Чищення печінки - допоможіть свєму організму.

Оскільки печінка - найважливіший з органів людини, який не підлягає відновленню, її потрібно оберігати від зайвих навантажень у вигляді важкої їжі, алкоголю, нікотину та іншого. Але не менш важливо - очищати печінку хоча б 4 рази в році, для кращої роботи всього організму в цілому. Час від часу можна проводити профілактичну чистку печінки за допомогою відвару полину, води, настояної на Осрібнювач, настоянки на спирту перетинок волоського горіха. Але все це лише профілактичні способи допомогти роботі вашої печінки.

глибока чистка печінки проводиться за допомогою рослинного масла (краще всього вибрати гарне оливкове) і соку лимона (замість лимонного можна використовувати також сік граната, журавлини або будь-який інший кислої ягоди).

перед чищенням печінки необхідно зробити з ранку очищувальну клізму, поснідати легкої кашею на воді і на протязі дня кілька разів докласти в область печінки теплу грілку.

Увечері підігрійте до 30 градусів рослинне масло (200 мл) і видавіть стільки ж лимонного соку. Випийте спочатку пару ковтків масла запийте його 2 ковтками соку, після чого сполосніть ротову порожнину, щоб уникнути впливу кислоти на зубну емаль. Якщо при цьому не відчуєте нудоти, то через 20-30 хвилин повторіть прийом масла і соку. І так до тих пір, поки не вип`єте повністю і те, і інше. Робіть це не поспішаючи, невеликими порціями, прислухаючись до внутрішніх відчуттів свого організму. При цьому можна продовжувати тримати грілку на печінці, щоб поліпшити ефект.

Якщо все-таки нудота не дозволяє вам виконати процедуру повністю, то краще зупиніться на початковій стадії, на перший раз цього буде достатньо.

Під час чищення печінки буде корисно виконати наступну вправу: сісти навпочіпки, заткнути ліву ніздрю ватним тампоном і дихати правою. Це активізує енергетичні потоки у напрямку до вашої печінки.

Приблизно в першій половині ночі, ви відчуєте полегшення. Воно може тривати до ранку, так що будьте до цього готові. Зате ви виявите, скільки всякої гидоти накопичилося у вашому організмі завдяки неправильному харчуванню та способу життя. Додатково вранці можна зробити невелику клізму, щоб остаточно завершити процес.

після чищення печінки, вже на наступний день, ви зможете продовжувати звичайне життя. Але спочатку харчування має бути щадним - каша на воді, легкий овочевий салат, морквяний або яблучно-буряковий сік, які відновлять нормальну роботу печінки.