Запах з рота: причини. Як позбутися від неприємного запаху з рота?

Неприємний запах з рота, або халітоз, є делікатною проблемою, з якою може зіткнутися кожен. Причини поганого запаху з рота можуть бути різними. Халітоз іноді є симптомом серйозних захворювань або просто обумовлений гниттям слизу і залишків їжі, які скупчуються на мові і між зубами.

Неприємний запах з рота: основні причини

Поганий запах з рота може бути викликаний джерелами, що знаходяться як в порожнині рота, так і зовні. Найбільш часто зустрічаються причинами є:

• Зниження секреції слини;
• Застій слини;
• Наліт на спинці мови;
• Дисбактеріоз ротової порожнини;
• Підвищена кількість відмерлих або некротизованих клітин епітелію;
• Дисбаланс кислотно-лужного середовища ротової порожнини через високий вміст білка в харчовому раціоні;
• Сухість в роті;
• Цукровий діабет;
• Захворювання травної системи (виразки, гастрити, рефлюкс-езофагіт і т.п.);
• Патологія кишечника (коліти, ентерити і т.п.);
• Захворювання печінки та підшлункової залози;
• Хвороби вуха, горла і носа (гайморит, ангіна, тонзиліт і т.п.);
• Захворювання органів дихання (хронічний бронхіт, туберкульоз і т.д.);
• Захворювання ротової порожнини (карієс, глосит, періодонтит, гінгівіт і т.п.);
• Рак порожнини рота;
• Споживання деяких продуктів (часник, цибуля);
• Надмірне паління або вживання алкоголю;
• Наявність зубних протезів;
• триметиламінурію;
• Ахалазія стравоходу;
• Порушення гігієни порожнини рота.

Як позбутися від неприємного запаху з рота?

Насамперед спробуйте додати до повсякденної дворазової чищення зубів процедуру очищення мови від нальоту. Найкраще це робити ввечері: легкими і акуратними рухами від кореня до кінчика очистіть мову. Така процедура позбавити ротову порожнину від бактерій, отже, неприємний запах значно зменшиться.

Проміжки між зубами чистите за допомогою зубної нитки - флосса. Якщо у Вас немає можливості її купити, скористайтеся смужкою з поліетилену. Після кожного прийому їжі полощіть рот водою або спеціальним розчином. Коли немає можливості прополоскати рот, жуйте жуйку.

У домашніх умовах можете приготувати ополіскувачі. Змішайте м`яту, ромашку, шавлія і суницю. Залийте 1 ст.л. трав`яної суміші 1 ст. окропу. Після охолодження, процідіть відвар і попестити їм рот після кожного прийому їжі. Крім цього можете заварити кору дуба, процідити її і полоскати ротову порожнину разом з горлом.Дубовая кора має зміцнюючу дію на ясна і очищає від нальоту мигдалини, які можуть служити джерелами поганого запаху з рота через велике скупчення інфекційних складових.

Ви можете придбати іригатор. Це інструмент по типу зубної щітки, який очищає проміжки між зубами за допомогою сильного струменя води, яка масажує ясна і забезпечує активізацію кровообігу.

При поганому запаху з рота потрібно вибирати зубну пасту, яка не містить спирту. Спирт висушує слизову поверхню порожнини рота, через що запах посилюється. Купуйте пасту, яка містить антибактеріальні засоби на основі сполук хлору. При виборі ополаскивателя орієнтуйтеся на ті ж критерії, що й при виборі пасти.

Щоб забезпечити швидкий ефект свіжого дихання, підійдуть сучасні засоби: аерозольні освіжувачі для порожнини рота, жуйки, льодяники, пастилки і т.д. Але вони відрізняються як швидкої ефективністю, так і низькою стійкістю. Якщо у Вас під рукою не виявилося жодного сучасного кошти, скористайтеся перевіреними порадами:

1. Можете спробувати випити чашку міцного чаю, після обполоснути рот і горло чистою водою;
2. Позбутися неприємного запаху допоможуть морква і яблука, а аромат цибулі або часнику можна усунути, пожувавши корінь петрушки або селери;
3. Пожувавши кавове зерно, можна приглушити неприємний запах і присмак у роті;
4. Якщо Ваш неприємний запах пов`язаний з надмірною сухістю в роті, пийте більше води. Вона вбереже ротову порожнину від пересихання, прибере неприємний присмак і освіжить подих;
5. Обов`язково включіть в свій раціон вівсяну кашу - вона активізує вироблення слини;
6. Коли під рукою немає зубної щітки або Вам просто незручно чистити зуби, протріть зуби, ясна і мова пальцем. Так Ви не тільки позбудетеся від неприємного запаху, але і помассіруете ясна, посиливши їх кровообіг;
7. У разі, коли неприємний запах з рота залишається навіть після ретельної гігієнічної обробки рота , зверніться до стоматологу.В 9 випадках з 10 проблема буде вирішена протягом декількох відвідувань. Якщо ж порожнину рота і зуби виявляться здорові, а запах буде продовжувати турбувати, то доведеться шукати причини всередині організму і відвідувати ін. Лікарів.

Читайте також:

• Запах ацетону з рота
• Як прибрати запах часнику з рота?
• Секрети свіжого дихання
• Зубні протези
• Глоссит мови - що це таке?

Запах з рота - це проблема, яка заважає нормальному життю. При цьому Ви не турбуєтеся не тільки про своє здоров`я, але і про ставлення окружающіх.Коммунікабельность, привабливість і сексуальність можуть бути в одну мить зруйновані відразливим запахом з рота. У ситуації, коли жоден спосіб Вам не допомагає, зверніться до лікаря - він визначить справжню причину стану і поможетнайті оптимальне рішення.