Лікування булімії

Крім медикаментозного лікування і психотерапії, роботу організму при булімії допоможуть нормалізувати деякі засоби народної медицини. До таких засобів відноситься часник (3 зубчики). Його очищають і натирають на дрібній тертці, заливаючи зверху кип`яченою чистою водою температурою близько 20 градусів. Настій залишають на добу, після чого випивають перед сном. Доза становить 1 столову ложку. Це засіб позитивно впливає на тонус клапана, що з`єднує стравохід і шлунок.

Застосовують для лікування булімії і льняне масло. Його можна придбати в аптеці. Перед кожним прийомом їжі слід випивати по 20 мл олії. Запам`ятайте: краще харчуватися частіше, але меншими порціями.

настій м`яти і петрушки володіє сильним заспокійливим і тонізуючу дію. Рослини необхідно засушити і змішати в рівних кількостях, після чого розтерти до порошкоподібного стану і залити столову ложку суміші окропом (250 мл). Через півгодини настій вже можна пити. Це засіб може утамувати відчуття голоду на деякий час (2 і більше годин).

Для лікування захворювання можна застосовувати і настій полину гіркого. Чайну ложку сухої трави заливають окропом (1 стакан) і залишають на півгодини. Ліки слід пити за півгодини до їжі по столовій ложці. В день потрібно зробити не менше трьох прийомів.

При булімії корисно пити відвар з слив і інжиру. Фрукти (500 г) нарізають і заливають трьома літрами води. Варити засіб потрібно, поки його об`єм не зменшиться на 500 мл. Після цього пийте смачний і корисний відвар по половині склянки чотири рази на день.

Простим, але дієвим способом позбутися від булімії є прийом цілющого відвару селери. 20 г цієї рослини заливають чистою кип`яченою водою (250 мл) і кип`ятять на повільному вогні протягом п`ятнадцяти хвилин. Потім ліки потрібно зняти з вогню і процідити. Це кількість відвару необхідно випити протягом дня за три прийоми. Приймати його краще до їди.

Також боротися з нервовою булімією можна, керуючись деякими простими порадами. Почуття голоду можна знизити завдяки мінеральній воді, зеленому чаю або кефіру. Корисно буде також пити як чаю відвар кукурудзяних рилець. На 200 мл води беруть 10 г рилець і випарюють на водяній бані протягом двадцяти хвилин. Перед їжею ліки п`ють по одній столовій ложці.

Здоровий спосіб життя і збалансоване харчування також допоможуть вам в позбавленні від булімії. Відмовтеся від кави, сигарет і алкоголю, не пийте солодкої газованої води і не їжте цукру.

У лікуванні булімії можна застосовувати різні трави: базилік, екстракт кісточок винограду, котячу м`яту та ін. Чи не зашкодять також лікувальний масаж і заняття фізкультурою на свіжому повітрі.