Клімакс - вік, симптоми, лікування, лікар, норма

Тіло кожної жінки за все її життя переносить кілька певних періодів зростання і змін. Кожна дівчинка колись стає дівчиною, переживаючи всі принади перехідного віку і періоду пубертату, після закінчення дітородного віку починається зовсім інший етап, який фахівці називають менопаузою. Далі вступає в свої права клімакс, який ні в якому разі не варто вважати хворобою. Це абсолютно нормальне явище, яке доводиться пережити рано чи пізно кожній з нас. Сьогодні ми поговоримо про особливості цього непростого періоду і про те, як перенести його з мінімальними втратами.

Коли виникає клімакс (вік)? норма

Клімакс є перехідним періодом від репродуктивно активного періоду до старості. Він супроводжується припиненням менструації, що говорить про поступове зниження діяльності яєчників. Такі процеси відбуваються унаслідок прогресуючої зменшення синтезу таких речовин, як естрогени, які представляють собою статеві гормони.

У більшій частині випадків клімакс стартує після досягнення жінкою п`ятдесяти років, хоча в деяких випадках менструації можуть припинитися і раніше - в сорок-сорок чотири роки (такий клімакс прийнято називати раннім) або навіть в тридцять шість-тридцять дев`ять років (передчасний клімакс).

Вважається, що дострокове настання клімаксу може бути спровоковано сильним стресом, постійним голодуванням або недоїданням. Іноді таке явище настає після проведення хіміотерапії або після оперативної резекції яєчників. Таку різновид клімаксу прийнято називати хірургічної.

Ранній клімакс може бути спровокований споживанням якихось гормональних препаратів, наприклад контрацептивів, що не були підібрані лікарем. Він розвивається на тлі ендокринних порушень і різних шкідливих звичок, наприклад, куріння. Так фахівці стверджують, що при наявності нікотинової залежності подібні процеси в організмі починаються на три роки раніше.

У певних випадках клімакс настає після п`ятдесяти п`яти-шістдесяти років, тоді його називають пізнім. Найчастіше така особливість говорить про наявність спадкової схильності.

Як себе проявляє клімакс (симптоми)?

Клімакс дає про себе знати характерною клінічною картиною, яка може включати в себе постійні приливи жару, які провокую сильну пітливість, особливо вночі. У жінки змінюється настрій, хтось може впадати в сильну депресію. У більшості представниць прекрасної статі розвиток клімаксу призводить до помітного зниження статевого потягу, це пояснюється зниженим виробленням естрогену, які впливає на лібідо. Крім того це ж речовина призводить до появи надлишкової сухості піхви.

Жінка під час клімаксу стикається також з прискореним сечовипусканням, деяким зменшенням грудей. Шкіра може сильно втратити в еластичності, тому за нею потрібен постійний догляд. Також збільшується кількість зморшок.

У певних випадках клімакс може супроводжуватися розвитком різних захворювання, наприклад, атеросклерозу і остеопорозу.

Як привести себе в норму коли почався Клімас (лікування)?

Якщо клімактеричний синдром протікає не сильно виражено, з ним можна впоратися і самостійно. Але візит до лікаря все ж необхідний. Спеціаліст повинен підтвердити розвиток клімаксу і провести ряд діагностичних досліджень, в тому числі і аналізів на гормони.

Варто врахувати, що в цей непростий час дуже важливу роль грає ведення здорового способу життя. Необхідно стежити за своїм раціоном харчування, включаючи в меню багато фруктів, овочів та зернових. Бажано споживати їжу зі зниженим вмістом жирів. Потрібно також регулярно їсти молочні продукти, або споживати кальцій і вітамін D, важливу роль відіграє відмова від кофеїну та алкоголю. Також варто побільше проводити час на свіжому повітрі і вести активний спосіб життя.

Непоганий ефект надає використання методик народної медицини, а саме різних лікарських трав і рослин. Для усунення неприємної симптоматики можуть використовуватися звичайна полин, гроновидна ціміфута, яку ще називають клопогін, ангелика китайська (в народі - дягель) і звичайна мучниця.

Фахівці кажуть також про велику користь споживання вітамінів Е і А, а також біофлавоноїдів сої. Доцільність застосування різних БАДів варто обговорити з лікарем.

Хто лікує клімакс (лікар)?

При клімаксі доктор може порадити проведення таких загальнозміцнюючих дій: різні водні процедури, ванни з нарзаном, а також ЛФК. Для внутрішнього споживання підбираються заспокійливі препарати (пустирник, валеріана, персен), транквілізатори (Апаурін, Діазепам, Реліум), а також негормональні протівоклімактеріческіе склади (Сагін, Ременс, Клімактоплан).

У тому випадку, якщо припливи носять більш частий характер, а клімакс протікає у важкій формі, може знадобитися додатковий прийом препаратів, що містять статеві гормони (Прогінова, Клімен, Кліогест, Клімонорм). Такі засоби чинять сильніший вплив.

Варто враховувати, що вибір лікарських складів при клімаксі повинен здійснюватися виключно в індивідуальному порядку. При цьому враховується рівень гормонів в крові, ступінь тяжкості симптоматики, наявність у жінки інших захворювань хронічного і гострого типу. Самостійне застосування медикаментів (особливо гормональних) неприпустимо.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!