Скипидарні ванни залманова для схуднення
Тому для досягнення бажаних ефектів люди застосовують різні методики і використовують різноманітні процедури. Наприклад, ванни для схуднення, вони бувають декількох видів, але особливою популярністю користуються скипидарні. Вони досить - таки економічні і прості в своєму використанні, всі компоненти для них можна з легкістю придбати в аптеці.
Ці ванни з успіхом можна застосовувати вдома, тому їх популярність зростає все більше. Вони були винайдені лікарем Залмановим, ще на початку двадцятого століття. Доктор вважав, що їх використання покращує обмін речовин, і на доказ цього він провів масу експериментів і описав методи лікування різних захворювань з їх допомогою.
• Який же принцип дії скипидарних ванн?
Ці ванни діють на організм через шкірні покриви. Скипидар являє собою ефірну олію з сильним різким ароматом. Його добувають за рахунок перегонки смоли з хвойних дерев. Ця речовина прозорого кольору і рідкої консистенції, зі специфічним запахом і пекучим смаком. Воно надає бактерицидну дію, протизапальну, а також і знеболююче.
В результаті дії таких ванн, відновлюється мікроциркуляція в капілярах, отже, це сприяє нормальному функціонуванню всіх органів і систем. Організм в цілому оздоровлюється, поліпшується самопочуття, настрій, відновлюється рухова активність.
Доктор Залманов винайшов такий скипидар, який почали застосовувати для лікувальних ванн. Завдяки його м`якого впливу на шкіру, відновлюється відтік лімфи, посилюється відновлення клітин, а це дає омолоджуючий ефект на організм. Крім цього такі водні процедури сприяють зниженню зайвої ваги.
існують і протипоказання до застосування таких ванн, розгляну їх:
• Індивідуальна непереносимість скіпідара-
• Алергічні реакції-
• Важкі психічні стану-
• Серцева недостатність-
• Порушення серцевого рітма-
• Гіпертонія-
• Шкірні захворювання-
• Загострення хронічних хвороб-
• Тромбофлебіт-
• Вагітність, годування.
Перед застосуванням скипидарні ванн, необхідно обов`язково проконсультуватися з лікарем. Якщо фахівець дозволив використовувати такі водні процедури, тоді необхідно провести невеликий тест, щоб переконатися в тому, що у вас не з`явиться алергічна реакція на цю речовину.
Трохи скипидару потрібно розвести у воді, і опустити в рідину руку, через п`ятнадцять хвилин подивитися, чи є почервоніння і свербіж шкірних покривів, якщо ці симптоми з`явилися, тоді такі ванни вам проводити не потрібно, так як можна нашкодити. Якщо ж ні якої реакції немає, тоді можна застосовувати методику доктора Залманова.
Види скипидарні ванн:
• змішані
Їх найчастіше використовують для схуднення, вони поєднують в собі дію білих і жовтих ванн. Такі водні процедури сприяють активному розщепленню жирових відкладень і добре знімають втому. Можна відчути легке пощипування шкірних покривів.
• білі
Використовується спеціальна емульсія на основі скипидару, яка повністю розчиняється у воді. В результаті розширюються капіляри, збільшується приплив кисню до тканин. Приймаючи таку ванну, можна відчути легке поколювання або печіння шкірних покривів, і не варто лякатися, так і повинно бути.
• Жовті
Тут застосовується засіб на основі скипидару, касторки і олеїнової кислоти. Ці речовини всмоктуються через шкіру, розширюють капіляри, приводять у норму метаболічні процеси, сприяють зниженню артеріального тиску. Жовті ванни не викликатимуть поколювання шкірних покривів.
• Як же правильно приймати скипидарні ванну для схуднення?
Вам необхідно приготувати емульсію, що складається з сімдесяти п`яти мілілітрів саліцилової кислоти, двох столових ложок дитячого мила, яке потрібно натерти на тертці. Все це залийте половиною літра окропу, перемішайте і дочекайтеся повного розчинення інгредієнтів. Остудіть отриману суміш до сорока градусів, і додайте в неї п`ятсот мл скипидару.
Далі в ванну з теплою водою, вливається двадцять мілілітрів емульсії. Щоразу її кількість потрібно збільшувати, в кінці курсу можна використовувати вже вісімдесят мл. Час прийняття такої першої водної процедури для схуднення має бути не більше п`ятнадцяти хвилин. Як я вже говорила, можна відчути печіння шкіри, так і повинно бути, через кілька сеансів до цього можна звикнути. Після, прийміть душ, а потім ляжте під теплу ковдру.
Під час курсу застосування скипидарних ванн, непотрібно приймати будь - які лікарські препарати. Найкраще проводити сеанс перед сном. Слід почекати дві години після їжі, перед тим як проводити цю водну процедуру.
У домашніх умовах можна застосовувати такі ванни для схуднення. Спочатку необхідно використовувати мінімальну кількість скипидару, а згодом, наслідуючи інструкції, підвищувати його кількість.
висновок
Такий метод схуднення вважається досить - таки ефективним, так як допомагає скинути зайву вагу, а також має очисний і омолоджуючий ефект.
Будьте стрункими і здоровими!
Тетяна, likuvati.ru