Відрижка повітрям: можливі причини і варіанти лікування

Певний дискомфорт в епігастральній ділянці, а також рідкісні симптоми проблем шлунково-кишкового тракту можуть траплятися навіть у людини, що не має будь-яких патологій. Зокрема, «порожня» відрижка повітрям натщесерце, будучи ситуативної, не є ознакою серйозного захворювання. Але що, якщо вона повторюється з дня на день? Про що може свідчити даний симптом?

Причини відрижки повітрям натщесерце у здорової людини

Важливо розуміти, що в стравоході і шлунку (якщо вони не переповнені) завжди присутня певна кількість повітря, який зганяє в міру попадання туди їжі. При цьому повітря має форму «подушки», обсяг якої коливається від 0,5 до 1 л. Поповнення цього обсягу відбувається в процесі розмови, куріння, пережовування жуйки, а також глибокому диханні і частих ковтки. Також будь-які газовані напої (пиво, мінеральна вода і т.д.) теж сприяють заковтування повітря.

• У нормі, при вживанні їжі ця подушка стає трохи менше, але не зникає повністю. Однак якщо забити шлунок «під зав`язку», верхній сфінктер перестає закриватися, і тиск знизу витіснить повітря в глотку, що і посприяє «порожній» відрижці.
• Тому ж сприяє зайве стиснення шлунка, яке відбувається при стягуванні епігастральній зони ременем (також закривається і нижній сфінктер), і активна фізичне навантаження відразу після їди, підкріплена нахилами, скручуваннями верхньої зони, тиском на живіт.
• Часта відрижка повітрям властива вагітним, через тиск матки, а також буває в осіб, в чиєму раціоні часто з`являються лук і часник, міцну каву, жирна їжа.

Таким чином, щоб настільки неприємний симптом вас не турбував, займатися спортом бажано через 1,5-2 години після їжі (мінімум - 60 хв. Для нещільного перекусу), а самі порції робити невеликими, але достатніми для насичення. І не ковтайте занадто швидко - так Ви теж сприяєте різкого вибивання повітря.

Причини постійної відрижки повітрям

Читайте також:

• Часта або постійна відрижка повітрям без запаху після їжі
• Відрижка і клубок у горлі - що це може бути?

Якщо ж говорити про патологіях, які призводять до частої відрижки повітрям, то головними тут, безумовно, є проблеми травного тракту.

• Порушення кардіального відділу, в якому не відбувається повного закриття - найчастіша причина «порожній» відрижки. За результатами рентгенографії або ендоскопії встановлюється ступінь захворювання - від 1 до 3: цифра говорить про те, наскільки великий діаметр розкриття кардії, особливо на вдиху.

Сама по собі патологія найчастіше придбана, і її передумовами можуть бути оперативне втручання на шлунково-кишкового тракту, виразки і пухлини, що сприяють підвищенню тиску, опіки слизової. Крім цього, на роботу кардіального відділу впливає режим харчування: часті переїдання укупі з дискінезією і зниженням моторики шлунково-кишкового тракту, а також слабкого нижнього сфінктера в числі головних причин.

• Загальні проблеми травного тракту - гастрити, рефлюкс, виразкові хвороби, панкреатит, кишковий дисбактеріоз. Всі ці захворювання, так чи інакше, можуть спричинити за собою відрижку (причому як після їжі, так і натщесерце), проте найчастіше вона має кислий або тухлий присмак.

Також не можна не приділити увагу порушень нервової системи: певні проблеми вегетатики можуть сприяти шлунковим спазмів, в свою чергу викликає «порожню» відрижку. Але з нею часто «сусідять» утруднене ковтання, відсутність повітря в грудях, нудота. З прийомом їжі зазвичай дані стану зв`язку не мають.

Чи можливо лікування від відрижки повітрям?

Що стосується безпосередньо терапії, то її призначає або гастроентеролог (якщо причина - в патологіях ШКТ), або невролог. Лікування залежить від конкретного порушення і завжди націлене не на позбавлення від відрижки, а на усунення первинного захворювання. Таким чином, говорити про єдину схемою можна. Однак Ви можете звернути увагу на профілактичні заходи, які здатні полегшити стан.

• Намагайтеся не вживати великі порції - нехай вони будуть частіше, але менше, щоб тільки придушити активний почуття голоду.
• Не їжте на ходу і не поспішайте ковтати: жуйте повільно, ретельно.
• Відмовтеся від газованих напоїв, жуйки, сигарет.
• Після прийому їжі тримайте вертикальне положення хоча б 30-40 хв.

Читайте також:

• Гіркота в роті після їжі: причини і лікування
• хелікобактер пілорі
• У роті кислий присмак

Підводячи підсумок, варто ще раз зауважити, що випадкова відрижка повітрям натщесерце - не причина для паніки і пошуків важких захворювань травного тракту: цілком можливо, що це ситуативне явище. Однак якщо проблема турбує вже не перший день, є сенс здатися до лікаря, щоб встановити її точну причину.