Як позбавитися від зайвої ваги народними способами?
Давайте спробуємо вирішити цю проблему разом і для цього розглянемо сьогодні, як позбавитися від зайвої ваги народними способами, використовуючи знання цілителів.
Медова вода.
* Розведіть у склянці теплої кип`яченої води 1 ст. л. натурального меду. Пийте її на голодний шлунок вранці і перед сном, якщо захочеться їсти. Через місяць ви помітите поліпшення стану організму, а до того ж скинете пару зайвих кілограмів.
Ванна з содою.
* Вона виводить з організму токсини, прибирає жир з живота і стегон. Содові ванни раніше застосовували для лікування отруєння, оскільки вона ефективно знищує шлаки в організмі.
Щоб приготувати ванну з содою для схуднення, налийте в неї теплої води, додайте 2 кг харчової соди. Вона коштує не дорого, тому дозволити собі лікувальну ванну ви цілком зможете. Полежіть у ній півгодини, розслабтеся, подумайте про що-небудь хороше. Потім промокніть шкіру м`яким рушником.
Яблучний оцет.
* Цілителі радять пити яблучний оцет від зайвої ваги. Розведіть в половині склянки холодної кип`яченої води 1 ст. л. 6% яблучного оцту. У склянку додайте половину столової ложки кефіру. Все добре розмішайте, а потім пийте суміш вранці і ввечері на голодний шлунок.
* Налийте в емальований посуд половину літра натурального 6% яблучного оцту, додайте туди 2 ст. л. сухого полину. Посуд накрийте кришкою, поставте в темне місце на 2 дні, але не в холодильник, тому що температура повинна бути кімнатної. Потім процідіть настій, додайте його по 1 ч. Л. в ранковий і вечірній чай.
Народні методи швидкого схуднення в домашніх умовах доповнить очисна суміш, яка допомагає позбавлятися від кілограма ваги кожного тижня. І це не мало, але точно не підірве ваше здоров`я!
* Приготуйте по склянці інжиру, кураги, листя сени. Прокрутіть в м`ясорубці інжир, потім курагу, додайте до них Сенну (купите в аптеці). Ретельно перемішайте всі, складіть в скляну банку. Їжте суміш по столовій ложці вранці і ввечері.
Майте на увазі, склад має сильний очисним ефектом, тому не вживайте його серед дня, якщо перебуваєте поза домом.
Народні рецепти напоїв для схуднення.
* Відмінне дієве зілля для зниження ваги - відвар з кукурудзяних рилець. Заваріть 1 ст. л. рилець 200 мл окропу. Як відвар стане теплим, пийте його до їжі по ковтку.
* Наріжте маленькими шматочками невеликий корінь імбиру, складіть в термос, залийте окропом. Настоюйте ніч, потім можна пити настій протягом дня.
Народні рецепти трав`яних зборів для схуднення.
* Змішайте разом 2 ст. л. кори крушини з 1 ст. л. подрібнених коренів кульбаби. Додайте по 1 ст. л. петрушки, плодів фенхеля, листя м`яти. Всі трави змішайте, а потім заварюйте столову ложку суміші склянкою окропу. Пийте цей чай вранці, після сніданку.
Цей напій поліпшує травлення, має послаблюючу дію.
* Сечогінним дією, що сприяє видаленню надлишку рідини з організму, має настій з листя мати-й-мачухи, ожини і листя берези в рівних частинах. Для приготування чаю змішайте все листя, заварюйте вранці як чай і пийте на сніданок і в обід.
Як бачите, існують різні народні методи позбавлення від зайвої ваги. Виберіть для себе ті, які підходять саме вам.
І ще, якщо ви твердо вирішили скинути свої кілограми, вам доведеться змінити свій спосіб життя. Обов`язково відмовтеся від спиртного, особливо від пива. Алкоголь викликає підвищений апетит, а також затримує надлишкову рідину в організмі. Не пийте воду раніше, ніж через дві години після їжі і ні в якому разі, не пийте рідину під час їжі.
Замініть білий пшеничний хліб і тістечка на чорний хліб з борошна грубого помелу.
Наберіться сміливості, зберіть волю в кулак і на кілька днів повністю відмовтеся від солі. У цей час приймайте кілька разів на день 15-хвилинний контрастний душ. Відсутність солі, контрастний душ - начисто змиють зайві кілограми з живота і стегон.
Не забудьте про рецепти народних цілителів для схуднення. Один з них використовуйте кожен день: пийте по склянці відвару свіжої петрушки натщесерце. Цей засіб допоможе позбавити організм від зайвої рідини, приборкає ваш звірячий апетит.
Якщо ви любите міцну каву і чорний чай, то доведеться замінити їх на зелений або трав`яний.
Головне, вирішіть для себе, що ви збираєтеся нарешті схуднути. А ось тоді ці зовсім не суворі обмеження буде зовсім не складно дотримуватися.
Ну ось, тепер, коли ви знаєте якими народними засобами можна скинути вагу - залишилося тільки почати застосовувати їх. А застосовуючи їх, ви не тільки позбудетеся від зайвих кілограмів, але і значно поліпшите своє здоров`я, що швидко помітите по самопочуттю.
Будьте здорові, красиві і щасливі!