Догляд за шиєю і зоною декольте

Нерідко представниці прекрасної статі, які приділяють чимало уваги і часу догляду за шкірою обличчя і тіла, волоссям і нігтями забувають про шию і області декольте, в той час як ці зони мають потребу в особливо ретельному догляді. Не секрет, що саме шия часто зрадницьки видає справжній вік жінки.

Догляд за шиєю і зоною декольте повинен бути регулярним. Ця процедура не вимагає великої кількості часу і не доставляє серйозних клопотів. Крім того, через деякий час результати догляду приносять видимий і відчутний ефект. Яким же повинен бути догляд за шиєю і областю декольте?

Шкіра шиї відрізняється чутливістю, оскільки підшкірний жировий шар в даній області досить тонкий, сальних залоз практично немає. Якщо за шкірою шиї не здійснюють належного догляду, вона починає втрачати вологу, пересихати. На шкірних покривах виникають своєрідні заломи. З плином часу підшкірно-жирова клітковина стоншується, шкіра починає обвисати. Що стосується області декольте, то тут ситуація аналогічна, адже шкіра цієї зони позбавлена сальних залоз і відрізняється дуже тонкої ліпідної мантією. Доглядати за шиєю і зоною декольте можна як в домашніх умовах, так і в салонах краси та косметологічних салонах.

Догляд в домашніх умовах

Домашній догляд за шиєю і областю декольте включає кілька етапів. Першим з них є очищення. Другий етап - тонізація шкіри, третій - харчування, четвертий - спеціальний вправи для підтримки молодості і краси шиї і зони декольте. Ці процедури повинні виконуватися щодня. Крім того, косметологи рекомендують раз в тиждень проводити глибоке очищення шкіри і харчування, робити масаж.

очищення

Очищення шкіри, як правило, має на увазі умивання з використанням спеціальних косметичних засобів. Для очищення шкіри шиї та декольте під час купання слід користуватися м`якою мочалкою, оскільки шкіра в цій області вразлива, чутлива до самих дрібних пошкоджень. Вибору гелів для душу також варто приділити особливу увагу. Ці косметичні засоби повинні мати нейтральний рН, щоб не викликати роздратування шкіри і не пересушувати її.

глибоке очищення

Догляд за шиєю і областю декольте передбачає використання пілінгів, так як шкіру необхідно очищати від відмерлих клітин. При цьому дана процедура не повинна травмувати ніжну шкіру. Для цього слід підбирати пілінги, що містять в своєму складі ензими або фруктові кислоти в невеликій кількості. Процедуру глибокого очищення шкіри шиї та зони декольте рекомендується проводити один раз в тиждень.

тонізація шкіри

Шкірні покриви шиї і області декольте постійно потребують тонізації. Зробити це можна за допомогою тоніків, які призначені для зволоження шкіри, а також лосьйонів, що містять фітокомпоненти.

живлення

Правильний догляд за зоною декольте і шиєю не обходиться без харчування, оскільки шкіра в цих областях швидко втрачає вологу. Щоб її заповнювати, слід двічі на день, вранці і ввечері, наносити на шкіру шиї і декольте спеціальний крем. Перед його застосуванням або купівлею варто ознайомитися зі складом кошти. Для молодої шкіри добре застосовувати креми з низьким вмістом гіалуронової кислоти і фітокомпонентів. А для догляду за зрілою шкірою краще користуватися засобами, в складі яких присутні ензими, фруктові кислоти, гіалуронова кислота, пептиди і рослинні гормони.

Глибоке живлення шкіри

Для глибокого живлення шкіри шиї та області декольте застосовуються спеціальні маски і сироватки. Робити маски для догляду за зоною декольте і шиєю слід двічі на тиждень. До складу цих коштів повинні входити вітаміни і антіоксіданти.Сивороткамі можна користуватися щодня, вечорами. Вони сприяють регенерації шкіри.

спеціальні вправи

Для того щоб зовнішній вигляд шкіри і області декольте завжди залишалися привабливими, одного лише використання різних косметичних засобів в більшості випадків виявляється недостатньо. Необхідно виконувати спеціальні вправи. Вони досить прості. Наприклад, можна прикласти зчеплені пальці рук до підборіддя і несильно натискати на нього, напружуючи при цьому м`язи шиї. Виконувати вправу слід щодня, по шість повторів. Ще одна вправа для збереження привабливості шиї і області декольте: тримаючи голову прямо, треба висувати нижню щелепу вперед. Це допомагає зміцнювати підшкірні м`язи шиї.

Якщо слідувати наведеним вище рекомендаціям кожен день, можна не тільки надовго зберегти молодість і красу, а й змінити власне ставлення до організму в цілому.