Цілющі властивості в овочах і фруктах

Всім добре відомо, що в аптеці можна купити будь-які ліки. Були б кошти. Чи болить голова, горло, зуб, захворіли ви ангіною, підхопили чи десь простуду, в аптеці знайдеться будь-які ліки від будь-якої хвороби.

А тим часом, на будь-який домашній кухні знайдеться просте і ефективні ліки. Це всім знайомі й улюблені овочі та фрукти, які куплені в магазині, або вирощені на дачній ділянці.

І фрукти і овочі - це постачальники вуглеводів, мікроелементів, вітамінів і фітонцидів, які борються з хвороботворними бактеріями, але потрібно відразу уточнити, що використовувати для лікування корисні властивості, що містять фрукти та овочі, можна тоді, коли організм не перебуває в критичному стані. Адже їх цілющий вплив на організм накопичується з часом, але не дає миттєвого, короткочасного результату. Однак вони можуть попередити хвороби і уникнути тривалого вживання сильнодіючих ліків, які краще використовувати в найсерйозніших випадках.

Тому в народній медицині широко використовуються корисні властивості і вітаміни в овочах і фруктах. Як можна використовувати цілющі властивості фруктів і овочів? Наведу приклад.

У тому випадку, якщо захворіла голова, не біжіть в аптеку за знеболюючим засобом. Прикладіть до скронь і до чола прохолодні листя свіжої капусти, і трохи полежте, закривши очі. Незабаром неодмінно відчуєте полегшення. Свіжі капустяні листки допоможуть також при ударах і опіках. Прикладіть їх до хворого місця і перев`яжіть бинтом.

За допомогою квашеної капусти можна позбутися захворювань ясен і зміцнити їх. Для цього капусту просто потрібно жувати кілька разів на день.

Плоди, коріння і насіння моркви теж широко використовуються в народній медицині як сечогінний, розчиняє камені і пісок в сечовому міхурі кошти. З цією метою заварюють корінь морквини і насіння.

Порошок і відвар насіння застосовують при сечокам`яній хворобі і при порушенні травлення. Для цього 1 ст. л. насіння облийте склянкою окропу і випарюють в духовці (на слабкому вогні) всю ніч. Приймати гарячим. Пити як чай. Лікування проводити регулярно, протягом 40 днів.

Сік моркви приймають вранці по склянці в найперші дні, коли стає відомо про захворювання інфарктом міокарда.

Сік редьки з додаванням меду приймають по 1 ст. ложці тричі на день. Засіб допоможе при бронхітах, позбавить від хрипоти і кашлю. Дітям це засіб можна давати по чайній ложечці, і нехай запивають морсом, або теплим чаєм.

Сік редьки без меду ефективний при захворюваннях жовчного міхура. Застосовується також проти утворення каменів в печінці та нирках.

В улюбленій усіма картоплі міститися корисні речовини, які надають благотворну дію на шлунково-кишковий тракт. Для того, щоб відчути їх вплив на собі, добре помиті і ошпарені окропом бульби картоплі потрібно натерти на тертці. Сік віджати. Пити сік по половині склянки вранці, вдень і ввечері перед їжею. При регулярному застосуванні цей сік лікує гастрит, допомагає лікувати виразки шлунка і дванадцятипалої кишки. Знімає біль при нападах.

Сік агрусу полегшує стан людей, які постраждали від радіації, сприяє виведенню солей важких металів. Сік ягід агрусу п`ють по 1/4 склянки на день перед їжею, додаючи в нього столову ложку меду.

Сік ягід суниці п`ють по 1/3 склянки тричі на день за 25 хвилин до їжі також з 1 ст. л. меду при лихоманці, захворюваннях печінки, сечокам`яної хвороби і серцево-судинних захворюваннях.

Овочі та фрукти дуже корисні як підростаючим організмам дітлахів, так і людям старшого покоління, а недолік фруктів і овочів в раціоні більшості людей в осінньо-зимовий період, - одна з причин зниження імунітету. Так що не забувайте розумно урізноманітнити свій раціон, і використовувати цілющі властивості в овочах і фруктах! Будьте здорові!

Світлана

Увага, тільки СЬОГОДНІ!