Сімейні сварки і зайву вагу взаємопов'язані

Виявляється, люди можуть набирати зайву вагу через проблеми в особистих відносинах. вчені з університету Огайо запевняють, що набір зайвих кілограмів відбувається внаслідок сварок з близькою людиною.

Виявляється, що конфліктні ситуації в сім`ї не тільки псують настрій, але і провокують ожиріння. Дослідники визначили, що внаслідок сварок в організмі відзначається підвищена активність гормональної системи, що веде до збільшення вироблення ряду гормонів, зокрема греліну - Так званого гормону голоду.

Після того, як рівень греліну в крові підвищується, людина переживає сильне загострення апетиту і навіть справжні напади голоду, які ведуть до втрати контролю над собою. Ще один «небезпечний» момент пов`язаний з тим, що в такому стані людина може легко піддаватися спокусі і є ті продукти, які він раніше вважав хворими.

Вчені в процесі дослідження вели спостереження за парами, які з`ясовували стосунки і разом харчувалися. При цьому вони звертали увагу на стан здоров`я добровольців, якість їхнього сну, прояв загального занепокоєння. В результаті вчені помітили зв`язок між сварками в сім`ї та споживання великої кількості солодких, солоних і жирних продуктів. Раніше фахівці повідомляли про те, що людям в стані стресу необхідно підживлювати мозок додатковою енергією, щоб контролювати себе. Саме тому людина, яка втратила самовладання, може різко захотіти з`їсти солодке або жирне блюдо.

До речі, днями були опубліковані дані дослідження Всесвітньої організації охорони здоров`я, в яких йшлося про те, що за двадцять років маса тіла людства в середньому збільшилася на 8%. Фахівці пов`язують це зі звичкою їсти нездорову їжу в дуже великих кількостях. Збільшення маси тіла пов`язано з дуже високою калорійністю щоденного раціону, що відбувається внаслідок вживання оброблених продуктів.

Прогнози ВООЗ невтішні: медики вважають, що вже до 2030 року ожирінням страждатимуть близько 73% європейців-чоловіків і 63% мешканок країн Європи.