Микрофлоры случилось нарушение? Принимайтесь за ее обновление

Здравствуй, «Бабушка»!Не раз встречала просьбы помочь в лечении дисбактериоза. Так как мне знакомы рецепты от этого недуга, спешу ими поделиться.Дисбактериоз — это нарушение качественного и количественного состава микрофлоры человека. При этой болезни происходит недостаточное усвоение принимаемой пищи, из-за чего она не полностью расщепляется на жиры, белки и углеводы и непереваренная гниет в кишечнике. Продукты ее распада всасываются в кровь, что приводит к отсутствию аппетита, болям, урчанию и вздутию живота, к запорам, поносам или неполному опорожнению кишечника. Нередки аллергические проявления дисбактериоза в виде атопического дерматита. Из общих симптомов при этом заболевании выделяют слабость, повышенную утомляемость, головные боли, нарушение сна и т.п. Дисбактериоз может стать причиной анемии, особенно у детей, а также других болезней, таких, как бронхиальная астма, экзема и даже психическое расстройство. А чтобы этого не допустить, крайне необходимо обновить микрофлору.Сейчас рекламируют множество лекарств, вроде бы помогающих при дисбактериозе, но мало того, что они дорогие, а еще, оказывается, не такие уж и эффективные. Говорю так, потому что много моих знакомых разочаровались в этих препаратах. А вот в народе издавна справлялись с дисбактериозом при помощи квашеной свеклы, чеснока и лука. Свеклу добавляли к борщам, делали с ней салаты, а чеснок и лук просто так ели.Их зеленые перья, оказывается, именно то лекарство, которое устраняет гнилостные процессы в кишечнике и желудке. Лечится дисбактериоз и соком сельдерея. Когда появляются симптомы этого заболевания, тут же выдавливайте из корня сельдерея сок и принимайте его ежедневно по 20 капель. Детям дают в смеси с другим каким-нибудь овощным или фруктовым соком.А еще, чтобы победить дисбактериоз, надо уделить внимание питанию. Помните, что копченые, консервированные, рафинированные продукты, сладости и несколько раз подогретая еда — это мертвая пища. Поэтому от всего этого необходимо полностью отказаться или же ограничить употребление такой еды до минимума. Никогда не запивайте еду и не пейте газированных напитков, так как это тоже вредит микрофлоре вашего кишечника и провоцирует развитие дисбактериоза. Также нельзя употреблять маргарин, сливки и сметану. Переходите на каши, сваренные на воде и заправленные растительным маслом. Особенно полезны для организма гречневая и пшенная. Делайте и ешьте салаты из одуванчиков, щавеля, цикория, крапивы, петрушки, зеленого чеснока и лука — это очень полезно при лечении дисбактериоза и для профилактики заболевания.Здоровой всем микрофлоры! Не болейте!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!