Як зміцнити волосся і припинити їх випадання

Частою проблемою для жінок є випадання волосся. За статистикою, одна з двох жінок, страждає від цієї проблеми хоч якось. Особливо часто випадання волосся починається під час вагітності і після народження дитини. Сьогодні ми поговоримо про те, які заходи допоможуть протистояти цій проблемі. Як зміцнити волосся і припинити їх випадання - про це наша стаття.

Давайте подумаємо: чому починається випадання волосся? Чому волосся стає тьмяним, січеться? Навіть при хорошому стані здоров`я можуть випадати волосся. Причина може полягати в частому фарбуванні, в використанні великої кількості лаку для волосся, в нарощуванні волосся, частим використанням фену і інших шкідливих засобів. Щоб зберегти волосся в хорошому стані, необхідно просто правильно стежити за волоссям.

Відомо приблизно триста чинників, через які можуть випадати волосся. Найскладнішими є: андрогенна алопеція, дифузне випадання волосся. Негативний вплив на волосся надає стрес, так як росте волосся, завдяки виробленню гормонів, а гормони тісно спаяні з емоційним станом. Відомі приклади, коли люди, відчувши сильний стрес, позбавлялися волосся за кілька хвилин. Причиною облисіння так само може бути нестача вітамінів і мікроелементів. Найбільш найважливішими є: цинк, сірка, залізо, вітаміни А, Е. Вживання лікарських засобів теж може спровокувати випадання волосся, аж до облисіння. Також великий вплив на волосся грають такі захворювання як, гепатит, дисбактеріоз, порушення ендокринної та шлунково-кишкової системи, наявність гельмінтів в організмі.

Щоб з`ясувати фактор, від якого відбувається випадання волосся, необхідно проконсультуватися у лікаря-ендокринолога, гастроентеролога, трихолога і терапевта. Лікар призначить необхідні дослідження і призначить лікування. Переконайтеся, що вам встановили правильний діагноз, так як, на жаль, зустрічаються лікарі, мало професійні, або у яких мета отримати як більше грошей з хворого, оскільки лікування випадіння волосся досить витратна.

Завжди уточнюючи позитивні і негативні моменти лікування, ви повинні чітко знати, як зміцнити волосся і припинити їх випадання. Наприклад, для лікування андрогенної алопеції призначають ліки, від яких випадання волосся припиняється, але їх мінус, це «ефект відміни». При перших ознаках випадіння волосся жінка спочатку починає відчувати себе неповноцінною, а потім вирішує, що все закінчиться саме собою, так як вона не бачить підстав для особливого хвилювання. Але як ми сказали вище, підстави завжди є. Якщо ви сильно хвилюєтеся через проблеми з волоссям, то головне, не варто панікувати, не варто впадати у відчай, залежатиме від негативних емоцій і шанси на успіх збільшаться в кілька разів. Після усунення психологічних проблем, до вас повернуться душевні сили, і ви ефективно почнете боротися з такою недугою, як випадання волосся. В даний час намагайтеся максимально отримати хороше для свого зовнішнього вигляду з залишку вашого волосся. А поки вивчимо потрібні кроки і способи для відновлення волосся.

Як відомо, наші думки матеріальні, навіть про те, як зміцнити волосся і припинити їх випадання. І тому спрямовуємо наші думки в русло відродження волосся. Це досить складний, але необхідний процес. Якщо ви навіть строго дотримуєтеся розробленої схеми відновлення волосся, але при цьому ваші думки виключно негативні, наприклад: «Ой, що ж нічого не допомагає? Як так? Я ніби все правильно роблю, а вони все випадають і випадають », це надовго сповільнює процес лікування. Сподіваємося, ви зрозуміли, про що йде мова. Не потрібно так робити. Сльозами горю не допоможеш, а погіршити ситуацію можна. Завжди пам`ятайте про це і не дозволяйте своїм негативним думкам опановувати вами. Щоб ваші думки завжди були направлені в потрібне русло, і розтікалися в непотрібну сторону, заведіть собі блокнот. Щодня пишіть туди позитивні дифірамби для свого волосся. Робіть це п`ятнадцять хвилин в день. Дифірамби не повинні містити негативні частки «не» і «ні».

Наприклад, так:

- Щодня моє волосся стають міцнішими

- Моє волосся прекрасні;

- З кожним днем мої волосся росте швидше і стає густим;

- Мої волосся густе і шикарні;

- Я абсолютно здорова.

Після того, як протягом кількох днів ви заповніть кілька сторінок блокнота, ви почнете вірити в написане, і будете мислити в потрібному руслі. Ось побачите, початок по відродженню волосся належить. Головне треба знати, що всі дії треба виконувати комплексно, щоб отримати плоди своєї праці, і перемога не змусить чекати. В результаті, не тільки ви станете захоплюватися своїм волоссям, але і люди обов`язково побачать і оцінять.

починаємо діяти

Необхідно скласти покроковий план того, як зміцнити волосся і припинити їх випадання. По-перше, сходіть до лікаря, пройдіть обстеження і дізнайтеся причини випадіння волосся. По-друге, неухильно виконуйте всі розпорядження лікаря. Робіть все саме так, як вам призначено. Адже це ви хочете нове волосся, а не лікар. По-третє, відмінний настрій, відсутність панічних настроїв, і блокнот з дифірамбами. Четвертий пункт - це під час лікування не використовуємо фен, що не фарбує волосся, не використовуємо засоби для укладання волосся. У п`ятому пункті повинно значиться використання природних натуральних продуктів. За допомогою їх ви можете самостійно приготувати шампунь, фарбу, ополіскувачі, засоби для укладання. Крім того, не забувайте приймати вітаміни. Можна як природні, так і аптечні.

Час лікування залежить від чинників, що впливають на випадання волосся, і від кількості втрачених волосся. Необхідний запас терпіння. За 2 тижні позитивних результатів ви не побачите. За цей термін ви тільки зрозумієте, як боротися з проблемою і якими способами. При нескладних випадках можна вилікуватися природними засобами.