Чи є ефект від чаю для схуднення?

Багато жінок, харчуючись абияк і не маючи часу на тренажерний зал, фітнес або шейпінг, намагаються стежити за своєю фігурою за допомогою чаїв для схуднення. І чекаючи швидкого ефекту, починають пити його посиленими дозами.

Вирішивши, таким чином, вдатися до допомоги чаїв для схуднення, варто задуматися, а чи ті результати ви від них отримаєте, яких очікуєте? А чи є ефект від чаю для схуднення, взагалі? Дивне питання? Так! ...

Так, справа все в тому, що чай для схуднення не здатний видаляти жирові відкладення. А значить, упаковка з чаєм для схуднення має не зовсім коректне назву. Найбільший ефект від нього - очищення організму, яке, звичайно, призводить до зниження ваги, але за рахунок сечогінного і проносного дії трав у складі чаю.

Знай міру! Чай для схуднення небезпечний.

При вживанні чаїв для схуднення починає відбуватися швидка втрата ваги. Але це короткочасний ефект і при цьому свідчить про втрату рідини організмом. А ось тривалий прийом сечогінних і проносних засобів, якими і є чаї для схуднення, може привести до неприємних ефектів. Чому? Та все просто: через постійну втрату рідини, порушується його електролітний баланс, настає зневоднення організму. До того ж разом з "токсинами" і "шлаками" ви втрачаєте і важливі для організму речовини. Таке споживання чаю неминуче призведе до зниження в крові рівня калію, що спровокує не лише поява болю в животі, а й серйозні порушеннями функції нирок. Симптоми нестачі калію в крові такі: болі в животі, болі в м`язах, набряки, хронічне розлад кишечника, авітаміноз, утома, короткочасна, але швидка втрата ваги.

Ще одна небезпека, яку несуть в собі чаї для схуднення, - виникнення фізичної та психологічної залежності. Так багато жінок, довгий час приймають очищаючі чаї, вже не в змозі від них відмовитися, оскільки їх організм відучився виводити продукти життєдіяльності без сторонньої допомоги. Але і тут народна медицина прийде на допомогу, адже в її арсеналі є препарати нормалізують діяльність кишечника.

Чай для схуднення корисний.

Я думаю, попередні абзаци тексту, вже заспокоїли багато гарячих голів, які бажають випивати по пачці чаю в день для прискорення процесу схуднення і тому пора сказати, що не дивлячись на подібні негативні ефекти впливу чаю для схуднення, про нього не слід забувати раз і назавжди! Просто слід дуже акуратно дотримуватися дозування і приписи їх прийому і, а ще, навчитися відрізняти дійсно якісний чай від підробок. А жінкам, які мають зайву вагу, скажу, що більшість з них часто страждає від затримки рідини і запорів, і тому чай з м`яким сечогінним і проносним впливом тільки допоможе їм.

Зауваження.

middot- Треба відразу помітити, що очищающий чай може бути лише доповненням до вашої програмі зниження надмірної ваги, а не її головною частиною.

middot- Купуйте чай в аптеці, а не «з рук», щоб захистити себе від підробок!

middot- Але і при цьому уважно ознайомтеся з упаковкою. На ній повинні бути всі необхідні відомості російською мовою: посилання на гігієнічний сертифікат, адресу та назву виробника, повний список компонентів, термін придатності, протипоказання, фармакологічна дія, правила прийому (дивіться анти-приклад, натиснувши один раз лівою кнопкою миші на зображенні до цієї статті).

А ось якщо «чай» обіцяє і очищення організму, і "спалювання жиру", і лікування від 10-20 хвороб, а також, якщо він "корисний для всіх", а ще містить стабілізатори та ароматизатори чи інші хімічні речовини, то від його прийому ви, найімовірніше, отримаєте лише неприємності.

Задумайтесь як чай очистить вас від шлаків, маючи в складі «хімію», як буде спалювати жир, якщо ви знаєте, що це йому не під силу, і як буде лікувати хронічні захворювання і при цьому буде корисний кожному?

Крім цього, вас повинні насторожувати і умови прийому: «використовувати відразу половину пачки на прийом», «по кілька разів на день», «постійно протягом декількох місяців».

Приготування чаїв для схуднення в домашніх умовах.

Візьміть по 50 грам тирличу синьою, стальника колючого, квіток і листя деревію і звіробою, шишок хмелю і листя подорожника. 2 ст. л. суміші і 1/2 лимона заваріть 600 мл недавно закипілої води і кожен день пийте по 75 грам отриманого відвару, поки він не закінчиться.

Цей трав`яний збір потрібно пити по одній склянці перед сніданком і обідом. Змішайте по 10 грам листя мати-й-мачухи і листя берези з 80 грамами листя ожини. Залийте суміш недавно закипілої водою з розрахунку 1:20, нагрійте, на водяній бані під кришкою, 15 хвилин, охолодіть і фільтруйте.

Змішайте (3: 2: 3: 1) листя кропиви, листя м`яти, кору крушини і корінь лепехи. 1 ст. л. суміші заваріть 1,5 склянками недавно закипілої води, витримаєте 4 ч., а потім фільтруйте для очищення настою. Пийте за 30 хв. до прийому їжі по 1/2 склянки тричі на день.

Чаї для схуднення протипоказані при загальному ослабленні організму, під час годування грудьми і вагітності, при сечокам`яній хворобі, при загостренні хвороби шлунково-кишкового тракту. Думаю, що всім стало ясно, що ефект від чаю для схуднення - є, але той, який ви очікуєте - лише при розумному його застосуванні.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!