Народне лікування ожиріння, целюліту водою в домашніх умовах

Питання зовнішнього вигляду хвилює кожну жінку. Сьогоднішні канони моди і краси диктують свої умови і практично всі замислюються про питання зайвої ваги, а також про методики ефективного від нього позбавлення. Існує безліч різних комплексів, заснованих на фізичних навантаженнях, дієтах і певних видах масажу.

Ми ж поговоримо про народне лікування ожиріння, целюліту водою в домашніх умовах. Водою? Запитайте Ви ... да, водою!

Мало хто знає про методику приготування спеціальних ванн для боротьби з ожирінням і целюлітом. Їх цілком можна зробити самостійно в домашніх умовах. А ефект від них можна порівняти з походом в хороший косметичний салон.

Насамперед розглянемо кілька варіантів таких ванн на основі морської солі. Її необхідно ретельно вибирати, без добавок, ароматизаторів та барвників. Повноцінний курс терапії становить близько п`ятнадцяти процедур, що проводяться через день. Тривалість сольовий ванни повинна становити не менше півгодини. Існує безліч рецептів їх приготування, розглянемо деякі з них:

- Розчиніть кілограм солі в теплій воді, після чого додайте в неї до 15 крапель ароматичного масла. Віддайте перевагу цитрусовим - лимону, апельсину, мандарину або грейпфруту. Перед тим як приймати ванну - влийте в неї склянку свежезаваренного міцного зеленого чаю.

- Замість чаю можна додати сік з половинки лимона. Його можна натерти на тертці, не очищаючи.

- Ще одним варіантом буде додавання в ванну настою з двох частин ромашки і однієї частини кропиви.

- Також можна додати половину літра молока або звичайної сильно газованої мінеральної води.

Не варто обполіскувати після прийняття ванни. Промокніть тіло рушником і лягайте в ліжко. Найкраще укутати в кілька ковдр. Якщо ви гарненько прогрієтеся і пропотієте, результат буде вельми вражаючим. Після проходження повного курсу процедур целюліт може повністю зникнути, а може стати менш помітним. Шкіра всього тіла буде бархатистою і гладкою.

Відмінним варіантом для лікування ожиріння і целюліту вважаються ванни з скипидарним розчином. Їх цілком можна приготувати в домашніх умовах, використовуючи для цього жовчний скипидар.

Приготуйте суміш, змішавши жовтий і білий скипидар в співвідношенні 3: 1 або 2: 1. Перший просто необхідний для боротьби із зайвою вагою. Ще під час перебування у ванній жир починає танути, після чого він активно виділяється через шкірні пори.

При великій кількості надлишкової ваги, зайві кілограми можуть практично танути на очах. Білий скипидар важливий для оздоровлення внутрішніх органів. Скипидарні ванни характеризуються відмінним локальним впливом, а крім того впливають на рішення проблеми зайвої ваги на клітинному рівні.

Тривалість прийому ванни становить близько чверті години, після чого варто укутати і пробути в стані спокою не менше двох годин.

Косметологи рекомендують використання старовинних рецептів ванн. Так, наприклад, дуже дієвим ефект має ванна з лимоном. Необхідно очистити від трьох до п`яти лимонів і залити їх трьома-п`ятьма склянками окропу.

Ємність потрібно прибрати для настоювання в темне місце на два дня. Після цього рідину потрібно вилити у ванну з гарячою водою. Тривалість прийому ванни - чверть години. Потім сполосніть і, витершись насухо, лягайте в тепле ліжко під кілька ковдр. Потіти необхідно не менше півтора-двох годин.

Відмінним ефект має гірчична ванна. Для її приготування необхідно розвести близько 100-150гр сухої гірчиці в літрі теплої води. Ретельно перемішайте і вилийте в гарячу ванну. Рекомендована тривалість процедури - чверть години. Після неї потрібно ополоснуться і, витершись насухо, лягти в ліжко. Сховайтеся кількома ковдрами і лежите близько години.

Відмінним ефектом володіють так звані температурні ванні. Їх слід приймати курсом з п`яти процедур, повторюваних через день. Принцип дії такий ванній ґрунтується на поступовому підвищенні температурних даних води. Будьте уважні: процедура протипоказана при серцево-судинних захворюваннях і чутливій шкірі.

Для її проведення наберіть у ванну воду, контролюючи її температуру - 37С. Ляжте на кілька хвилин, після чого поступово, протягом чверті години, підвищуйте температуру до 42С. Не варто робити ванну більш гарячої, це може негативно відіб`ється на вашому стані і навіть викликати опіки.

Зупинившись на температурній межі, полежте ще пару хвилин. Вийшовши з води, оберніться в простирадло і укутати в кілька ковдр. Протягом години постарайтеся пити побільше гарячої рідини - чаю, молока, гарячої кип`яченої води. Після витріться насухо від поту і відпочивайте під однією ковдрою протягом декількох годин.

Найбільшого ефекту можна домогтися, якщо проводити будь-які з цих ванн в комплексі з масажем, дієтою та фізичними навантаженнями. При належному завзятості можна досягти значних результатів вже за короткий період часу.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!