Пополняем недостаток кальция - избавляемся от судорог

В настоящее время много людей страдает от судорог ног. Это может быть из-за недостатка кальция в организме. Пополнить его можно приемом яичной скорлупы. Лучше использовать скорлупу белого цвета. Ее нужно хорошо вымыть, прокипятив в воде, затем высушить, перетереть в порошок и сложить его в стерильную чистую баночку, герметически закрывающуюся крышкой. Принимать порошок яичной скорлупы утром натощак и вечером перед сном на кончике чайной ложки, запивая его чем-нибудь кислым, например, лимонным соком, рассолом или раствором лимонной кислоты. Для лучшего усвоения скорлупы организмом можно принимать ее вместе с витамином D2 или D3.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » » Пополняем недостаток кальция - избавляемся от судорог