Знімаємо депресію
При тривалих депресіях допоможе масаж усього тіла, зокрема хребта, а також мочки лівого вуха. До того ж потрібно розтирати жорстким рушником, рясно змоченим солоною водою.
Поліпшити загальний стан і прогнати нудьгу допоможе прийняття ванн з хвоєю. Зваріть у великій каструлі 3 кг соснових голок, залийте отриманий відвар в теплу ванну, додайте кілограм морської солі і флакон настойки валеріани. Приймайте таку ванну 20-25 хвилин. Повторити процедуру 10-12 разів (один раз в день). Після ванни лежати півгодини на іпплікатор Кузнєцова. Увечері випийте чашку теплого чаю і таблетку аспірину, лягайте в ліжко і закутавшись.
Замість чорного чаю пийте відвари шипшини, м`яти, меліси, боярішніка, з медом і лимоном. Вживайте більше меду, шоколаду або родзинок. Приймайте двічі на день (вранці і вечром) чайну ложку квіткового пилку.
відмінно допомагає від депресії спів вголос і читання віршів.
Удачі вам і не хворійте!
Лікування відхилень в менструальному циклі народними засобами На світі немає жодної жінки чи дівчини, яка б не зазнала будь-яких відхилень від норми протікання менструального циклу. Причини можуть бути різні - вік, стрес, наявність певних захворювань, кліматичні умови, індивідуальні особливості організму і…
Лікувальні властивості трав'яних ванн Кращий спосіб розслаблення після виснажливого робочого дня - це прийняти трав`яну ванну. Трав`яна або фітованна не просто приємна, вона ще й корисна. У чому ж полягають лікувальні властивості трав`яних ванн? Трав`яні ванни знімають втому,…
Корисні властивості ванн для тіла Багато з нас приймають ванну кожен день, проте мало хто знає про те, які є корисні властивості ванн для тіла. Додавши лише кілька інгредієнтів в воду, ви зможете назавжди забути про багато проблем шкіри і організму в цілому.Дійсно, ванни як…
Народні рецепти при швидкій стомлюваності Стомлюваність - це такий стан організму, коли ви починаєте помічати, що з дня на день ваша працездатність все знижується і знижується.Це може статися через нервового перенапруження, при неправильному харчуванні, при виснажливих і тривалих…
Ванна з морською сіллю. Як правильно приймати? Користь і шкода Про користь морської солі чув багато хто. Дійсно, це одне з найпростіших, недорогих, доступних і ефективних засобів поправити своє здоров`я і навіть повернути молодість. Зокрема, це стосується ванн із застосуванням морської солі. Як правильно…
Рецепти трав'яних зборів для ванн Трав`яні ванни поліпшують стан волосся і шкіри, а крім цього - бадьорять, знімають сонливість, млявість і втома. Пропоную вашій увазі рецепти трав`яних зборів для ванн різного призначення.Рецепт 1. Збадьориться, і освіжитися перед походом в гості…
Ефірна олія при клімаксі Причиною клімаксу є природне згасання функції яєчників, яке при несприятливих факторах протікає швидше. До таких факторів можна віднести: емоційне виснаження через часті стресів, важкі умови проживання, гормональні порушення, фізичні…