Жарознижуючі народні засоби і продукти

Підвищена температура тривожний сигнал про те, що організм зазнав нападу хвороботворних збудників.

Більшість лікарів вважають, що поки градусник показує 37, 5 організм бореться з інфекцією самостійно і втручатися не варто, якщо вище - температуру потрібно знижувати. Останнім часом цей бар`єр підвищили до 38, 00.

Однак, збивати температуру чи ні вирішувати треба базуючись не на показниках термометра, а на стані людини: хтось 39 переносить легко, а у кого-то при 37, 8 можуть початися судоми, причому незалежно від віку. І пробувати стабілізувати стан треба з використання народних жарознижуючих засобів - в цій думці доктора одностайні.

Чому? Ліки діють швидше, але це хімія і, як правило, список протипоказань або побічних дій значний навіть у інструкціях до дитячих жарознижуючим препаратом. Тим же парацетамолом можна отруїтися або завдати серйозної шкоди ниркам і печінці. Народні засоби діють повільніше, але безпечніше, ще й імунітет зміцнюють.

Якщо захворіла дитина

Мамі на замітку

Якщо захворіла дитина, в першу чергу - викликаємо лікаря. Необхідно встановити причину підвищеної температури, щоб лікувати хворобу, а не боротися з її симптомами. Поки чекаємо доктора, допомагаємо дитині позбутися від спека. Найпростіші дії в цій ситуації:

1. Забезпечити свіже повітря в приміщенні. Відкриваємо кватирку, стежимо, щоб не було протягу. Рекомендована температура повітря 14-16 градусів.
2. Знімаємо зайвий одяг, залишаємо в маячки і трусиках, краще накрити дитини легкої простирадлом, але не допускати перегріву.
3. Страхуймося від зневоднення частим і дробовим питвом: кожні десять хвилин по кілька ковточків. Давати можна все, що п`є дитина, найкраще звичайну воду або відвари, які мають жарознижувальну властивість.

Відвари з жарознижуючих трав для дітей

Перш ніж дати дитині настій або відвар, подумайте, чи немає у нього на щось алергії. Небажану реакцію може викликати мед, алергенами вважаються всі ягоди насиченого червоного кольору, а більшість з них і мають жарознижуючу властивістю. Тому, або відразу виключіть можливі алергени, або, даючи дитині засіб, уважно спостерігайте за його станом. Отже, рецепти натуральних жарознижуючих засобів для дітей:

• кропива: Склянку окропу на 25 грамів трави. Запарити в термосі і давати чотири рази на день, по столовій ложці. Відмінний засіб при запаленні бронхів або вірусної інфекції.
• груша: Сушені плоди відварюємо у воді, як компот. Пити без дрібними порціями, часто. Якщо немає алергії на мед, можна додати пару чайних ложок в відвар, для посилення жарознижуючого ефекту.
• липовий цвіт: Три ложки сухих квітів залити склянкою крутого окропу, настояти протягом години. Процідити, розбавити водою з розрахунку три до одного, давати так часто, як хочеться пити малюкові. Липовий цвіт має потогінну властивість. Можна додати трохи меду для аромату.
• Ромашка: Три ложки столових сухих квітів на склянку окропу. Наполягати дві години. Давати малюку по чайної ложечки до п`яти разів на добу. Відвар знижує температуру, знімає біль в горлі, є ефективним антисептиком.
• журавлина: Свіжу ягоду залити окропом, дати покипіти п`ять-сім хвилин, остудити. Пити маленькими порціями, часто.
• Чорноплідна горобина: Одна столова ложка соку на склянку кип`яченої води. Пити тричі на день, перед їжею.

Добре допомагають комплексні відвари, але збори краще купувати вже фасовані в аптеці, інакше можна помилитися в поєднанні трав і листя.

Натуральні жарознижуючі засоби при вагітності

Менше зло

Під час вагітності жінка вразлива сильніше звичайного, імунітет її знижується, тому що «працює» на два фронти. Малюк всередині неї ще вразливішим: мама хворіє - під загрозою і його здоров`я, приймає ліки - ризикує заподіяти серйозної шкоди плоду. Ось тут і стануть в нагоді натуральні жарознижуючі засоби:

• малина: перетерта свіжа ягода або в сушеному вигляді. Розчиняємо в окропі або заварюємо як чай. Ця ягода володіє відмінним потогінну властивість.
• яблука: половина склянки сушених плодів на літр води. Кип`ятимо хвилин п`ять, наполягаємо. Відвар пити ледь теплим. Можна додати столову ложку меду і скибочку лимона.
• Морква або буряк: сік в чистому вигляді. Для посилення жарознижуючого ефекту можна додати сік білокачанної капусти, в пропорціях 1 до 4.

Вагітні жінки можуть спокійно приймати і відвари, приготовлені для дітей. Годуючим мамам потрібно ретельно стежити за складом, почасти через можливу алергії малюка на інгредієнти, частково - через процес лактації.

Якщо захворіла мама

Збиваємо температуру народними засобами при лактації

Процес лактації безпосередньо залежить від харчування, існує певні перелік продуктів, які виключають з раціону годуючої жінки. При грудному вигодовуванні під забороною всі можливі алергени, тобто, фрукти і овочі червоного кольору. Мед допускається, але в дуже малих кількостях. З обережністю слід ставитися і до лікарських травах, наприклад, аптечна ромашка скорочує кількість молока. Що ж робити молодим мамам? Застосовувати обтирання. Як жарознижуючий засіб дуже ефективний оцет:

1. Оцет (НЕ есенція!) Не більше 5% розлучається з водою в співвідношенні 1 до 2.
2. Розчином змочують рушник або марлю, протираємо місця, в яких судини розташовані максимально близько до шкіри - під колінами, на ліктьових згинах, шию.
3. Хвилини через 3-4 обтиратися цілком.
4. Процедуру повторюємо три рази, з перервою в 10 хвилин.
5. Надягаємо теплий халат, накривають легким пледом, півгодини лежимо.

Допоможуть і компреси:

• Вода кімнатної температури: змочити рушник, прикласти до лоба. Перевертати і оновлювати у міру нагрівання.
• Білокачанна капуста: рекомендується прикладати листя до чола і скронь.
• Масло бергамота, евкаліпт і мед: змішати до однорідної маси, загорнути в поліетиленовий пакет, обернути тканиною, прикласти до лоба.

Мають жарознижуючим засобом і такі продукти, як сиру картоплю, квашена капуста, солоні огірки. Все це використовується для компресів, прикладають їх, як правило, або до чола, або до литок ніг і до ступень.

Якщо немає обмежень: жарознижуючі засоби при високій температурі у дорослих

Комплексний підхід

Найефективніший результат буде, якщо застосовувати засоби комплексно, головне - не переборщити. Досить збити температуру на півградуса (п`ять маленьких поділок по шкалі) і організм уже отримає значну підтримку в боротьбі з хворобою. Це - якщо температура трохи вище 38 градусів. Якщо за 39 - потрібно планомірно знижувати до 37 з невеликим. Як робити? Покроково.

1. Провітрити приміщення.
2. Зробити компрес (або обтирання).
3. Забезпечити рясне пиття, бажано потогінні чаї: з липою, малиною.

В результаті жар повинен відступити. Якщо не допомогло, тоді можна вдатися до ще однієї процедури - зробити клізму. Це засіб діє моментально, до того ж воно не тільки зіб`є температуру, але і очистить кишечник і надасть противірусну дію. Дуже ефективна клізма з настоєм ромашки. Чотири столові ложки сухих квітів потрібно залити окропом і варити на водяній бані протягом п`ятнадцяти хвилин. Після того, як відвар охолоне, ретельно його процідити, додати води, щоб обсяг досяг 200 мілілітрів. Можна приступати до процедури.

Важливо знати!

Натуральні жарознижуючі засоби вбережуть ваш організм від негативного впливу токсинів, які входять до складу всіх лікарських засобів. Відвари з трав і ягід не тільки допоможуть позбутися від спека, а й зміцнять імунітет. Проте, температура лише симптом, збивши її, ви принесете тимчасове полегшення, але не позбавите людини від хвороби. Візит лікаря обов`язковий в будь-якому випадку!

Відео: Доктор Комаровський про жарознижуючих засобах