отвір покладіть спеціальну закладку, намагайтеся водуудержать не менше 10 хвилин. При болях або почутті розпирання, погладжуйте живіт за годинниковою стрілкою. Якщо вдасться, то можете походити, звичайно, не далеко від туалету або полежте на животі. Швидше за все, человекуделающему цю процедуру вперше, утримати воду в собі буде досить сложно.Чтоби уникнути сильного розпирання, перед початком процедури постарайтеся природним шляхом спорожнити кішечнік.Еслі не вийшло, то вставте свічку від геморою.

Сидячи на унітазі, масажуйте живіт, намагаючись прощупатьпальцамі кишки. Якщо чується звук, що булькає, це говорить про те, що водавишла не вся.

До проведення процедури очищення кишечника варто подходітьсерьёзно. Для цього має бути достатньо часу, якщо часу у вас мало, топроцедуру слід відкласти до більш відповідного часу. Воду вводити не спеша.Очень важливо, щоб вода вийшла вся, так як, залишаючись в кишках, вона всосётся вкаловие маси і завдає шкоди організму.

Вдалої чищенням, можна назвати, якщо ви відчуваєте порожнечу в шлунку і легкість в тілі. В іншому ж випадку, якщо ви не чувствуетеоблегченія, а в кишечнику начебто щось залишилося, то процедуру повторіте.Следует домогтися того, щоб з кишечника вийшло все.

Людям, що страждають на хронічні запори, перед очіщающейклізмой рекомендується промити кишечник. Для цього зробити мікро клізму з 0,5 літра води, воду не потрібно утримувати в собі, а відразу випустити. Це можнопроделать 2 - 3 рази. Після цього воду долити в кружку Есмархаі провести очищувальну клізму, як описано вище. Не забуваючи при цьому, що водадолжна бути кип`ячена і охолоджена до 39 градусів.

Ще багато практики рекомендують, разом з проведеніемклізми, кожен день протягом 1-2 тижнів, при відсутності протипоказань кчесноку (виразка шлунка, патологія серця і т.д) вранці натщесерце з`їдати зубчик часнику. Егонеобходімо ретельно розжовувати чи смоктати, для того щоб він добре смешалсясо слиною. Після цього його проковтнути, якщо жувати його ви не можете, торастолкіте його або натріть його на тертці, потримайте його в роті, накопичуючи какможно більше слини.

Тільки по закінченню однієї години ви можете поснідати, в цю пору раніше. Це ж саме виконати і ввечері, через 2 години після останнього пріёмапіщі з`їсти часник після цього нічого більше, ні їсти, ні пити. Чеснокспособствует знищення гнильних бактерій в кишечнику. Прийом часнику можевикликати біль в шлунку. Для того щоб не пошкодити слизову шлунка, чеснокследует дуже ретельно розжовувати, перемішуючи зі слиною. У випадках появи печії приймайте свіжовичавлений сік картоплі перед їжею 1 - 2 рази на день по 2 столові ложки.

Очищення кишечника рекомендується проводити 1 - 2 рази на рік: на початку весни і на початку осені. Побічні явища, можливі при очісткекішечніка- болю, запори, проноси і так далі.

Відвар ромашки і шавлії теж дуже хороший для проведеніяочістітельной клізми. Одну столову ложку ромашки і шавлії залити гарячою водойкіпятіть протягом трьох хвилин.

Також добре використовувати для очисної клізми відвар ізтакіх трав: деревій звичайний, шавлія, материнка, календула, ромашка, листя берези, насіння кропу, подорожник великий.

- Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та ще кілька слів, натисніть Ctrl + Enter
- Вам не сподобалася стаття або якість поданої інформації? - Напишіть нам!

Клізми з добавками

Клізми з добавками діють набагато краще звичайних клізм.

Гіпертонічна клізма. Застосовують розчин соліповаренной або сульфату магнію. Готують такий розчин: 1 чайна ложкасолі або 2-3 чайних ложок магнезії на 0,5 склянки води. Для клізми температурадолжна бути 24-26 градусів. Даний розчин надає сильно раздражающеедействіе на слизову кишечника, через півгодини викличе рясний стілець.

Клізма по Герзон. Сутьданного способу полягає в тому, що за одну добу проробляються від 6 до 8клізм. Кип`ячену воду остуджують до температури 38 градусів, додають отварзелёного кави і лимонний сік. Г.Шаталова внесла доповнення в початкову рецептуру, тепер вона виглядає так: обсяг води 1,5 - 2 літри, 0,1 літра кави, 3 - 4 чайної ложки лимонного соку істакан бурякового соку. Дану процедуру проводять протягом 7 - 10 днів, після цього кількість клізм поступово зменшують. Під кінець іхделают вже через день або два. Ці клізми для очищення кишечника рекомендованилюдям, які проходять лікування слабоядовіти іліядовітимі ліками, коли в крові багато токсинів.

Бурякова клізма. 500 - 800 грам сирої свеклиочіщают, дрібно нарізають або натирають на тертці і заливають 1 - 1,5 літрамікіпятка. Наполягають в теплому місці 20-40 хвилин. Процідити, остудити до нужнойтемператури. Цю клізму рекомендують для лікування хронічних закрепів, нормалізує перистальтику кишечника, лікує дисбактеріоз.Після проведення таких клізм від 5 до 12 стілець стає регулярним, порівнюється з кількістю прийому їжі. Так як її дія дуже м`яке, то еёможно використовувати і дітям.

Трав`яні клізми. Назва цих клізм говорить сама за себе, що для клізм застосовують відвари різних трав. Вони застосовуються для виведеніягазов, і як слабо в`яжучий засіб. Після того як розчин буде введений прямо кишку, необхідно полежати на правому боці і почекати коли растворвсосётся.

Медова клізма. У кип`яченій воді розчинити однустоловую ложку меду, додати столову ложку лимонного соку. Після введеніязадержать розчин 10 - 15 хвилин.

Кавова клізма. У киплячу воду додати 3 столових ложкімолотого натуральної кави (не розчинної). Кип`ятити протягом трьох хвилин, потім залишити на повільному вогні ще 12 мінут.После процідити і охолодити до комфортної температури. По впливу наорганізм вона схожа з медової. Вона виводить токсичні речовини, стімуліруетслізістую товстого кишечника. Такжехорошо діє на роботу надниркових залоз, жовчного міхура, допомагає в лікуванні печінки. Нерекомендуется використовувати ці клізми людям з високим тиском, легковозбудимой нервовою системою.

Якщо немає можливості очистити кишечник за допомогою клізм

Крім клізм є безліч натуральних препаратів, здатних очистити кишечник. Це висівки і клітковина. Самий хороший істочнікпіщевих волокон - це висівки. Клітковина сприяє скороченню кишечника, при цьому відбувається механічне очищення кишечника від калових каменів.

Спосіб застосування наступний: 3 або 4 столові ложки висівок розмішати встакане кефіру або йогурту також можна і іншу рідину. Залишити настоювати протягом 3 - 5 хвилин. Добову дозу розділіть на 2ИЛИ 3 прийому. Також можна додавати в їжу: в супи, каші або як паніровочнийматеріал. Висівки можна вживати щодня на протяженіідлітельного часу.