Баночний масаж для схуднення

Для підтримки стрункості тіла розроблені різні методики, які активно застосовуються представницями прекрасної статі, наприклад, - баночний масаж, іноді його ще називають вакуумним. Цей сучасний спосіб допомагає боротися із зайвими кілограмами.

Основа методу полягає у впливі вакууму на проблемні зони нашого тіла. Для цього застосовуються спеціальні аспіратори, які поєднані з банками, між цими компонентами створюється різниця тисків, таким чином, відбувається масування опрацьовують ділянок.

Банки, які застосовують для вакуумного масажу, округлої форми зі сферичним дном і досить - таки товстими краями, ємність їх досягає сімдесяти мілілітрів, вони міцні, добре миються після використання.

Повітря в банку розріджують за допомогою просоченого етиловим спиртом палаючого тампона, після чого її відразу ж прикладають до тіла пацієнта. За рахунок різниці тиску, досить - таки швидко відбувається її прилипання до шкірних покривів.

Цю процедуру, напевно, багато хто пам`ятає ще з дитинства, так як, таким способом часто лікували простудні захворювання. Сьогодні цей метод, практично вичерпав себе в медицині, а ось в косметології отримав своє друге народження.

Завдяки цьому методу можна зменшити набряклість шкірних покривів, тим самим поліпшити їх зовнішній вигляд. вакуумний масаж допоможе при целюліті, зменшить болі в області попереку, стегон, сідниць.

• Як же проводиться процедура банкового масажу?

Перед початком процедури необхідно нанести на шкірні покриви невелику кількість оливкової олії і ретельно її змастити. Потім береться банку, в ній розріджується повітря за допомогою спиртового палаючого тампона, і встановлюється на проблемні ділянки.

Банку необхідно повільно переміщати за обраною проблемній зоні, при цьому не можна робити різких рухів. Оптимальним втягуванням ділянки шкіри в порожнину скляного пристосування, вважається півтора сантиметра, не більше, так як, в іншому випадку, можуть з`явитися гематоми.

Тривалість банкового масажу не повинна перевищувати двадцяти хвилин, якщо ж на оброблюваній ділянці виявляється стійке почервоніння шкірних покривів - процедуру слід припинити.

• Що відбувається в організмі, в результаті вакуумного масажу?

В результаті різниці тисків відбувається активізація кровообігу і лімфовідтоку. Кровотік перерозподіляється, отже, збільшується надходження кисню і поживних речовин до оброблюваних тканин. За рахунок вакуумного масажу омертвілі клітини епідермісу видаляються.

Процедуру обробки шкірних покривів вакуумної банкою слід здійснювати у напрямку венозного струму, щоб створити односпрямованість векторів руху венозної крові і лімфатичної рідини.

Основні напрямки руху повинні відбуватися від грудей до спини, уздовж хребта - від низу до верху, від кінцівок - в сторону тулуба. Якщо баночний масаж здійснювати на ділянці обличчя, то велика ймовірність травмування шкірних покривів, тому фахівець, який проводить процедуру, повинен володіти великим досвідом.

Головне завдання банкової процедури - поліпшення стану шкірних покровів і які підлягають тканин, в результаті чого, відбувається схуднення організму. Як правило, оптимальним варіантом для зниження зайвих кілограмів, вважається проведення двох сеансів такого масажу в тиждень.

Один курс масажу включає від дванадцяти, до п`ятнадцяти сеансів. Перші позитивні результати повинні з`явитися вже після шостої процедури. Зазвичай використовують різні ефірні масла, які сприяють процесу схуднення.

• Протипоказання до баночного масажу

Слід знати, що цей метод має певні протипоказання, його не можна проводити людям, які мають такі захворювання, як:

• Жовчнокам`яна хвороба-
• Мочекам`яна хвороба-
• Тромбофлебіт-
• Повішена проникність кровоносних судин, а також їх ломкость-
• Будь-які захворювання в гострій стадії-
• Злоякісні новоутворення.

При виконанні цього виду масажу шкіра збирається в складку, яка виявляється під впливом вакууму, це призводить до прискорення метаболічних процесів, що протікають в тканинах. Артеріальна кров збагачується киснем, а венозна - починає виводити шкідливі токсини.

Жирові скупчення починають поступово руйнуватися під дією тепла, яке глибоко прогріває тіло людини в результаті банкового масажу, і ліпіди спрямовується до м`язів, де і відбувається їх згорання.

Вакуумний масаж дуже ефективний при целюліті, такі процедури допомагають позбутися від цього неприємного явища. В цьому випадку баночного масажу частіше піддається зона стегон, сідницях, і область галіфе. За рахунок того, що до опрацьовується ділянок надходить кисень і приливає кров, відбувається активний процес боротьби з ненависної апельсинової кірки.

Баночний масаж має легкий ліфтинг-ефектом, який дозволяє відновити тонус і пружність шкірних покривів. Також під час проведення таких сеансів, цілком можна домогтися розсмоктування наявних на тілі розтяжок і невеликих рубців.

Серед основних видів такого масажу можна виділити отсасивающе - помповий, він має антицелюлітний і активні лімфодренажним дією, сприяє збільшенню кровотоку в області проробляється зони. При цьому в якості банок і насадок застосовуються спеціальні невеликі ємності, які приєднуються до насоса.

висновок

Перед проведенням такої процедури слід проконсультуватися з лікарем, так як є певні протипоказання.

Будьте стрункими і здоровими!

Тетяна, likuvati.ru

Далі відео по темі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!