Дієтичному харчуванні при хвороби простатит

При лікуванні різного роду хвороб, доктора призначаючи хворим лікарські засоби, дають одночасно рекомендації щодо дотримання дієтичного харчування. Це цілком пояснюється, бо успішність лікування часто взаємопов`язана з правильним плануванням щоденного раціону харчування. Не виключенням є захворювання простатит.

Медикаментозні, або інші методи лікування простатиту повинні поєднуватися з дотриманням дієтичного харчування (обмеження, збагачення певних продуктів харчування).

Дуже часто чоловіки через брак часу, або з інших причин не звертаються до лікаря після появи перших ознак захворювання простатит. Дуже небезпечно ігнорувати хворобу простатит, тому що її розвиток може привести до статевого розладу, безпліддя. Отже, перші симптоми, такі як порушення сечовипускання, дискомфортні відчуття в промежині, повинні стати приводом для звернення до лікаря для подальшого лікування. При захворюванні простатит, дієтичне харчування вважається важливою складовою ефективного лікування.

При розвитку процесів запалення в простаті потрібно повністю виключити вживання спиртних напоїв, обмежити максимально вживання солі. До того ж хворим простатитом рекомендується пити велику кількість рідини, що не менше двох літрів протягом доби. Це потрібно для "промивання" сечових ходів, попередження концентрації сечі. Їду бажано готувати на пару, гасити, або варити.

Продукти харчування, які забороняється вживати при захворюванні простатит:

- алкогольні напої,

- солоне, гостре,

- копченості, прянощі,

- каву, міцний чай, інші напої, що містять кофеїн,

- білокачанна капуста, бобові, які викликають підвищене газоутворення,

- газовані напої,

- субпродукти (язик, нирки, мозок, печінка і так далі),

- щавель, редис, шпинат, редька,

- наваристі бульйони,

- консерви,

- жирні сорти м`яса, які містять велику кількість холестерину.

При гострій формі простатиту, дієтичне харчування передбачає вживання легкозасвоюваній їжі. Основою раціону повинні бути парові, або варені овочі, а також кисломолочні продукти, фрукти. Можна вживати невелику кількість відвареного нежирного м`яса, рибу.

При хронічній стадії захворювання простатит рекомендується звести до мінімуму вживання жирних, копчених продуктів харчування, а також соусів, грибів, прянощів, бобових, консервів. А ось солону, гостру їжу потрібно повністю виключити, тому що вона містить іррінати, іншими словами речовини, подразнюють слизові. Вони проникають в простату з потоком крові, надають на неї подразнюючу дію.

При хронічній формі захворювання простатит, поза періодом загострення, пацієнтам дозволяється вживати невелику кількість сухого вина.

Продукти харчування, які дозволені до вживання при простатиті:

- різні каші (гречка, вівсянка, пшёнка і інші), які містять мікроелементи, вітаміни, зокрема вітамін Е. Він допомагає підтримати активність сперматозоїдів, має антиоксидантні, протизапальні властивості,

- нежирні сорти м`яса, риби,

- кисломолочні продукти (кисле молоко, айран, йогурт, кефір), які покращують травлення, засвоєння корисних речовин в організмі,

- неміцний чай, кава, соки, компоти.

Крім цього дієтичне харчування при хворобі простатит має бути збалансованим. Людський організм щодня потребує в певній кількості білків, жирів, вуглеводів, інших компонентів. Таким чином, харчування має бути різноманітним.

Однією з головних складових раціону при хвороби простатит є продукти харчування, що містять достатню кількість цинку. Він потрібен чоловічому організму для нормального функціонування передміхурової залози.

Цинк входить до складу устриць, інших морепродуктів, горіхів, гарбузового насіння. Посилений прийом цинку допоможе зменшити процеси запалення в передміхуровій залозі, запобігти появі новоутворень, підвищити статевий потяг, зберегти сперматозоїди, забезпечити дозрівання специфічних імунних клітин.

Недостатня кількість цинку в чоловічому організмі, характерно, перш за все, для чоловіків похилого віку, загрожує імпотенцією, зниженням кількості сперми, регресією статевих залоз, іншими відхиленнями діяльності сечостатевої системи.

Природних джерел цинку часто буває недостатньо, доктора (урологи) радять хворим в якості профілактики, а також в період лікування простатиту в гострій, хронічній формі, приймати лікарські засоби, що містять цинк.

Хворим простатитом не потрібно забувати про те, що лікування не буде на сто відсотків ефективним, якщо не дотримуватися порад щодо харчування, способу життя