Які ознаки цукрового діабету? Яке харчування при цукровому діабеті?

Цукровий діабет поширюється по світу з лякаючою швидкістю. Лікарі ендокринологи кажуть про те, що на сьогоднішній день від нього страждає більше ста мільйонів чоловік у всьому світі і ця цифра постійно зростає. Цукровий діабет може виникнути у кожного, незалежно від статі і віку. Це захворювання характеризується підвищеним рівнем цукру в крові, і розвивається через неправильну роботу підшлункової залози.

Цей орган відноситься до ендокринної системи і відповідає за вироблення інсуліну - речовини, яке і регулює кількість глюкози в нашому організмі. Якщо цей елемент виробляється в недостатній мірі, то ні м`язи, ні печінку людини не зможуть нормально перетворювати цукор, що потрапляє всередину разом з їжею. Крім того тканини внутрішніх органів не будуть окисляти цукор, використовуючи його для енергії.

Класифікація

Сучасна медицина виділяє два типи цукрового діабету:

- при першому типі захворювання підшлункова залоза знижує вироблення інсуліну або зовсім припиняє його синтез-
- другий тип характеризується достатньою виробленням інсуліну, але тканини організму і печінку просто не можуть його засвоїти і правильно переробити.

причини

Якщо людина чує від лікаря діагноз «цукровий діабет», безперечно, він зацікавиться причинами виникнення цієї недуги. Але фахівці стверджують, що ця хвороба може розвинутися під впливом різних провокуючих чинників, серед яких:

- Генетична схильність. Статистика показує, що якщо один з батьків хворіє на цукровий діабет, то ризик ураження дитини становить приблизно 30%, при хворобі і мами, і тата, ймовірність збільшується до 50%. При наявності цукрового діабету у далеких родичів, хвороба може розвинутися приблизно в 5% випадків.

- Ожиріння. Найчастіше люди з цукровим діабетом страждають від надмірної ваги.

Виходячи з цього, можна зробити логічний висновок про те, що ожиріння - це один з провокуючих чинників. Але найчастіше, зайві кілограм є лише наслідком, а не причиною даної хвороби.

- Нервові стреси.
- Вірусні інфекції.

Ознаки хвороби цукрового діабету

Одна з основних особливостей цукрового діабету, це те, що він дає про себе знати далеко не відразу. Недуга може довго перебувати в організмі, і людина може анітрохи не підозрювати про свій статус. Діагноз в такому випадку може бути поставлений абсолютно випадково, під час візиту в лікарню з приводу якоїсь іншої хвороби.

Однак існують і певні симптоми, вказують на розвиток цукрового діабету. це:

- сильна жажда-
- часте мочеіспусканіе-
- істотна втрата ваги, незважаючи на хороший аппетіт-
- сильна утомляемость-
- погіршення зору-
- порушення потенції, а у жінок - надмірна сухість слизових влагаліща-
- порушення кровообігу в кінцівках (відчуття поколювання, поява судом в литках) -
- знижена здатність тканин до регенерації (навіть подряпини заживають довго, можуть виникати гнійники і мокнучі ранки) -
- знижена температура тіла (35,5-36).

діагностика

Якщо ви спостерігаєте у себе хоча б два симптоми з перерахованих вище - звертайтеся за медичною допомогою. Лікар проведе необхідні дослідження і зможе точно визначити, чи є у вас цукровий діабет.

Для діагностики зазвичай проводять лабораторне дослідження крові, яке покликане визначити рівень глюкози в крові. Для отримання точного результату утримайтеся від прийому їжі як мінімум протягом восьми годин до забору біологічного матеріалу.
Крім того вам доведеться здати аналіз сечі, щоб виявити, чи є цукор в ній.

Дієтичне харчування

Важливу роль в лікуванні цукрового діабету відіграє правильно підібраний раціон харчування.

Хворому слід харчуватися дрібно: є невеликими порціями через досить маленькі проміжки часу. Ні в якому разі не можна допускати наявності почуття голоду.

У раціоні повинні бути:

- перші страви. Їх варто робити нежирними на основі курки, кролика, яловичини. Також можна їсти грибні супи-
- другі страви. У щоденному меню повинні бути присутніми каші: перлова, ячна, пшенична, гречана, вівсяна, а також висівки, залиті молоком. Крім того можна їсти несолоний і нежирний сир, знежирений сир, вершкове і рослинне масло
- овочі. Лікарі радять їсти огірки, томати, гарбуз, кабачки, салат, капусту, кабачки і баклажани-
- фрукти. У раціон можна включити інжир, банани, родзинки, фініки і виноград
- напої. Хворому можна пити чай (природно, без цукру), кава з молоком, молоко, кисломолочні несолодкі продукти, відвар шипшини, соки з дозволених овочів і фруктів, мінеральну воду.

заборонені продукти

Хворому слід відмовитися від цукру і цукровмісних продуктів, будь-яких консервів, ковбасних виробів, копченостей, жирних сортів риби, рибної ікри. Крім того в раціоні не повинно бути жирів, майонезу, сметани і маргарину. Рекомендується виключити з меню і солоні і гострі продукти, мариновані овочі, хрін, перець і гірчицю.

Народна медицина

Столову ложку сухої трави звіробою звичайного заваріть літром окропу. Настоюйте в термосі протягом доби, після чого процідіть. Пийте такий засіб по сто грам через кожні три години. Тривалість лікування - один тиждень. Повторюйте прийом раз на місяць.

Для зниження рівня цукру в крові випийте суміш з курячого яйця і однієї столової ложки лимонного соку. Нічого не їжте протягом як мінімум однієї години.

Катерина, likuvati.ru

Далі відео "симптоми цукрового діабету"

Увага, тільки СЬОГОДНІ!