Как взрослому человеку избавиться от заикания

Рассмотрим как взрослому человеку избавиться от заикания лучшим способом это определить причины страха или стресса и их преодолеть. Если удается это сделать, то мягко обсудите это с заикающимся человеком. Сложнее сделать, когда неизвестна причина и следует прояснить ситуацию. Следует обратиться к профессиональному психоаналитику и психологу, он поможет справиться со страхом. Если, страдающий заиканием, не может вспомнить все произошедшее, то при использовании методик, гипноза, можно попробовать это восстановить.

Как избавиться от заикания взрослому человеку

В тех случаях, когда человек заикается при сильном волнении, то нужно провести работу, чтобы усилить уверенность в себе. Возможно, человек испытывает большой страх перед аудиторией, он постоянно думает, как его воспримут окружающие люди. Нужно на время отказаться от выступлений на публике, заняться собственной самооценкой, коррекцией дикции, посетить курсы ораторского искусства для того, чтобы красиво и правильно говорить.

Если все вышеперечисленные советы не помогают, то можно попробовать систему коррекцию, которая проходит в 3 этапа.

- На некоторое время откажитесь от посещения общественных мест.

- Следует тренировать умение с легкостью излагать свои мысли.

- Выполнять упражнения для голосового аппарата.

Такая методика позволит за короткий срок избавиться от заикания. Нужно взять небольшой отпуск и на время отгородиться ото всех окружающих людей. Установить спокойный, размеренный режим, без каких-то жестких рамок. Поначалу меньше говорить и начинать делать записи. Вначале в виде дневника, а потом, если вам это понравится, попробуйте изложить свои мечты, составьте жизненный план или напишите художественное описание. Секрет такого метода состоит в том, что при письме человек мысленно проговаривает текст, невозможно заикаться в собственном сознании. После этого заикающийся человек, который мысленно говорит без заикания, то скоро это у него получится сказать вслух без заикания.

Следующей ступенькой терапии считается пение. Во время пения невозможно физически заикаться. Петь можно на любой мотив и лад, при этом продолжать писать и меньше разговаривать. Если что-то у вас не получается, наберитесь терпения и не критикуйте заикающегося, ведь задача заключается в том, чтобы больной поверил в свои силы.

Лечение заикания у взрослых пением

Если стесняетесь, пойте у себя дома, в душе. Уже через месяц будут заметны результаты. Возвратившись из отпуска на работу, попробуйте вначале выступать письменно. Если в моменты сильного волнения опять появится заикание, не выступайте на публике, но и не забрасывайте тренировки. В будущем возможен рецидив заикания после очередного стресса, но вы уже научились, как лечить заикание.

Лечение у врачей

Если не удается справиться с расстройством речи в домашних условиях, то нужно обратиться в специализированные центры и клиники, где лечат заикание. В решение вашего заикания примут участие такие специалисты, которые владеют современными методиками и знают какие лекарственные препараты и процедуры могут вам помочь. Для этого выяснить, какой врач в этом лечебном учреждении лечит заикание, и записаться на прием к этому специалисту.

Логопед - его работа прицельно и прямо связана с речью. Логопед учит ритмичному и плавному течению разговора, использованию артикуляции, голоса, правильно дышать во время речи.

Врач-психоневролог сможет определить состояние нервной системы и назначит нужные вам лекарства.

Психотерапевт воздействует на заикающегося человека аутотренингом, гипнозом и разными видами психотерапии.

Иглотерапевт, воздействуя на специальные точки, снимет нервное напряжение.

Психолог проведет изучение личности человека, который заикается, выяснит вопрос, можно ли будет вылечить заикание. Выявит слабые стороны и поможет их исправить, учит общению в различных жизненных ситуациях, поможет пациенту выразить себя творчески и эмоционально.

Воспользуйтесь этими советами, и вы сможете помочь избавиться от заикания взрослому человеку.