Профілактика і усунення лактостазу при грудному вигодовуванні

лактостазом називають закупорку проток в молочних залозах при грудному вигодовуванні. Це результат застою молока в грудях. Зазвичай з`являється у годуючих матерів на 17-20е добу після приходу молока, але може зустрітися протягом усього грудного вигодовування. Добре, коли у мами, що годує багато молока, але це може обернутися не так, як хотілося б, якщо груди погано спорожняється. Профілактика і усунення лактостазу при грудному вигодовуванні, грають особливо важливу роль в догляді за грудьми в період годування.

Причини лактостазу:

- неповне випорожнення грудей через рідкісного годування дитини, тобто по режиму;

- введення до 6-ти місяців прикорму, а також допаивание водою;

- тісний одяг;

- стреси;

- сон на животі.

Також спровокувати лактостаз може питво теплих рідин (чай, супи, ...).

В цілях профілактики необхідно:

1. масажувати груди легкими круговими рухами;
2. постійно міняти пози годування;
3. Відмовитися від годувань по режиму, тобто перейти на годування за вимогою;
4. Не вводити прикорм і не допаювати дитини водою до 6-ти місяців;
5. обмежити питво гарячих напоїв;
6. Прибрати з раціону продукти, збільшують лактацію;
7. Якщо дитина ще зовсім маленький і з`їдає молочка не багато, потрібно расцежівать груди до м`якості.

У чому мінус спустошення грудей?

Скільки молоко не зціджувати - воно прибуде в ще більшій кількості! Хоча може для когось це і плюс. Виходить парадокс: зціджуючи молоко, ми робимо профілактику лактостазу, але загроза появи стає більше. Тому кожна мама сама вирішує для себе, зціджувати молоко чи ні, можу тільки порекомендувати користуватися тонометром в перший час годування (місяць-півтора), а також, якщо помітили, що починають з`являтися грудочки.

Симптоми лактостаза:

- тверда груди;

- наявність комков-

- почервоніння;

- біль в грудях;

- може бути підвищена температура.

Перераховані вище симптоми говорять про те, що пора впритул зайнятися своїми грудьми. Усунення цих симптомів на початковій стадії допоможе уникнути подальших проблем з грудьми.

Перевіряти груди на наявність грудок слід в положенні стоячи, а не лежачи, як багато хто любить. Часто на ділянках ущільнень спостерігаються почервоніння.

Якщо вже так сталося, і лактостаз наявності, то:

1. необхідно збити температуру, якщо підвищена;
2. найкраще "ліки" - часте прикладання дитинку до грудей, намагаючись направити підборіддя до ущільнення;
3. під час годування можна легенько масажувати груди в місцях ущільнень;
4. накладати капустяний лист, попередньо його, порізавши, що не наскрізь, а так щоб краще виділявся сік. Часто міняти;
5. можна перемішати борошно з медом до однорідної маси і накласти на груди в місцях ущільнень, закріпити чимось, наприклад, бюстгальтером;
6. робити горілчані компреси;
7. ну і, звичайно, расцежівать! Так, знаю, боляче ... Ну а що зробиш? А ще краще попросити чоловіка чи маму, тому що самі себе жаліти будете, і вийде не те, що нам треба, а просто погладжування. Розминати грудочки потрібно легкими рухами, тиснути сильно не треба, інакше можна зробити ще гірше. Ще краще злегка податися вперед, щоб молоко могло саме витікати.

Використання молокоотсоса

молоковідсмоктувач не допоможе розім`яти грудки, це треба робити самостійно, тому що нічим крім рук Ви не відчуєте утворилися грудки, а вже потім можна взяти молокоотсос і зцідити молоко. Ще краще прикласти до грудей дитя - і йому корисно, і вам добре.

Звичайно, краще вживати запобіжних заходів, уважно стежити за грудьми, вчасно усувати можливі причини появи застою молока, ніж потім стоячи у ванній до сліз від болю розминати груди. Якщо лактостаз вчасно не усунути і запустити, може утворитися мастит, що куди гірше.

Грудне молоко - це найкраще, що мати може дати своїй дитині! Плюс до всього, годування корисно і для мами, тому що грудне вигодовування є профілактикою захворювання раку грудей. Годуєте на здоров`я і бережіть груди! І пам`ятайте, груди жінки вимагає постійного догляду, а груди годуючої жінки вимагає ретельного догляду.