Как устранить неприятный запах изо рта
Неприятный запах изо рта – гораздо более распространенное явление, чем вы можете подумать. До трети жителей земли имеют дурной запах изо рта, даже не подозревая об этом. А все потому, что неприятный запах изо рта - явление, в котором люди редко отдают себе отчет. Эту проблему в первую очередь замечают окружающие...Причины могут быть самыми разнообразными: разрушение тканей десен, часто сопровождающее кариес- разлагающиеся остатки пищи между зубами- бактерии на слизистых рта и глотки- заселение желудка бактериями- нарушения функции печени- желудочно-кишечный рефлюкс- полипы в носу- микоз языка- длительное голодание (появляется запах ацетона). Наиболее частая причина неприятного запах - курение. Ну а теперь поясню некоторые приведенные утверждения.
Устранить запах!
Жевательная резинка и конфеты, в которых содержится сахар, - хорошая среда для питания бактерий сахаром. Алкоголь – тоже не желателен, так как приводит к высушиванию ротовой полости, позволяя бактериям размножаться.
Для того, чтобы иметь свежее дыхание, важно также и то, что вы пьете. Любимый многими напиток - кофе - это жидкость порождающая кислую среду, а, как известно, бактерии любят такую среду, и в ней быстрее размножаются.
В большинстве случаев, причиной неприятного запаха являются бактерии, которые живут у вас под языком, под миндалевидными железами и в гортани. Косвенной причиной запаха могут стать некоторые продукты, потому что они питают анаэробные бактерии, которые производят серу и источают запах.
Те, кто голодает или сидит на диете, должны знать, что при этом, количество слюны в ротовой полости уменьшается, а с ней ослабевает и естественная защита организма.
Что предпринять?
Чтобы устранить неприятный запах изо рта - проанализируйте причины возникновения запаха и методом исключения найдите ту, которая к этому приводит. Для устранения неприятного запаха изо рта очень важно точно установить причину и провести соответствующее лечение, например кишечных проблем или дисфункции печени.
Если причина не касается какого-либо серьезного заболевания, то пожалуй, лучшее средство, позволяющее устранить неприятный запах – вода. Выпивайте 6 - 8 стаканов жидкости в день. Это может быть – вода и чай.
При этом у вас будет образовываться больше слюны, которая является естественным средством поддерживающим свежесть вашего дыхания.
Почему? Слюна - содержит много кислорода, убивающего анаэробные бактерии. Таким образом, чем больше образуется слюны, тем свежее будет и ваше дыхание!
Потребляйте больше пищи, содержащей воду, чтобы устранить анаэробные бактерии: огурцы, сельдерей, морковь, кабачки и виноград. Клубника и арбуз – сами по себе сочны, и тоже помогают противостоять бактериям, поскольку, стимулируют выработку слюны. Не забывайте после еды чистить зубы!
Эти простые рекомендации также стоит подкрепить применением эфирных масел: бергамота, герани, зверобоя, корицы, лимона, мирта, мускатного ореха, мяты, петрушки, полыни.
Примеры использования.
Возьмите 1-2 капли эфирного масла герани, 1-2 капли эфирного масла мирта, 50 мл масла виноградных косточек. Приготовьте смесь масел, нанесите несколько капель приготовленного средства на зубную щетку с мягкой щетиной и выполняйте массаж десен. Процедуру желательно выполнять ежедневно и завершать полосканием ротовой полости водой с добавлением эфирного масла лаванды, базилика, корицы, имбиря.
Возьмите по 1 капле эфирных масел мирта и герани, 50 мл масла из виноградных косточек или оливкового. Смешайте масла и используйте состав дважды в день (утром и перед сном) для массажа десен в качестве дезинфицирующего и дезодорирующего средства.
Сухость во рту причины и рекомендации Сухость во рту причины и рекомендации это не диагноз это симптом причины бывают разные. Это могут быть прием антидепрессантов, антигистаминных и сосудосуживающих препаратов. Когда назначение препарата устранить спазматические боли или нужно…
Неприятный запах мочи у женщин: причины и методы лечения Выявить важную информацию о процессе ликвидации отходов, обеспечить подсказки об общем состоянии женского организма помогает моча. У здорового человека она соломенно-желтого цвета без резкого запаха. О чем говорят изменения в цвете и неприятный…
Как убрать запах кошачьей мочи? Многие хозяйки уверены, что избавится от запаха кошачьей мочи невозможно, но это не так. В магазинах много средств, которые могут справиться с запахом кошачьей мочи. Совместно с магазинными можно использовать проверенные народные средства.Кроме…
Как убрать запах из холодильника? Какими могут быть причины запаха в холодильнике? Наверное, каждая хозяйка сталкивалась с такой проблемой, как появление в холодильнике неприятного запаха. Устранить его порой тяжело, но все-таки возможно. Самое главное, сначала надо определить причину, которая спровоцировала его образование.…
Полезные свойства эфирного масла лаванды Лаванду можно назвать королевой ароматерапии. А благодарить за ее появление нужно Средиземноморье. У каждого в аптечке должно быть эфирное лавандовое масло, ведь оно считается хорошим средством, которое можно самостоятельно использовать в домашних…
Эфирные масла растений для здоровья Многие из нас замечали, что иногда достаточно только подышать ароматом лекарственного растения, и самочувствие уже улучшается. Еще эффективнее действуют эфирные масла растений для здоровья.Варикозное расширение венДля лечения этого заболевания могут…
Эфирные масла против целлюлита С каждым годом проблема целлюлита становится все более актуальной. Это слово уже не новшество, даже среди юных девушек, которые не имеют проблем с лишним весом. Особенно заметно это становится весной или летом. Даже слегка заметные ямочки на коже…