Чи потрібно носити шапку взимку?

Зима - чудовий час року, час казки і надій. Але також зима - це холодна погода, сильний вітер, сніг, Завірюха. У таку погоду часто не хочеться нікуди йти. Але якщо є необхідність або бажання вийти на вулицю слід тепло одягнутися. Кожен з нас пам`ятає про теплих черевиках, курточці і рукавиця, але про шапку забувають багато. Більшість людей, навіть у найлютіші морози, не хочуть одягати шапку. Чи мають вони рацію? Або все-таки варто пам`ятати про головний убір в морози?

Шапка - це модний аксесуар. Вони бувають різних видів, з різних тканин і матеріалів, різних кольорів. Але перш за все, шапка - це захист.

У чому ж небезпека розгулювати без шапки?

Шкода для здоров`я. В першу чергу, ви переохолоджуватися голову. А переохолодження голови небезпечно зниженням захисних сил організму, імунітету. В результаті чого легко підхопити будь-яку інфекцію, запалення і захворіти. Якщо у людини присутні хронічні захворювання, при переохолодженні вони посилюються і не дають забути про себе. З непокритою головою легко заробити нежить, біль у горлі. Першими страждають вуха, навіть густе волосся не зможуть захистити їх. Вони запалюються і болять. Коли запалюється ніс, з`являються проблеми з горлом.

Збиток для краси. Шкіра голови дуже страждає від холодної погоди, а це позначається і на красі волосся. Перебування на холоді викликає спазм судин, і харчування цибулини волосся стає скрутним. В результаті чого волосся стає тонким, ламкими, і випадання їх посилюється. Багато пані відмовляються носити шапку, аргументуючи тим, що можуть зіпсувати зачіску. Це всього лише відмовки, так як зараз величезний асортимент вільних шапочок, які не будуть здавлювати і м`яти ваше волосся. Але якщо вже з якихось причин ви ходите без шапки, намагайтеся уберегти волосся, вдавшись до додаткового догляду, і відмовтеся від Термоприлад.

Як вибрати шапку, щоб потім не закинути її в найдальший кут вашої шафи? Зараз представлено безліч шапочок. Вони всі різні за кольором, фактурі і тканинам. Насамперед при виборі шапки звертаємо увагу на те, щоб вона не передавлює голову, тому що така шапка принесе більше клопоту, ніж допоможе вам захистити голову від холоду. Далі вибирайте фасон і колір, які вам підходять. Також, зверніть увагу, з чого зроблена шапочка, краще, якщо це буде натуральний матеріал.

Коли ж можна обійтися без шапки? Коли термометр показує плюсову температуру, навіть +1 доросла людина шапку може не надягати. Якщо ви відчуваєте себе добре, не переносили недавно захворювання і вас нічого не турбує, цей аксесуар необов`язковий. Але дітям, навіть коли на термометрі вище нуля, шапку слід одягнути.

При температурі нижче нуля від -1, шапку рекомендується надягати всім, незалежно від стану здоров`я і бажання. Коли ви перебуваєте в транспорті шапку можна зняти, щоб уникнути перегрівання і пітливості. Перегрівати голову також шкідливо, як і переохолоджувати її. Якщо ви зайшли в приміщення, магазин, головний убір теж бажано зняти. Перед виходом назад на вулицю шапку слід надіти, коли ви ще перебуваєте в приміщенні, щоб убезпечити себе від різкого перепаду температур. Звичайно, все так же залежить і від особистих відчуттів людини, бувають випадки, коли деяким жарко в шапці навіть при температурі -10? С. Не варто змушувати себе надягати шапку, якщо вам дійсно некомфортно, скористайтеся капюшоном. Вам буде легше по відчуттях, а капюшон захистить вам від вітру і холоду.

Не забувайте захищати свою голову шапкою або іншими аксесуарами (наприклад, хустку) і тоді ви забудете про проблеми зі здоров`ям, і збережіть красу свого волосся в зимовий період.