Якщо пропадає грудне молоко - що робити?

Деякі мами помічають, що малюк під час смоктання грудей вередує, наполегливо продовжуючи смоктання. Кроха навіть після їжі залишається голодним, вимагаючи мамині груди все частіше і частіше.

Очевидно, молока стало менше, і молоді мами переживають із цього приводу. Лякатися і переживати не варто. при грудному вигодовуванні бувають такі періоди, коли організм жінки виробляє менше молока, ніж зазвичай.

Оскільки ця проблема хвилює багатьох годуючих мам, зупинимося на ній докладніше і розповімо, якщо пропадає грудне молоко - що робити.

Чому пропадає грудне молоко?

Зазвичай така проблема виникає на 3, 7, 12-й тижнях життя малюка. Одна з причин зниження лактації - швидкі зростання і розвиток дитини. Організм мами просто не встигає до цього пристосуватися і малюкові не вистачає молока.

Головне не переживати з цього приводу. Зазвичай такі періоди тривають не більше 3-4 днів, потім вироблення грудного молока відновлюється в необхідних обсягах. Прикладайте малюка до грудей тоді, коли він хоче.

Проблема зниження лактації може виникнути також через емоційного фону, домашньої психологічної обстановки, настрою мами, втоми, перевтоми, порушення режиму харчування.

В цьому випадку, при усуненні всіх негативних факторів, лактація відновиться. У цьому молодій мамі повинні допомогти всі члени її родини.

Як стимулювати вироблення грудного молока?

У період зниження вироблення молока обов`язково стежте за своїм харчуванням, режимом дня. Багато відпочивайте, намагайтеся не нервувати і як слід виспатися.

Як відповідальна мама, їжте не менше 5 разів на день, пийте більше рідини. Добре пити в цей час теплий слабкий чай з молоком, фіточай для збільшення лактації, компоти зі свіжих яблук або сухофруктів.

У цей час побільше спілкуйтеся з малюком, частіше беріть його на руки, притискайте до грудей, розмовляйте з ним, співайте йому колискові.

Гуляйте з дитиною на свіжому повітрі, це корисно вам обом. Постарайтеся годувати його і вночі, поки він не наїдається.

Будьте впевнені, тісне спілкування з крихіткою, ваша любов, запустять таємні механізми в материнському організмі, кількість грудного молока збільшиться. Саме ваш ненаглядний малюк допоможе відновити лактацію.

Тому в періоди зменшення молока давайте йому груди якомога частіше, адже лактація працює за принципом: який попит - така пропозиція, чим більше дитина смокче груди, тим більше молока виробить організм мами в найближчі дні.

Зазвичай таких заходів буває достатньо, щоб мамин організм розібрався скільки потрібно малюкові і норма молока для немовляти був вироблена.

У крайніх випадках можна спробувати додаткові заходи, щоб з`явилося молоко в грудях.

Народні засоби для збільшення грудного молока

* Щоб в грудях з`явилося більше молока, спробуйте приготувати засіб з кмину. Для цього 5-6 г насіння кмину розімніть в ступці, перекладіть в каструльку, залийте склянкою сметани. Доведіть до кипіння, остудіть, з`їдайте по 1 ст.л. 3 рази за добу перед їдою.

* 1 ст.л. сухої кропиви залийте 200 мл. окропу, накрийте кришкою. Через 15 хв. процідіть і пийте по 1 ст.л. настою після кожного прийому їжі.

* Подрібніть, змішайте разом в рівних частинах кріп, материнку, плоди анісу. 1 ч.л. суміші залийте окропом (200 мл.). Укутайте, залиште на 20 хв. Процідіть і пийте по 1 ст.л. настою перед прийомом їжі.

* Натріть свіжу моркву на дрібній тертці, залийте жирним свіжим молоком. Пийте такий настій по склянці за півгодини до годування, не більше 3 разів на добу.

* Щоб збільшити кількість молока в грудях залийте 1 ст.л. насіння кмину 1 л. кип`яченої води. Очистіть, дрібно поріжте свіжий лимон, покладіть його в воду з кмином. Додайте половину склянки цукру, варіть на легкому вогні 10-15 хв., Охолодіть, приймайте по 0,5 ст. 3 рази в перервах між годуваннями.

У період зниження лактації НЕ догодовуйте малюка, не давайте йому пустушку. Докорм дитини сумішами допустимо тільки після закінчення тижня після зниження вироблення свого молока.

Зверніть увагу, чи правильно малюк захоплює сосок, чи зручно він розташовується на руках мами під час годування. Чи не хворий він, не закладена у дитини ніс?

Будьте твердо впевнені, що ви самі можете виокремити свого малюка, не вдаючись до молочних сумішей. Вироблення молока дуже сильно залежить те психологічного настрою мами.

Тепер Ви знаєте, що робити, якщо пропадає грудне молоко. Удачі вам і нехай ваш малюк росте здоровим і щасливим!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!