Свадхистана – чакра творчества и сексуальной энергии

Пришла пора познакомиться со второй чакрой твоей энергетической системы - Свадхистаной - чакрой, связанной со стихией воды. В физическом теле она отвечает за скорость процессов обмена и движение жидкостей. Это самая жизнерадостная чакра, в ведении которой находятся веселье, удовольствия, желания, а также осознание сексуальной привлекательности, выбор партнеров, эмоции, наслаждение и страсть. Чакра располагается в области таза, являясь центром не только эмоций, сексуальных энергий, но и творческих способностей. Ее цвет - оранжевый (привлекает, обеспечивает радость), девиз - «я чувствую! я хочу!».

Работа Свадхистаны

Когда чакра работает гармонично, человек открывается для чувств и сознает свою внутреннюю силу. У него высокая самооценка, поэтому он не выносит свою индивидуальность на суд общества. При уравновешенной чакре человек испытывает искренние чувства по отношению к другим. Состояние дисгармонии в чакре влияет на способность постоять за себя, проявить решительность и защитить собственные убеждения и интересы. Это приводит к отсутствию радости жизни, к усталости, беспокойству и неудовлетворению. При закрытой чакре человек становится вялым, безжизненным, ни к чему не стремится. Если чакра раздута слишком сильно, подавляя все остальные, возникает тенденция к обостренному восприятию эмоций других людей и приводит к собственным необдуманным эмоциональным всплескам.

Дисбаланс чакры и болезни тела

Свадхистана связана со следующими органами тела: таз, половые органы, почки, желчный пузырь и все жидкости в организме (кровь, лимфа, пищеварительный сок и т. д.). Проблемы с чакрой возникают при отсутствии внутреннего разрешения на получение удовольствия. У женщин это ведет к заболеванию придатков, воспалению яичников, заболеваниям грибкового характера. Обычны заболевания поясничной области и ее пониженная гибкость. Возбужденная Свадхистана с чрезмерным количеством нереализуемой энергии вызывает цистит, а также головные боли и мигрени. Желания, которые появились и не реализовались из-за запретов, могут откладываться на бедрах в виде лишнего веса и блокировки энергии. Если человек не способен принять и выразить собственную мужественность или женственность, дарить и получать сексуальные чувства, дисбаланс Свадхистаны приведет к фригидности, излишней стыдливости или, наоборот, чрезмерной сексуальности.

Как узнать человека с ведущей Свадхистаной?

В одежде такие люди предпочитают свободу, любят наличие обнаженного тела, поэтому носят бриджи, юбки, топы. Любят яркие цвета (особенно оранжевый и розовый) и неожиданные переходы от одного цвета к другому. Ходят быстро и любят «срезать» углы. При общении часто перескакивают с темы на тему, любят смешные истории и анекдоты. Едят шумно, часто с «озвучиванием» процесса, получая удовольствие. К работе относятся как к неизбежному, но неприятному делу, если не находят занятия по душе. Больше всего удовольствия получают от реализации себя в актерской профессии, роли тамады, ди-джея, танцовщика. Узнала кого-нибудь в своем окружении?

Активизация Свадхистаны

Если у тебя есть физиологические проблемы или психологические трудности, описанные выше, тебе поможет упражнение для активизации второй чакры. Лежа на спине, согни ноги в коленях так, чтобы твои ступни устойчиво стояли на полу. Вдохни воздух полной грудью и полностью выдохни, подняв таз в конце выдоха. Представь, что выдавливаешь дыхание между ног. Теперь расслабь колени, вернув таз на пол, и ещё раз вдохни полной грудью. Повторяй упражнение в течение трех-пяти минут. Издавай при этом любые звуки, какие захочется - тем самым ты освободишься от энергетических пробок, препятствующих движению энергии через Свадхистану. В дыхании чакра активизируется. Для ее развития рекомендуется также вегетарианская диета.

Духовное значение второй чакры

Самая важная физиологическая функция этой чакры - расщепление жировых частиц в пищеварительной системе для обновления клеток мозга, и выработки энергии, питающей мышление. Чрезмерная умственная деятельность истощает Свадхистану. Так как чакра отвечает за печень (наряду с Манипурой), при чрезмерной умственной активности, этот орган остается без должного внимания. Сбалансированная печень не только очищает организм от любых нечистот, но и отвечает за мир и тишину, которые мы обретаем в медитации. Поэтому при истощенной Свадхистане степень погружения в медитацию ослабляется.

При развитии второй чакры происходит естественный и постепенный нравственный рост. Усиливается способность освобождаться от зависти, страсти, похоти, жадности, а также использовать созидающую энергию для перехода к чистым взаимоотношениям с другими людьми. Именно в Свадхистане генерируется энергия для творчества. Процесс творения, реализуемый в состоянии баланса, обретает духовное наполнение. Красота мироздания отражается в нем, как в спокойном озере. Если целью творчества является признание и успех, а не божественное раскрытие духовной природы, энергия Свадхистаны истощается, поэтому важна чистота создаваемых творений.

Твори, медитируй, люби!

Для гармоничной и радостной жизни необходимы равновесие и эффективная работа всех чакр. Вторая чакра особенно важна, ведь она отвечает за отношения с другими людьми, а, значит, за создание семьи и раскрытие твоей женственности, что очень важно. Кроме того, Свадхистана дарит тебе радость творчества, созидания, выражения духовной сущности, самопознания и внутренней тишины. Поэтому хочется пожелать, чтобы у тебя эта чакра была здоровой и сильной. Твори, медитируй, люби!

Специально для LadySpecial - Катерина Sent