Як часто потрібно міняти зубну щітку?
Переважна більшість людей, включаючи автора цієї статті, змінює зубну щітку тоді, коли вона приходить в досконалу непридатність, стаючи схожою на кошлате чудовисько. Як виявилося, це дуже неправильно. Така щітка не просто не приносить користі, а завдає збитків, і ось чому. По-перше, міняти зубну щітку потрібно тому, що стирчать в різні боки щетини не вичищають мікробний наліт, так як втрачають здатність проникати стрункими рядами туди, куди їм призначено.
По-друге, міняти зубну щітку потрібно тому, що на щетина після тривалого користування з`являються мікротріщини, оскільки зношується матеріал, з якого щетина виготовлена. Так як жодна людина не стерилізує зубну щітку перед використанням, то в мікротріщини і шорсткості потрапляють мікроби з зубних відкладень і мікрочастинки їжі. Ці дві складові відмінно один з одним уживаються, в сприятливих умовах вологої теплої ванної кімнати мікроби посилено розмножуються, в результаті на старій зубній щітці можуть бути цілі їх колонії.
По-третє, міняти зубну щітку треба тому, що стають від зносу жорсткими щетинки, що стирчать в різні боки, травмують ніжну слизову оболонку порожнини рота, ще й заносячи туди мікробів, про які йшла мова вище, що не корисно в кращому випадку, а в гіршому може привести до стоматиту. Тепер, навіть самим скептично налаштованим користувачам зубних щіток стало ясно, що змінювати зубну щітку потрібно до появи стадії лохматості. Виникає питання, як дізнатися, що вже пора?
Отримати докладну відповідь з цього питання ви можете, відвідавши стоматологічний форум, ми ж дамо вам кілька основних порад. Деякі виробники зубних щіток встановлюють індикатор у вигляді ділянки пофарбованої щетини, коли він знебарвлюється, настає час змінювати зубну щітку. Спостереження серйозних учених і випробування зубних щіток в умовах різних навантажень показали, що якщо чистити зуби так, як рекомендують стоматологи - три хвилини два рази на день, з середньою сили натиском, то щетина зношується за три місяці. Таким чином, змінювати зубну щітку необхідно раз в три місяці. Щоб не заплутатися, стоматологи радять приурочити зміну зубної щітки до зміни пори року. Якщо ви чистите зуби частіше або сильно натискаєте на щітку, то зноситися вона може раніше, і тоді міняйте її відразу, як тільки помітили характерну «кошлатість» щетини.
Застосовуючи ці нехитрі правила, ви позбавите себе від безлічі проблем, адже в кінці кінців міняти зубну щітку куди простіше, ніж міняти зуби.
Народні рецепти від зубного каменю Зубний камінь - це зубне відкладення, що утворюється із залишків епітелію, їжі, бактерій і інших компонентів ротової рідини. Камінь може наростати під яснами і над ними. Виглядає він як біле крейдяне речовина.Але на початку на поверхні шийки зуба…
Правильний догляд за зубами дітей Про зубки вашого малюка треба дбати з самого раннього віку. Вам для цього буде потрібно всього лише кілька факторів: зубна щітка, зубна паста і величезна кількість терпіння. З кожним місяцем дитина дарує батькам все нові і нові радості і успіхи, але…
Професійна гігієна порожнини рота За словами стоматологів, головною причиною захворювань порожнини рота є діяльність мікробів. У ротовій порожнині знаходиться близько 300 видів різних мікроорганізмів. Але в нормальних умовах, коли людина здорова, ця екосистема збалансована. Але якщо…
Як правильно чистити зуби? Корисні поради для дітей і дорослих Про важливість гігієни порожнини рота батьки і медичні фахівці говорять безперестанку, але нерідко все обмежується лише словами про те, що її необхідно дотримуватися. Як правильно чистити зуби, з якого віку починати, чим краще користуватися - мало…
Що робити, якщо кровоточать ясна? Трапляється, що людина під час чищення зубів зауважує: спінив паста на щітці стала рожевою - зазвичай саме так виявляється кровотеча з ясен. Що робити якщо кровоточать ясна, і чи треба щось робити взагалі? Для того щоб відповісти на це питання,…
Гігієна порожнини рота при носінні брекетів зміст:тимчасові заборони Основні правила догляду за зубами при наявності брекет-системиЯк чистити зуби при наявності брекетів?Вибираємо зубну щіткуРегулярний огляд у лікаряСьогодні багатьом підліткам з метою виправлення неправильного прикусу, а так…
Як навчити малюка правильно чистити зубки? У крихти з`явився перший зуб? Вітаємо! Але і клопоту, дорогі матусі, у вас додалося відтепер і назавжди в ранковому туалеті малюка з`явилася чистка зубів.В якому віці потрібно привчати дитину чистити зубки? Якими повинні бути перша зубна щітка і…