Вікову безсоння лікуватимуть принципово новим препаратом
27 серпня 2014
Фахівці вже багато років намагаються відповісти на питання, чому людина, стаючи старше, спить меншу кількість часу. Зараз в середовищі дослідників з`явилося інформація про те, що вікова безсоння пов`язана з процесом відмирання нейронів в вентролатеральной преоптической області головного мозку.
В процесі проведення експериментальних досліджень на піддослідних щурах було встановлено, що ті тварини, у яких відзначався недолік цих нейронів, страждали від важкої безсоння. Тому вчені зуміли зробити висновок, що саме ці нейрони визначають в організмі процеси регуляції сну і неспання.
Далі фахівці, які вивчають цю тему, продовжили свою роботу, проводячи дослідження вже на людях. 1000 учасників експерименту протягом 7-10 днів кожні два роки одягали на зап`ясті спеціально сконструйований пристрій, який записували абсолютно всі рухи, вироблені людиною. Під час випробувань було відзначено зменшення кількості нейронів в вентролатеральной преоптической області у людей, які хворіли хворобою Альцгеймера, а також у літніх учасників експерименту. Ці добровольці в середньому на добу спали на одну годину менше, ніж молоді люди.
На думку ініціаторів такого дослідження, отримані результати допоможуть їм розробити принципово нові ліки, що допомагають подолати безсоння. Вони будуть засновані на можливості регулювати функції специфічних нейронів. Такі ліки буде нешкідливим, на відміну від тих препаратів, за допомогою яких в даний час долають безсоння.
Раніше вчені, що працюють в Університеті Північної Каліфорнії, повідомляли, що порушення сну може провокувати недолік в організмі людини вітаміну D. Так, в процесі дослідження у людей, яким був заповнений дефіцит вітаміну D3 в організмі, зникали проблеми зі сном. Так як в організмі продукція вітаміну D відбувається під впливом сонячних променів, вчені радять частіше гуляти на свіжому повітрі. До речі, це допоможе подолати напади денної сонливості.
За деякими даними, протягом декількох ночей на тиждень проблем зі сном відчувають приблизно 40% дорослих людей в світі. Медики все ж не радять відразу ж вирішувати проблеми зі сном за допомогою лікарських препаратів. Іноді для нормалізації сну досить прийняти найпростіші заходи. Наприклад, скасувати звичний для деяких людей денний сон, не їсти щільна вечеря безпосередньо перед нічним відпочинком, не зловживати алкогольними напоями. Не варто також пити каву або інші напої з кофеїном в другій половині дня.
Молодші школярі повинні спати не менше десяти годин 7 жовтня 2013Статті по темі:Ціна на Віта-МелатонінЗ домашніми тваринами в спальні погіршує сон їх власників?Фигуринрозумова втома Діти не повинні прокидатися дуже рано, переконані вчені з Канади. Як свідчать висновки, які фахівці отримали в…
Стрес найбільш ефективно долається уві сні 24 лютого 2013Статті по темі:Сенсорна афазія після інсультуОвітрел або Прегніл - що краще?Вчені придумали чудо-шапку від безсонняПісля сорока п`яти років людина стає щасливішою щоб подолати стрес більш ефективно, з ним потрібно…
Відеоігри захищають літніх людей від депресії 11 березня 2013Статті по темі:Відгуки про СімбалтеІнструкція для ФеваринДепресія корисна?Що краще: Омарон або Фезам? Якщо дітям медики настійно радять не проводити більшу частину вільного часу біля комп`ютера, борючись в віртуальні ігри, то на…
Вітамін е захищає організм від бактеріальної інфекції 25 грудня 2014Статті по темі:Стрикс ФортеЦіна спіраміциномДомашній пил може «розповісти» про господарів будинкуЦефтриаксон при вагітності завдяки вітаміну Е можна регулювати процеси старіння захисної системи організму, а також…
Жінки краще відчувають аромати і гостріше сприймають біль 10 листопада 2014Статті по темі:Вплив морфіну на головний мозокСолпадеїнДермовейтСміх допомагає боротися з болем Жінки мають більш тонке і гостре нюх, ніж чоловіки - цей факт вчені підтвердили вже давно. Проте, якщо раніше цю особливість жіночого…
Наскільки повільно відновлюються нервові клітини? Твердження, що нервові клітини - Нейрони - не відновлюються, давно втратило свою силу, застаріло, було переглянуто. Нервові клітини відновлюються, регенерують. А наскільки повільно йде цей процес - про це ми і поговоримо.Найбільш таємничий і до…
Простий спосіб знизити тиск, викликаний стресом Той, хто серед дня звик годинку поспати, допомагає своїй серцево-судинній системі долати стрес. Американські вчені визначили за допомогою дослідів, що артеріальний тиск як результат сильного стресу нормалізується швидше, якщо після обіду чоловік…