Відрижка

Причини і види відрижки після їжі

опис захворювання

Відрижкою прийнято називати несподіваний викид з рота повітря, що затримався в шлунку, або в стравоході. Буває, що разом з повітрям виходить і трохи вмісту шлунка. Причина появи відрижки - це скорочення шлункових м`язів, в той час як кардіальний сфінктер залишається відкритим.

Разової, випадкової відрижці піддаються всі, вона не є ознакою будь-якої хвороби. Відрижка зустрічається і у новонароджених дітей, які під час годування заковтують повітря. Однак з ростом і розвитком організму ця проблема повинна зникнути сама собою.

Якщо робота травного тракту бездоганна, то відрижка трапляється не дуже часто і не несе з собою викидів вмісту шлунка. Повітря постійно потрапляє в шлунок, це абсолютно нормальний процес покликаний регулювати тиск в шлунку. Зрозуміло, періодично повітря звідти повинен виходити назовні.

Висновок звідси випливає один: відрижка може бути як нормальним проявом функціонування шлунково-кишкового тракту, так і ознакою якоїсь патології.

причини відрижки

Давайте з`ясуємо, чому фізично здорова людина піддається такому явищу, як відрижка.

Як правило, у людей зі здоровим і бездоганно працюють ШКТ виникає відрижка або зовсім без жодного запаху, або пахне їжею і питвом, вжитими напередодні. Виникає вона в тому випадку, якщо:

1. Людина активно розмовляє під час прийому їжі;
2. Поспішає і ковтає великі шматки їжі, погано пережовуючи;
3. Їсть під час стресу, у важкому психічному стані;
4. Їсть занадто багато, переїдає;
5. Заковтує повітря у великих кількостях, причому як в період прийому їжі, так і в будь-який інший час - це називається аерофагія.

Харчування - дуже важливий процес, і краще його ні з чим не поєднувати. Читати, розмовляти, дивитися телепередачі під час їжі - вірний спосіб внести непотрібні зміни у функціонування шлунково-кишкового тракту. Дотримуйтесь старому, мудрому правилу: «Коли я їм - я глухий і німий!»

Зрозуміло, виникнення відрижки може бути викликано не тільки умовами, в яких здійснюється прийом їжі, але і тим, яка саме це їжа.

Існують такі продукти харчування і напої, які провокують посилене наповнення шлунка газом, яким доводиться шукати собі вихід. Це, наприклад, цибуля, морозиво, кисневі коктейлі, газовані напої, молоко, бобові культури, капуста та ін.

Отже, випадкова відрижка при неправильному або незбалансованому харчуванні - це нормальне явище, яке говорить лише про те, що вам потрібно розробити нову, більш раціональну та ефективну систему харчування. Але якщо ж відрижка переслідує людину постійно, то вона може виявитися симптомом серйозної хвороби травної системи. Подивимося, на які саме недуги може вказувати постійна відрижка:

1. Рак шлунку;
2. панкреатит;
3. Грижа стравоходу;
4. гастродуоденіт;
5. Виразкова хвороба;
6. гастрит;
7. Захворювання жовчного міхура.

Відрижка після їжі

У тому випадку, якщо відрижка стабільно виникає в післяобідній час, то в першу чергу потрібно перевірити, чи не присутня у вашому раціоні один або декілька з перерахованих вище продуктів харчування і напоїв. Якщо ж виключення їх не допомагає, то, можливо, ваш організм сигналізує про одне з наступних захворювань:

1. хронічний або гострий панкреатит;
2. Бульби;
3. дискензія жовчовивідних шляхів;
4. підвищена кислотність слизової при гастриті;
5. езофагіт.

Однак не варто захоплюватися самодіагностикою. Адже відрижка, що виникає після їжі не обов`язково свідчить про проблеми з травленням, але може сигналізувати і про яких-небудь інших збоях в організмі. Тому краще за все не затягувати з лікарським прийомом.

Часта (постійна) відрижка

Частою відрижкою організм часто вказує нам на невірний характер харчування, або неправильний прийом їжі (ми нерідко їмо на бігу, або перекушуємо, не відриваючись від роботи). Також це може бути ознакою аерофагія.

Крім того, постійна відрижка може служити сигналом різних патологій, як, наприклад, захворювання яких-небудь органів, що входять до складу травного тракту або навіть серцево-судинні захворювання.

Часту відрижку можуть також викликати виразка шлунка,, невиразкова диспепсія, виразка дванадцятипалої кишки, або навіть грижа харчового отвору діафрагми. Крім того, часта відрижка може свідчити про гастроезофагіальном рефлюксі, патології підшлункової залози і жовчовивідних шляхів.

види відрижки

Відрижка може бути:

1. гіркою
2. З запахом ацетону
3. Без всякого запаху
4. Кислої, після прийому їжі.

Обумовлюється це перш за все причинами виникнення відрижки. Так, якщо відрижка кисла, то це свідчить про підвищення рівня кислотності шлункового соку.

Гнильний або ацетоновий запах відрижки - вірна ознака того, що їжа в шлунку погано перетравлюється. Також може свідчити про цукровий діабет.

Звичайна відрижка повітрям, без запаху - це ознака аерофагії, неправильного харчування, або зародкових стадій хвороб шлунково-кишкового тракту.

Давайте більш детально розглянемо, які захворювання впливають на появу різних видів патологічної відрижки.

Кисла відрижка після їжі

Якщо відрижка, що виникла після їжі, віддає кислинкою, то це може говорити про гастриті, шлунково-харчовому рефлюксі, виразковій хворобі, а також про більш страшні хвороби, навіть про онкологію.

Важливо розуміти, що кисла відрижка не виникає просто так, це ЗАВЖДИ ознака якоїсь патології. Тобто, чекати, поки вона сама пройде, не можна - потрібно звертатися до фахівця.

Якщо затягнути, то з часом відрижка стане пахнути тухлим. Потім - втрата апетиту, печія, підвищене слиновиділення, нудота при невеликому переїданні. Може виникати відчуття тяжкості під ложечкою після прийому їжі, а часом - навіть сильний біль.

Якщо виявляються всі або деякі з цих симптомів, значить, потрібно негайно записатися до гастроентеролога на консультацію. Ймовірність виявлення виразкової хвороби або гастриту вкрай висока.

Найчастіше відрижка з`являється після того, як ви поїли, причому нерідко разом з виходять повітрям зі шлунка викидається і невелика частина його вмісту.

Кислий присмак відрижки говорить про те, що кислотність шлункового середовища підвищена.

У разі шлунково-травного рефлюксу відбувається наступне. М`язовий клапан, який відокремлює шлунок від стравоходу, починає працювати некоректно, і шлунковий сік постійно проникає в стравохід, а звідти, власне, в рот.

У 10% випадків через подразнень змінюється структура стравоходу, стаючи схожою на слизову кишечника. Так розвивається синдром Баррета. При цьому захворюванні хворий постійно відчуває болю у верхньому відділі шлунка - гострі або тупі, печію, а так же часто відригує кислим.

Крім того, згідно з науковими дослідженнями, хворі рефлюксом ризикують захворіти на рак стравоходу. Адже часто вони приймають ліки, приглушують симптоми, нехтуючи лікарською допомогою.

відрижка гіркотою

Гіркувата відрижка, в свою чергу, теж може бути сигналом різноманітних захворювань, найбільш часто зустрічається з яких - гастродуоденальний рефлюкс. Характеризується високим тиском в дванадцятипалій кишці, в результаті чого жовч з печінки потрапляє не в кишку, як повинно бути, а в шлунок. Власне, саме жовч і надає гіркуватий смак викидається газам.

Також гірка відрижка можлива при різноманітних травмах, грижах, або пухлинах черевної порожнини. Суть залишається такою ж: виникає механічний тиск на дванадцятипалу кишку, в результаті чого жовч з неї потрапляє в шлунок.

Провокують гірку відрижку також і деякі ліки, які, знижуючи м`язовий тонус сфінктера, сприяють виникненню своєрідного «коридору», «отвору» між шлунком і таким небезпечним сусідом, як дванадцятипала кишка. Такий ефект можуть надавати міорелаксанти і спазмолітики.

Інша причина - хірургічна операція. Розсічені скальпелем м`язи сфінктера не можуть утримати жовч, і вона буде стабільно надходити в область шлунка.

Хронічний дуоденіт характеризується запаленням і набряком слизової дванадцятипалої кишки, в результаті чого в ній, знову-таки, зростає тиск, з усіма наслідками, що випливають обставинами. На виході - гіркувата відрижка.

Взагалі будь-який тиск на дванадцятипалу кишку сприяє викиду жовчі в шлунок і, як наслідок, гіркою відрижки. Це може відбуватися, наприклад, при вагітності. І навіть у цілком здорових людей таке можливо час від часу. Однак якщо гіркувата на смак відрижка виникає постійно, то це привід звернутися до лікаря.

відрижка ацетоном

Найчастіше «ацетоновая відрижка» проявляє себе через такого неприємного захворювання, як цукровий діабет і його ускладнення, такі, як: тривала гіперглікемія, діабетична нейропатія, порушення компенсації обміну вуглеводів.

Розберемося, чому ж саме виникає відрижка з таким специфічним смаком і запахом при діабеті.

Отже, при автономної формі нейропатії нерви, відповідальні за функціонування шлунково-кишкового тракту, виявляються пошкоджені. Їжа просувається нерівномірно, оскільки ритм м`язових скорочень порушений. Евакуація вмісту затримується, в результаті чого розвивається рефлюкс.

Знижений тонус шлунка (парез), а то і повний його параліч (атонія) є причиною застою їжі. Результат - гниття, розмноження небезпечних бактерій і характерна відрижка.

Коли діабет ускладнюється порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту, неминуче виникає відрижка, печія і нудота. Після прийому їжі симптоми посилюються.

При діабетичному кетоацидозі виникає гостра атонія кишечника і шлунка. Їх слизова оболонка дратується кетатіновимі кислотами і ацетоном, що виникають в результаті порушення вуглеводного обміну.

При будь-якому з описаних станів необхідно якомога швидше записатися на прийом до ендокринолога для лікування.

Відрижка без запаху

Причини, що викликають відрижку без запаху, можуть бути як фізіологічного походження, так і патологічного.

Фізіологічні причини відрижки без запаху можуть бути наступними:

1. Випадкове ковтання зайвого повітря разом з їжею - аерофагія. Повітря потім виходить назад через стравохід, що і проявляється як відрижка;
2. Захворювання ротової і носової порожнин;
3. Вживання напоїв, що містять вуглекислий, або будь-якої іншої (кисень) газ;
4. Холодні і гарячі напої;
5. Молоко, цибуля, морозиво;
6. переїдання;
7. вагітність;
8. Неправильне харчування, погано пережована їжа;
9. Спорт і фізичні навантаження після прийому їжі;
10. Часте вживання жувальної гумки;
11. Прийом їжі в стані нервового і психічного розладу.

У всіх перерахованих вище випадках відрижка не є причиною для занепокоєння. Швидше за сигналом того, про що ви і так знаєте (неправильне харчування). Якщо ж відрижка без запаху виникає систематично, то вона може означати одну з наступних хвороб:

1. Невротична аерофагія - заковтування повітря навіть у вільний від їжі час;
2. Розлад моторики і тонусу шлунка;
3. Виразкова хвороба;
4. Хронічний гастрит;
5. Звуження стравоходу;
6. Пілородуоденальний стеноз.

Але не тільки про шлунок варто турбуватися, спостерігаючи постійну відрижку. Серцево-судинна система також може сигналізувати відрижкою про свої проблеми: серцево-судинна недостатність, кардіоспазм або аневризма низхідній аорти нерідко виявляють себе саме відрижкою без запаху.

Людський організм являє собою складну систему взаємозв`язків тканин і органів. Неполадки в одному місці негайно відображаються на всьому іншому. Тому не можна ігнорувати будь-які симптоми, нехай навіть такі безневинні, як відрижка без запаху.

Відрижка у дитини

Немовлята при годуванні груддю, або штучному вигодовуванні постійно заковтують трохи повітря. Це необхідно для того, щоб підтримувати потрібний тиск всередині шлунка. Оскільки травний тракт немовляти недосконалий, міхур повітря може затриматися в шлунку або видавитися в кишечник, що супроводжується видимим здуттям живота.

Дитина змушений відригнути турбує його бульбашка повітря. З цієї причини педіатри сходяться на думці, що дитину не можна класти в ліжечко відразу після годування. Краще деякий час потримати його на руках у вертикальному положенні і почекати, поки він відригне. При правильному розвитку, відрижка у дітей швидко проходить.

Якщо дитина надто збудлива, розумно кілька разів перервати годування і потримати його вертикально, даючи можливість відригнути, оскільки такі діти можуть заковтувати дуже багато повітря. Безпосередньо перед прийомом їжі дитини потрібно спробувати заспокоїти.

Після досягнення віку одного року відрижки у дитини повинні зійти нанівець. Якщо цього не відбувається, необхідно звернутися до лікаря.

Дитина може відригувати (як повітрям, так і вмістом шлунку) з наступних причин:

1. Неправильно організоване харчування;
2. Перезбудження під час їжі;

1. аденоїди;
2. Хронічний тонзиліт і нежить;
3. Підвищене слиновиділення.

Власне, причини появи у дітей відрижки - такі ж, як у дорослих. Захворювання органів травного тракту, печінки і жовчовивідних шляхів.

Як позбутися від відрижки

Не варто турбуватися і бігти до лікаря через разової відрижки. Як правило, вона виникає через якихось збоїв в харчуванні і не несе нічого поганого. Але якщо відрижка виникає постійно і повторюється не менше п`яти днів приблизно кожну годину, це вже серйозний привід для візиту до гастроентеролога.

Ну а для того, щоб якомога рідше стикатися з епізодичній відрижкою, породженої фізіологічними причинами, потрібно дотримуватися простих правил:

1. Є не поспішаючи, ретельно пережовувати кожен шматок;
2. Утриматися від бурхливих дискусій під час їжі;
3. Сідати за стіл в спокійному стані духу;
4. Чи не перенапружуватися фізично;
5. Чи не пити газованих напоїв, кисневих коктейлів і пива;
6. Уникати викликають відрижку продуктів (крім вищеописаних, це можуть бути продукти, індивідуальною реакцією конкретного організму на які є відрижка);
7. Скласти собі такий раціон, при якому потреби організму у всіх вітамінах і мінералах буде задоволена;
8. Є помірно. Краще поїсти шість разів протягом дня, вживаючи невеликі порції, ніж наїстися один раз досхочу;
9. Уникати вживання надто гарячих напоїв;
10. Не застосовувати препарат соломинку для пиття;
11. Чи не користуватись жувальною гумкою;
12. Не курити;
13. Завести звичку після їжі гуляти хоча б протягом півгодини.

Запам`ятайте! Відрижка, супроводжувана болем в животі, не є випадковою! Це сигнал про якесь серйозне захворювання! Негайно вирушайте до лікаря, відчувши біль у шлунку при відрижці!

ВІДЕО

Лікування відрижки народними методами

В окремих випадках, якщо відрижка носить постійний характер, а обстеження у лікаря не виявило ніяких патологій, має сенс вдатися до народної медицини. Так, цілителі рекомендують козяче молоко, яке слід випивати три рази на день після їди, по склянці. Через 2-3 місяці щоденного прийому відрижка покине вас назавжди.

Засоби від відрижки

Якщо ви впевнені, що причина відрижки в з`їдених вами продуктах, то зробіть наступне. Після їжі випийте склянку води з розчиненою в ньому чвертю чайної ложки соди або магнезії. Сода знижує кислотність шлункового середовища. Взагалі про корисні властивості соди говорять уже давно. Ходять навіть чутки про людей, які содою вилікували рак шлунка. Так що засіб надійне і безпечне. Також корисно два рази на день випити 5 крапель гвоздичного масла на цукрі.

Лікування відрижки вправою

Іноді має сенс впливати на травний тракт чисто фізично. Описане нижче вправа покликане «видавити» з шлунка надлишки повітря. Не робіть цю вправу безпосередньо після прийому їжі! Між прийомом їжі і будь-якими фізичними вправами повинне пройти не менше години!

Лягайте на спину, підніміть ноги, не згинаючи їх, під кутом 45 градусів до підлоги. Затримайтеся в цій позиції на три хвилини, або скільки можливо. Повторіть цю вправу ще 2 або 3 рази. Результатом виконання даної вправи повинен стати напад відрижки, після якого вона припиниться.

Підведемо підсумки

відрижка - Це раптовий, неконтрольований викид газу (найчастіше - повітря) з шлунка в ротову порожнину, іноді супроводжується викидом вмісту шлунка. Разова відрижка не є приводом для занепокоєння. Відрижка, що триває протягом п`яти днів щогодини - це вже привід для звернення до лікаря. Як і відрижка з неприємним смаком. Відрижка, супроводжувана больовими відчуттями в животі - теж причина для серйозного занепокоєння. Намагатися лікуватися самостійно не можна. Зверніться до гастроентеролога для постановки точного діагнозу.

Для того щоб якомога рідше стикатися з відрижкою, приведіть в порядок свій раціон харчування. Забезпечте організм всіма необхідними речовинами, харчуйтеся своєчасно, уникайте подразників і сторонніх думок під час їжі. Ні в якому разі не займайтеся спортом або важкою фізичною працею відразу після їжі. А ось невелика прогулянка піде тільки на користь.

Рецепти народної медицини можна застосовувати лише тоді, коли ви пройшли обстеження у фахівця і ніяких патологічних відхилень у вас не було виявлено.

Пам`ятайте: ваше здоров`я - результат того, як ви розпоряджаєтеся своїм життям! Ведіть правильний спосіб життя, і безлічі проблем, над вирішенням яких доведеться ламати голову, можна буде уникнути!