Про що говорить низький пульс?
Пульсом називають коливання стінок артерій, викликані діяльність серця. Ці поштовхи можна відчути, поклавши пальці на внутрішню поверхню свого зап`ястя під великим пальцем або під нижню щелепу з боків шиї. У нормі у дорослої здорової людини пульс знаходиться в межах 60-100 уд / хв, саме стільки разів скорочується серце. Все, що нижче вважається брадикардией, тобто порушенням нормального серцевого ритму. Єдиним винятком є добре треновані люди, у них пульс може постійно бути нижче цих цифр при збереженні хорошого самопочуття.
Причини рідкісного пульсу
Умовно причини розвитку брадикардії можна розділити на 3 групи: фізіологічні, патологічні серцеві, патологічні несерцевих. Якщо говорити про фізіологічні чинники, що призводять до уражень скорочень серця, то до них відносять:
- Переохолодження, при якому серце рефлекторно починає битися рідше, оскільки організму в умовах гіпотермії потрібно менше кисню.
- Натренованість тіла, як, наприклад, у спортсменів. У них серцевий м`яз настільки звикає до навантажень, що в спокійному стані просто розслабляється.
- Спадковість, визначальну індивідуальні фізіологічні особливості організму.
Слабкий пульс також може відзначатися вранці в перші хвилини пробудження у цілком здорових людей. Але також брадикардія розвивається при різних патологіях серцево-судинної системи, особливо тих, що зачіпають елементи провідної системи серця, що відповідають за ритм. До таких захворювань відносять:
- атеросклероз;
- інфаркт міокарда і наявність постінфарктних рубцевих змін серцевого м`яза;
- знижений тиск;
- ендокардит, міокардит.
Несерцевих патологічними причинами брадикардії є:
- гіпотиреоз (недостатня продукція гормонів щитовидною залозою);
- підвищення внутрішньочерепного тиску при травмах голови, пухлинах, менінгітах, інсультах;
- електролітний дисбаланс в організмі (особливо калію і кальцію);
- прийом деяких ліків;
- отруєння свинцем або нікотином;
- передозування серцевимиглікозидами;
- важкі інфекційні хвороби (черевний тиф, грип, гепатит, сепсис);
- переважання парасимпатичного відділу нервової системи;
- голодування.
Окремо слід виділити симптоматичну брадикардію при вагітності. Розвивається цей стан на пізніх термінах внаслідок тривалої гіпотензії, яка з`являється через здавлювання збільшеною маткою нижньої порожнистої вени і подальшого зменшення припливу крові до серця. Однак поява рідкого пульсу у майбутньої мами не можна списувати лише на симптоматичну брадикардію, обов`язково необхідно перевірити жінку на наявність патологій серця і інших органів.
Чим небезпечний низький пульс?
Дуже низький пульс (менше 40 ударів в хвилину) представляє велику небезпеку для здоров`я людини, оскільки в такому стані від нестачі кисню страждає головний мозок. Це проявляється запамороченням, частими і раптовими непритомністю і відповідно підвищеним травматизмом в разі падіння. Також у хворого може відбутися зупинка серця, яка без екстреної медичної допомоги небезпечна для життя. Якщо ж пульс незначно менше 60 уд / хв, то людини можуть турбувати такі симптоми як слабкість, хронічна втома, холодний піт, запаморочення.
Що робити при низькому пульсі?
Перш за все, необхідно звернутися до кардіолога. Лікар порекомендує пройти обов`язкове в цьому випадку обстеження - ЕКГ. Також може знадобитися холтерівське моніторинг (добове дослідження серця за допомогою портативного електрокардіографа), спеціальні проби з атропіном, УЗД серця, коронарографія. Якщо кардіологічна патологія не буде виявлено, доведеться проконсультуватися у інших фахівців (терапевта, ендокринолога, невропатолога і т.д.), щоб вони визначили, чому серце б`ється рідше норми.
Як підвищити пульс?
Існує два методи лікування брадикардії: прийом ліків і проведення малоінвазивної операції по установці кардіостимулятора - це прилад, який задає серцю необхідну частоту і ритм скорочень. Другий метод, як правило, застосовується при значній і тривалій брадикардії, яка розвинулася у літньої людини.
Необхідність медикаментозної терапії при зниженому пульсі визначає тільки лікар залежно від причини захворювання. Приймати самостійно будь-які лікарські препарати не рекомендується, оскільки від цього стан може тільки погіршитися. Якщо ж патологія не визначена, хворий добре себе почуває, і спеціальне лікування не вимагається, підняти низький пульс допоможуть наступні способи:
- повноцінний відпочинок;
- чашка зеленого чаю;
- різні рослинні засоби - настоянка женьшеню, елеутерококу, аралії і т.п .;
- прийом спеціальних вітамінних препаратів, наприклад, Доппельгерц женьшень актив;
- фізичні вправи (наприклад, гімнастика, що зміцнює судини і серце).
Крім цього, рекомендується відмовитися від шкідливих звичок (алкоголь, куріння), перейти на здорове харчування (особливо вживати менше тваринних жирів) і щорічно проходити кардіологічне обстеження.