Что можно и нельзя есть, делать при кормлении грудью новорожденных?

Сейчас о пользе грудного вскармливания знают все. Этот способ кормления детей считается самым полезным, самым естественным и позиционируется многими, как единственно возможный. Но, тем не менее, мало кто из будущих мам имеет правильное представление о проблемах и правилах кормления грудью. Казалось бы, что сейчас, во время активного распространения средств массовой информации, мамы должны больше знать о грудном кормлении новорожденных малышей и не повторять ошибок своих родителей. Но на самом деле в наших головах сидит масса предрассудков связанных с кормлением детей. А потому предлагаю поговорить на сайте likuvati.ru о том что можно и нельзя есть, делать при кормлении грудью новорожденных.

Многие новоиспеченные матери считают, что перед кормлением необходимо обязательно вымыть грудь, желательно с мылом. Это заблуждение вызвано страхом навредить ребенку и занести ему какую-то инфекцию. На самом же деле подобными действиями вы можете навредить только себе и ребенку.

Во-первых, постоянно вымывая грудь, вы удаляете с сосков естественную смазку, тем самым создавая благоприятную почву для сухости и трещин.

А во-вторых, для ребенка очень важно чувствовать запах вашего тела, а не запах моющих средств. Кроме того микроорганизмы, которые присутствуют на вашей коже помогут малышу в начале формирования иммунитета.

Те же самые корни имеет и заблуждение, что кормление грудью новорожденных детей запрещено, если вы болеете. В случае любого заболевания вирус его был передан ребенку еще до того, как вы поняли, что заболели. Теперь же с молоком он получает иммунитет, который вырабатывается в вашем организме. Это учит работе его иммунитет, который еще не сформировался.

Прекращение кормления во время болезни имеет смысл только тогда, когда вы вынуждены принимать лекарственные препараты, которые противопоказаны при грудном вскармливании.

Не стоит верить и заблуждениям о количестве молока. Если вы где-то услышали, что ребенка нужно докармливать или допаивать после кормления грудью, помните, что лактация подстраивается под потребности именно вашего ребенка.

Не стоит сцеживаться, чтобы оценить количества молока – вы не сможете самостоятельно сцедить всё молоко из груди, а если вы будете сцеживаться, когда ребенок уже поел – это будет сродни обману организма. Он будет вырабатывать молока еще больше и больше, полагая, что такова потребность ребенка. Ребенок же может взять грудь на несколько минут исключительно для того, чтобы утолить жажду, а через пару минут снова попросить есть, проголодавшись.

Также частота кормлений не влияет на количество молока. Если вы кормите своего ребенка по требованию – ваш организм будет вырабатывать именно необходимое количество молока, не больше и не меньше. Этим же и объясняется абсурдность кормлений по расписанию – во время них ребенок будет высасывать каждый раз разное количество молока и организм будет в растерянности.

Не стоит во время кормления менять грудь, если молоко в ней не закончилось. Ребенок должен высосать так называемое заднее молоко – оно содержит наибольшее количество полезных веществ.

Что касается приема пищи во время кормления – здесь тоже хватает заблуждения. Многие советчики кидаются из крайности в крайность, утверждая, что кормящая мама должна есть за двоих или питаться исключительно по жесткой диете, чтобы не спровоцировать аллергию у малыша. Обе точки зрения не верны. На выработку молока мало влияет количество и калорийность пищи матери, а аллергия или реакция непринятия бывает у ребенка зачастую на один-два продукта, которые можно легко выявить и убрать из рациона.

Также не стоит слушать о том, что необходимо пить молоко, много жидкости или даже пиво для улучшения лактации. Эти утверждения также не имеют под собой никакой почвы. Кроме того газированные напитки, алкоголь и коровье молоко могут навредить ребенку.

Если кормление постоянно причиняет вам боль – это тоже не является нормальным. Максимально болезненные ощущения продолжаются неделю после начала кормлений. Если это происходит дольше – значит, вы что-то делаете неправильно, и вам лучше обратиться за консультацией к специалисту по грудному кормлению.

Также ненормально, когда малыш начинает кусать вас при кормлении грудью с появлением у него зубов. Это может быть просто нехорошей привычкой, которой не стоит давать укорениться.

Физиологически ребенок сосет без помощи десен, поэтому его «кусания» могут происходить и без зубов, что объясняется неправильным положением самого ребенка или груди.

Многие матери ошибочно полагают, что со временем качество молока и его польза для ребенка уменьшаются. Это тоже ошибка – состав молока меняется в зависимости от возраста ребенка и в ваших интересах продлить его на максимально возможный для вас период.

Не бойтесь, что кормление грудью новорожденного ребенка плохо отразится на вашей груди. Страх отвисания груди, ее растяжек и изменений в форме свойственен многим женщинам. Но следует помнить, что грудь нуждается в повышенном внимании и уходе с вашей стороны. Правильно подобранный комплекс упражнений, правильное кормление и процедуры ухода за грудью обеспечат вам сохранение красоты.

Также следует помнить о том, что не грудное кормление оказывает влияние на состояние вашего организма в целом. Так как молоко содержит в себе массу полезных веществ, организму необходимо их откуда-то брать. Прием витаминных комплексов и правильно организованный режим питания обеспечит вам сохранность и здоровье волос, зубов, кожи.

Надеюсь, вы теперь лучше представляете себе, что делать и есть при кормлении, но если у вас возникли какие-то проблемы – не стесняйтесь и сразу же обращаться за помощью к специалистам. Это существенно облегчит жизнь вам и ребенку.

Brandy, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!