Як обрізати нігті на ногах?

В першу чергу необхідно приготувати інструменти для стрижки нігтів. Найкраще мати індивідуальний набір, але в будь-якому випадку, перед тим як почати користуватися ножицями і щипчиками, їх необхідно продезінфікувати в антисептичному розчині. Якщо цього не зробити, при необережному користуванні інструментом можна пошкодити шкіру з ризиком занести інфекцію.

Ноги перед процедурою потрібно ретельно вимити з милом в теплій воді або навіть розпарити. Щоб нігті були міцними можна зробити сольову ванночку (розвести в 2-х літрах води дві столові ложки морської або кухонної солі). Чисті ноги слід просушити м`яким рушником. Добре вимиті і просушені нігті стають м`якшими, і їх значно легше підстригати і підпилювати.

Тепер можна приступити до процедури підстригання нігтів. Нігті не можна зістригати глибоко, «під самий корінь», завжди повинен залишатися вільний край. Якщо не дотримуватися природність країв нігтя, можна спровокувати мікротравми з інфікуванням. Нігті також не повинні бути і занадто довгими, це створить незручності при носінні взуття.

Тим більше не потрібно глибоко зістригати нігті з боків. Вони повинні бути відрізані рівно, з невеликими бічними закругленнями. Це не відноситься до нігтів великих пальців, які не можна закругляти, як інші нігті на пальцях ніг. Ці нігтьові пластини потрібно сформувати таким чином, щоб вони були рівними, і злегка виходили за краї нігтьового жолобка. Так можна уникнути вростання нігтя. А щоб позбутися від врослого нігтя, в першу чергу потрібно дати йому вирости за край пальця.

Якщо на нігтях залишилися нерівності, їх необхідно вирівняти за допомогою пилочки для нігтів. Проводити шліфування потрібно широким рухом, від краю до центру, не відриваючи пилку від нігтя.

Після завершення процедури нігті потрібно змастити зволожуючим кремом і добре його втерти.

Якщо нігті слабкі і ламкі, необхідно постійно наносити на них лікувальні і зміцнюють лаки, це додасть їм силу. А при жорстких нерівних нігтях корисні щовечірні ванночки з додаванням лимонного соку.