Инсульт можно вовремя распознать и предупредить
Инсульт повреждение сосудов нервной системы. По всему миру от него ежегодно умирают миллионы людей. А те, кто выжил после инсульта, превращаются в инвалидов. Она учатся заново ходить, разговаривать и читать. Инсульт можно вовремя распознать и предупредить и это в нашей власти.
Инсульт можно вовремя распознать
Используйте приемы УЗП, попросите больного:
У - улыбнуться, половина рта не двигается, улыбка искривлена, это инсульт.
З - заговорить, если он не может связно и четко сказать обычное предложение, то это инсульт.
П - поднять две руки, если одна рука падает вниз либо в сторону, это инсульт.
Если виден хотя бы один симптом, вызывайте скорую помощь.
Коварство состоит в том, что симптомы могут появиться и исчезнуть, слабеет рука, каша во рту, а через десять минут все проходит и люди расслабляются. Таким образом, пропускают ишемическую атаку, что, по сути, является тем же инсультом. Звонить в скорую помощь нужно, и если после того, как приехали врачи, рассказать им о том, как протекало заболевание и принять соответствующие меры. Эти симптом сохраняются долго при обычном инсульте.
Обратить внимание на онемение ноги или руки:
Слабость в одной руке или ноге может быть первым проявлением инсульта. Бывает и полное обездвиживание.
При инсульте сердце и голова не болит. Человек при инфаркте миокарда испытывает сильные боли, то многие годы при инсульте в сосудах головного мозга происходят патологические процессы, то для человека эти процессы незаметны.
В последнее время инсульт угрожает молодым. Причины молодежь - имеет лишний вес, злоупотребляет алкоголем, курит. Такие болезни, как сердечная недостаточность, мерцательная аритмия, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, - помолодели, все эти болезни могут спровоцировать инсульт. Даже после гриппа может развиться инсульт, это редкое осложнение, но оно происходит. Даже беременные находятся в группе риска.
Можно заранее предохранить и защитить себя от инсульта. Отличной профилактикой будет активный и здоровый образ жизни. Запишитесь в бассейн, займитесь спортом, ходите пешком, больше двигайтесь. Движение улучшает работу сердечнососудистой системы. Из рациона исключите табачные изделия и алкоголь. Меньше ешьте острой и жирной пищи, эта еда повышает уровень холестерина в крови, что закупоривает сосуды. Каждый год сдавайте кровь на анализ, посещайте врача. Так вы обнаружите у себя надвигающуюся болезнь, а значит, сможете избежать инсульта.
Соблюдая несложные правила можно предотвратить инсульт:
Идеально подойдет несоленая пища
Под запретом консервированные и маринованные продукты. Много соли в колбасе и тортах.
Больше фруктов и овощей
Снижают давление до 5 мм рт. ст. А 2 мм снижения дают минус 10% инсульта. Норма в день более 5 порций. Порция - полчашки вареных или на пару, средний фрукт или овощ или стакан только что отжатого сока.
Стакан специй
Повышают всасываемость пищи, и вы быстро набираете вес.
Физические занятия
Эффективнее заниматься 3 раза в неделю, катания на коньках, лыжах, плавание, бег, 60 минут ходьбы, бега, чем раз в неделю заниматься фитнесом по 3 часа. Не пользоваться лифтом, ходить по лестнице.
Рыба
Нежирная, несоленая рыба употреблять 2 раза в неделю.
Инсульт лучше предупредить, чем его лечить. При малейшем подозрении на инсульт нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил соответственное лечение.
Плохая наследственность и риск инсульта Помимо причин возникновения инсульта, поддающихся изменению, таких как высокое артериальное давление, курение или лишние килограммы, существуют история болезней родственников. Это подтверждается многолетними исследованиями группы американских…
Инсульт в организме взрослого человека Он может быть спровоцирован внезапным прекращением кровотока, когда сосуд перекрывается холестериновой бляшкой или оторвавшимся тромбом. Это ишемический тип. Первая его причина - атеросклероз. Вторая - закупорка сосудов. Она случается у людей с…
Последствия нарушения мозгового кровообращения Нарушение мозгового кровообращения в системе головного мозга может быть связано с патологией сердца, артериальной гипотонией, вазомоторной дистонией, артериальной гипертензией, а также аневризмой сосудов, спинного и головного мозга, патологией…
Признаки и развитие инсульта в организме Многие люди считают, что инсульт - это приговор, диагноз, после которого полноценная жизнь невозможна. Однако на 60% выздоровление, а также восстановление всех функций организма, зависят от правильно и своевременно оказанной больному человеку…
Методы восстановления после инсульта Обычно инсульт представляет собой острое нарушение кровообращения в отделе мозга, и происходит кровоизлияние, а проявляется оно при резком повышении кровяного давления, что может быть причиной атеросклероза сосудов, патологией почек, васкулитлом,…
Ранний инсульт его предупреждение и лечение Инсультом или апоплексическим ударом называют острое нарушение кровообращения в головном мозге или кровоизлияние, и случаются такие изменения в мозге при симптоматической артериальной гипертензии, и она обусловлена атеросклерозом сосудов мозга,…
Народные средства для профилактики инсульта Заболевания сосудов на сегодняшний день является одной из главных причин высокой смертности. И об этом знают не понаслышке уже не только люди в возрасте, но и молодые. Инсульт является самой опасной болезнью, вызванная проблемами с сосудами. А…