Профілактика геморою, тріщин, свищів

Геморой, тріщина заднього проходу, свищ анального отвору - все це поняття одного ряду, проктологічні захворювання, яким піддано переважна кількість населення планети. З чим пов`язана така поширеність цих патологій і в чому полягає профілактика геморою, тріщин і свищів?

Однією з причин геморою є вроджена слабкість всього венозного апарату. До поширених причин виникнення геморою, який став в наш час ім`ям прозивним, є сидячий спосіб життя, а також порушення роботи залоз внутрішньої секреції, кишкові хвороби, інфекції, важка фізична праця, зловживання алкоголем і проносними засобами. Геморой загострюється, якщо людина страждає запорами, регулярно переїдає. У жінок виникнення геморою сприяють вагітність і пологи.

Можна з упевненістю говорити, що у вас є внутрішній або зовнішній геморой, якщо у вас є болі при дефекації, свербіння і печіння в області заднього проходу, фрагменти крові в калі або пряме кровотеча. Прямим показником наявності геморою є випадання гемороїдальних вузлів, які представляють собою збільшені венозні вузлики, що випали з прямої кишки. Геморой є одним з різновидів варикозного розширення вен.

профілактика




Профілактика геморою досить проста. В першу чергу, дуже важливо дуже серйозно ставитися до особистої гігієни. Якщо є болючість, є гемороїдальні вузли або тріщини, а також свищі, питання санації після акту дефекації вимагає особливої уваги: після кожного походу в туалет слід підмивати задній прохід прохолодною водою без використання туалетного паперу. Але навіть якщо немає вираженої симптоматики, слід дотримуватися особистої гігієни саме цим способом - без використання туалетного паперу, а лише підмиваючи холодною водою. Навіть промокати задній прохід туалетним папером (а вже тим більше газетою) небажано.

запобігає поява геморою, тріщин і свищів регулярне спорожнення кишечника. Для цього в свій раціон потрібно включати висівки в будь-якому вигляді, сухофрукти, фрукти і овочі в свіжому вигляді. Запорів взагалі не можна допускати категорично, навіть у вигляді легких скріплень. Знайте, що деякі продукти мають скріплюють властивості: це все борошняні вироби, особливо сушки і сухарі, рис, міцний чай. Ходити в туалет слід в один і той же час, найкраще в ранкові години.

Запобігає появі тріщин і гемороїдальних вузлів регулярне виконання простого вправи по втягуванню заднього проходу і на видиху. Така вправа потрібно виконувати постійно - чим частіше, тим краще.




Сприяють появі геморою і тріщин прийом ліків, згущується кров.

Не варто й говорити, що малорухливий спосіб життя призведе практично на 100 відсотків до появи геморою і інших застійних явищ, типу простатиту. Рух в будь-якому вигляді - чудова профілактика всіх хвороб, а особливо геморою.

Профілактика появи свищів у прямій кишці вимагає лікування наявного парапроктита, а також виключення будь травматизації прямої кишки. Профілактика анальної тріщини зводиться до правильного харчування, рухливого способу життя, попередження запорів і проносів.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Профілактика геморою, тріщин, свищів