Ромашка аптечна: лікувальні властивості і протипоказання для жінок і чоловіків
Кожному з нас добре відомий такий квітка, як ромашка. Лікувальні властивості і протипоказання цього не тільки декоративного, а й лікарської рослини теж повинні бути добре відомі. Адже люди часто користуються настоєм «простий» ромашки, попередньо не ознайомившись з інструкцією по застосуванню.
Цілющі властивості ромашки використовували в народній медицині з часів античності, вони перевірені досвідом багатьох поколінь. Сучасна офіційна медицина теж визнала препарати з листя і квіток ромашки досить ефективними засобами проти безлічі захворювань.
Ромашка - квітка здоров`я
Стебла, листя і квіти цієї рослини містять:
- ефірні масла;
- безліч корисних органічних кислот;
- гліцериди жирних кислот;
- пектини і вітамінно-мінеральний комплекс;
- бета-каротин;
- унікальні речовини широкого спектра дії.
Кошти на основі ромашки:
- знищують хвороботворні бактерії;
- припиняють запалення;
- мають заспокійливу і тонізуючу дію на центральну нервову систему;
- зупиняють кровотечі - як зовнішні, так і внутрішні;
- лікують інфекційні та вірусні захворювання, авітамінози;
- сприяють виділенню поту при застуді, знижуючи температуру тіла;
- покращують стан слизової оболонки органів шлунково-кишкового тракту;
- омолоджують і відновлюють проблемну шкіру;
- усувають кашель;
- зміцнюють імунну систему;
- знімають спазми і больові відчуття;
- збуджують апетит;
- виявляють м`яку сечогінну і жовчогінну дію;
- очищають організм від речовин, що засмічують судини і викликають отруєння;
- підтримують функціонування жіночої репродуктивної сфери;
- заповнюють недолік кальцію в організмі;
- нормалізують роботу органів травлення;
- сприяють нормальному метаболізму.
Ромашковий чай підходить для полоскання горла і ротової порожнини при:
- ангіні;
- стоматиті;
- гингивите;
- періодонтит.
Інгаляції на основі цієї рослини допоможуть при:
- запаленнях слизової оболонки носоглотки;
- нежиті;
- бронхіті;
- пневмонії.
Відвари і настої застосовують:
- для полегшення кишкових кольок у новонароджених;
- протирання пітниці у дітей;
для лікування:
- розладів кишечника;
- метеоризму;
- поліпів в носі;
- артрозу;
- подагри;
- сечокам`яної хвороби;
- каменів в жовчному міхурі;
- симптомів раннього клімаксу;
- патологій нирок і печінки;
- геморою;
- безсоння;
- печії, зумовленої підвищеною кислотністю шлункового соку.
дерматологічних проблем:
- вугрів;
- свербіння;
- роздратування;
- пошкоджень;
- запалення;
- сухості.
Квіти ромашки широко використовуються в ароматерапії. Лікувальні властивості і протипоказання при вдиханні запаху пелюсток несумірні. Такий запах:
- стимулює мозкову діяльність;
- дає стресостійкість;
- не допускає депресії.
Цей аромат не принесе шкоди нікому, крім тих, для кого є алергеном.
Ромашка - частина рецептів краси, лікувальні властивості та протипоказання цього дару природи для жінок представляють особливий інтерес. Настій або відвар потрібен як ополіскувач (щоб надати волоссю світлий відтінок і зміцнити цибулини), стане в нагоді як засіб для зняття макіяжу.
Ромашка забезпечує і такий ефект:
- кубики льоду з відвару підходять для обробки особи з метою оздоровлення виду, усунення пігментації;
- аплікації допоможуть повернути шкірі пружність і еластичність, зволожити шкірні покриви і зняти набряки;
- умовно тонізують шкіру і створюють захисний бар`єр;
- протирання стимулюють кровопостачання шкіри, освіжають, покращують обмінні процеси;
- теплі компреси і парові ванни розширюють пори шкіри, підсилюють живлення, прибирають висип різної етіології.
При боротьбі з лупою втирають ромашковий відвар в коріння волосся після миття. Для досягнення хороших результатів потрібно 15-20 процедур.
Приготувати лікарські засоби на основі ромашки дуже просто.
Універсальний настій з ромашки
- Візьміть 1 ст. л. сухих або свіжих квітів ромашки.
- Залийте їх 200 мл води, доведеної до кипіння.
- Отриманий напій повинен настоюватися, поки повністю не охолоне.
- При прийомі всередину слід дотримуватися дозування 70 мл тричі на добу.
Відвар з ромашки
- 2 ст. л. квітів ромашки залийте 200 мл холодної, попередньо очищеної води.
- У щільно закритій емальованій каструлі помістіть склад на водяну баню і кип`ятіть протягом 20-25 хвилин.
- Ретельно процідіть відвар до отримання чистої рідини.
- Додайте в рідину 200 мл профільтрованої води.
Для компресів використовуйте засіб, отримане з 2 ст. л. квітів і листя ромашки, залитих окропом і настояних протягом 2 годин.
Ванна з ромашкою
При застудах і захворюваннях суглобів не зайвою буде така процедура.
- 8 ст. л. квітів ромашки, залитих окропом, настоюйте близько години.
- Процідіть настій і додайте у воду для ванни, яка повинна бути не більше 37 ° C.
- Приймайте ванну по 8-10 хвилин протягом 2 тижнів.
Проблему підвищеної пітливості ніг можна вирішити за допомогою ножної ванни:
- 3 ст. л. всіх частин ромашки заливають гарячою водою.
- Профільтровану рідина з ромашкою додають в таз з водою для миття ніг.
Ці не єдині рецепти, в яких в якості інгредієнта використовується ромашка. Чай з неї може стати прекрасним доповненням до раціону, головне - завжди враховувати лікувальні властивості і протипоказання цього напою.
Зелений чай
- 1 ст. л. подрібненої ромашки заваріть в літрі окропу.
- В чай додайте мед і лимонний сік за смаком.
- Можна випивати не більше 1 чашки в день.
Застосовуйте ромашку правильно!
Щоб уникнути неприємних побічних дій, потрібно знати, що ромашка аптечна має не лише лікувальні властивості, але і протипоказання. Терапія цією рослиною суворо заборонено в разі виявлення:
- анацидного гастриту;
- частою діареї;
- тахікардії;
- алергічної реакції на його компоненти;
- паралельного лікування седативними і розріджують кров препаратами.
Постійне вживання цього засобу, висока концентрованість настою або передозування призводять до:
- дратівливості і нападів гніву;
- слабкості і головного болю;
- вагітних - до мимовільного аборту (викидня).
Пам`ятайте, що цілюща трава під назвою «ромашка» - серйозне лікарський засіб, тому її лікувальні властивості не виявляться при наявності протипоказань - навпаки, буде завдано шкоди здоров`ю. Незважаючи на справді всенародну популярність цієї трави, перед застосуванням препаратів на її основі не забувайте проконсультуватися з лікарем, який повністю ознайомлений з вашим анамнезом. Якщо ви використовуєте ромашку вперше, спочатку проведіть алергічну пробу з метою виключення індивідуальної непереносимості. Змочіть невеликою кількістю відвару зап`ясті - в разі негативного результату вас почне турбувати свербіж і помітне роздратування шкіри.
Читайте також:
При виникненні ряду проблем зі здоров`ям, а також у збереженні краси і в профілактиці окремих захворювань вам обов`язково допоможе широко відома в наших широтах ромашка. Лікувальні властивості і протипоказання цієї квітки - необхідні знання для кожного, хто звертається за допомогою зеленої аптеки. Дари природи надзвичайно цінні, головне - навчитися ними користуватися розумно.