Боремся с негативными мыслями
Иногда человека охватывает беспричинный страх, у него возникают всякие негативные мысли и т.п. Как только такое случится, глубоко вдохните и на вдохе соберите мысленно все ваши мысли в «комочек». Выдохните этот «ком», представляя при этом, как он поднимается над вами черным облачком и лопается. Убрав негативную программу, мысленно наполните себя светом, теплом и ароматом свежести. Хорошее настроение больше не покинет вас. Проверено!
Увага, тільки СЬОГОДНІ! все цікаве
Как управлять своим настроением? Хорошее настроение и позитивные мысли приводят к успеху и положительному результату всегда и в любом деле. Настроение - наше психологическое состояние, зависящее от эмоций, которые мы испытываем, поэтому все люди и события играют большую роль в…
Плохое настроение. Что делать? Наша жизнь полна самых разных событий, хороших и не очень. Человек - существо эмоциональное, и редко кто из нас остаётся безучастным к происходящему. Именно поэтому хорошее настроение может сменяться плохим.Самым негативным фактором для нашего…
Как избавиться от плохих мыслей? Вы наверняка слышали, что мысль материальна. Именно поэтому большинство людей опасается плохих мыслей, считая, что они способны оказать влияние на их жизнь и жизнь их близких. Поэтому вы считаете, что от плохих мыслей следует избавиться, как можно…
Как забыть прошлое? Забыть прошлое или некоторые его эпизоды. Такое желание, хоть раз, да возникает у большинства людей. Причин этому может быть множество - предательство подруги, измена любимого человека, увольнение с работы. Но жизнь продолжается, а прошлое никак не…
Почему мы судим других? Как часто мы критикуем! Считаем, что лучше всех знаем, как правильно жить, не умеем принимать людей такими, какие они есть, и расходуем нашу жизненную энергию не на радость, наслаждение жизнью и любовь, а на бесконечное осуждение. Привычка осуждать…
Как преодолеть сильный страх перед полетом У любого человека есть свой страх. Кто-то боится темноты, кто-то – высоты, кто-то – собак, ну а кто-то – полетов. Паническое состояние, которое появляется перед предстоящим полетом, называется аэрофобией. И много, кто хотел бы справиться с самим…
Как избавиться от страха и чувства тревоги Страх и тревога - это нормальная, естественная часть человеческой жизни и эти чувства знакомы каждому. В каждом возрасте имеют место свои страхи, так маленький ребенок может бояться резких звуков, темноты, незнакомых людей и т.д. У взрослых же свои…