Як вилікувати геморой при вагітності

Найчастіше таке захворювання, як геморой розвивається поступово, проте, під час вагітності, з огляду на певні обставини, він може розвинутися дуже швидко. як вилікувати геморой при вагітності?

Щоб запобігти появі геморою майбутній мамі рекомендується проводити спеціальне тренування для ануса і піхви. Згодом це полегшить і пологи. Тренування проста, її можна робити в будь-який час дня, навіть в дорозі. Потрібно просто напружувати м`язи ануса і піхви, затримувати на кілька секунд, і розслабляти, потім робити знову такі нехитрі вправи. Також слід уникати запорів, не піднімати тяжкості. Якщо ж у вас з`явилося свербіння в області заднього проходу, то не варто мучитися сумнівами, а відразу йти до лікаря, щоб він призначив вам обстеження і лікування такої делікатної проблеми.

У будь-якому випадку, якщо така ситуація виникла, вам слід звернути увагу на роботу кишечника, вживати продукти, які легко перетравлюються, а також включити в раціон чорнослив, морква, цвітну капусту, вівсяну кашу - все це запобігає появі запорів. У свою чергу слід знизити споживання молочних і борошняних продуктів, цибулі, недозрілих фруктів, бобових, чорного хліба - всі ці продукти перевантажують кишечник.

Добре проводити гігієнічні процедури, після спорожнення кишечника, а також робити легкий масаж ануса за допомогою струменя води з душу.

Щоб поліпшити функціонування кишечника рекомендується приймати колінно-ліктьове положення на 2-3 хвилини 3-4 рази на день, лежати 15 - 20 хвилин на спині з підкладеної подушкою в області таза.

Ні в якому разі не можна переохолоджуватися, сидіти на кам`яних або металевих поверхнях. Раджу виключити довгі прогулянки і сидячу роботу. Також полегшити стан при геморої можна за допомогою примочок: прикладати змочену прохолодною водою марлю на 1 - 2 хвилини до ануса. Процедуру можна проводити 4 - 5 разів на день.