Чи можна позбутися від вегетосудинної дистонії назавжди?
причини
Чинників, що призводять до розвитку порушень кілька. Сюди відносяться:
- психогенні (стреси, психотравми, нервове виснаження);
- спадково-конституціональні фактори, що передаються, як правило, по материнській лінії (особливості темпераменту, емоційний дисбаланс, вегетативна лабільність);
- гормональні перебудови організму (підлітковий період, вагітність, менопауза);
- органічні причини (порушення перебігу вагітності та пологів, а також різні соматичні захворювання в дорослому періоді: черепно-мозкові травми, алергічні захворювання, вогнища хронічних інфекцій, неврози).
Механізм порушень при ВСД
При розвитку синдрому відбувається дезорганізація роботи автономної нервової системи, головна функція якої полягає в регуляції роботи внутрішніх органів і життєво важливих систем, а також адаптація реакцій організму на вплив зовнішніх чинників.
Автономна нервова система поділяється на такі відділи, ефекти яких взаімопротівоположних:
- Симпатичний відділ - активізується під час неспання, а також стресу. До реакцій, обумовленим роботою цього відділу, відноситься: почастішання і посилення скорочень серця, збільшення секреції потових залоз, підвищення тонусу судин і як наслідок, збільшення показників артеріального тиску, гальмування активності травної системи, розширення зіниць.
- Парасимпатический - активний головним чином в стані спокою і нічного сну. До основних ефектів належить: уражень частоти, ослаблення серцевих скорочень, зменшення судинного тонусу, звуження зіниці, активація секреції травних ферментів, посилення перистальтики кишечника, скорочення сечового міхура.
У нормі їх діяльність збалансована і взаємно доповнює один одного.
При дисбалансі між регуляторними ефектами симпатичного і парасимпатичного відділу розвивається симптомокомплекс вегетосудинної дисфункції, що виявляється порушенням діяльності безлічі систем організму.
симптоми
Залежно від переважання активності того чи іншого відділу прийнято розрізняти:
- Сімпатікотоніческого варіант ВСД (за гіпертонічним типом) - характерна схильність до підвищення артеріального тиску, серцебиття, запор. Відзначаються підвищена збудливість, порушення сну. Є попередником гіпертонічної хвороби.
- Парасимпатический тип (ВСД по гіпотонічному типу). У таких пацієнтів, як правило, відзначається тенденція до низького артеріального тиску, посиленого потовиділення. Турбує слабкість, запаморочення.
- Змішаний тип - характеризується раптовими змінами артеріального тиску.
До найбільш характерних симптомів вегетативної дисфункції відносяться такі прояви:
- слабкість, підвищена стомлюваність, метеозалежність;
- головні болі, запаморочення;
- розлади терморегуляції, підвищена або знижена температура тіла;
- больові відчуття різного характеру в ділянці серця, тахікардії, відчуття перебоїв;
- утруднення дихання, неможливість глибокого вдиху, відчуття браку повітря;
- порушення стільця: чергування проносів і запорів, зниження апетиту;
- емоційні порушення, підвищена тривожність, дратівливість, розлади сну.
лікування
З огляду на все різноманіття проявів, пацієнтів хвилює питання, як позбутися від вегетосудинної дистонії назавжди? Перш за все, необхідно виключити органічні захворювання серця і судин, органів дихання та інших систем, а також виявити можливі соматичні захворювання, що сприяють розвитку симптомів ВСД.
Лікування вегетативної дисфункції підрозділяється на лікарську терапію і немедикаментозні методи.
Немедикаментозне лікування є обов`язковим етапом, робить істотний позитивний вплив на перебіг захворювання і включає в себе:
- Грамотно організований режим дня - під цим мається на увазі повноцінний нічний сон не менше восьми годин в прохолодному провітрюваному приміщенні, а також короткочасний відпочинок в денний час (не більше півгодини).
- Помірна фізична активність - заняття аквааеробікою, танцями, йогою, плавання, їзда на велосипеді, катання на ковзанах, лижах. Корисна дихальна гімнастика, щоденні піші прогулянки.
- Дотримання дієти - вживання в їжу продуктів, які містять високу кількість калію і магнію, обмеження споживання міцно заварених кави, чаю, прийом комплексу вітамінів курсами.
- Повна відмова від куріння, помірне вживання алкоголю.
- Курси класичного або точкового масажу.
- Водолікування - контрастний душ, ванни з додаванням морської солі, седативних трав, хвойного екстракту, йодо-бромні ванни, душ Шарко.
- Голкорефлексотерапія.
- Фізіотерапевтичні процедури - гальванізація, місцева дарсонвалізація, ультразвукова терапія.
На етапі реабілітації проводиться лікування в умовах санаторію неврологічного профілю.
До медикаментозних засобів, що застосовуються для лікування ВСД, відносяться наступні групи препаратів:
- седативні фітопрепарати (пустирник, глід, валеріана);
- адаптогени (лимонник, елеутерокок, женьшень);
- препарати калію і магнію;
- транквілізатори;
- антидепресанти;
- нейрометаболические церебропротектори;
- при симпатикотонії використовують адреноблокатори;
- в разі переважання парасимпатичних ефектів - гангліоблокатори, холінолітики.
Лікарська терапія призначається лікарем в кожному випадку індивідуально, і залежить від клінічної симптоматики та наявності супутніх захворювань.
У разі своєчасного комплексного лікування прогноз сприятливий.