Детоксикація - необхідність і користь для організму

Термін «детоксикація» активно використовується в альтернативній медицині. Пройдіться вздовж полиць будь-якого магазину здорового харчування, і ви знайдете там різноманітні «детокс-чаї», що виводять токсини трав`яні суміші, «детокс-напої» і цілі набори під назвою детокс, що включають все перераховане вище - все, що необхідно для очищення організму від нагромадилося в ньому хімічного сміття.

Чи не впевнені, що впораєтеся зі своїми токсинами поодинці? Досить зняти трубку і набрати номер сучасного SPA-салону. Колонотерапія і багатоденні сокові голодування стали таким же буденною справою, як масаж гарячими каменями і рефлексотерапія.

Очищення організму стало процвітаючим бізнесом, - а чому б і ні? Хто, перебуваючи при здоровому розумі, не захоче позбавити тіло від токсинів?

Сайти в Інтернеті битком набиті такою інформацією. У 1999-2000 роках вчені досліджували кров і сечу 2 500 осіб на предмет знаходження в них 116 різних хімікатів. Жоден чоловік, жінка або дитина не виявилися абсолютно чисті.

Шанувальники детоксикації впевнені в тому, що токсини, що потрапили в тіло з навколишнього середовища, винні в цілому ряді захворювань - починаючи від стомлюваності і закінчуючи раком, а також в тому, що пріоритетом номер один для всіх має стати позбавлення від цих шкідливих хімікатів. Але чи існує засіб, надійно рятує людину від хімічних отрут? І якщо так, то чи є таким ліками детокс-процедура?

На сьогоднішній день накопичено достатньо наукових даних, що озвучили все розмаїття отруйних хімічних опадів, причаїлися в тілі людини. Але в історії людства церемоніальне очищення тіла існувало задовго до появи діоксину і поліхлорованих дифенілів (ПХД).

Індіанці використовували парні лазні в релігійних очищувальних обрядах. В Індії налічує тисячоліття система цілительства - аюрведа - будується на позбавленні тіла від токсинів.

Однак наукових свідоцтв того, що детоксикація може запобігти або вилікувати захворювання, явно недостатньо. Нелегко довести навіть те, що кількість хімічного коктейлю, яке потрапляє в організм, згубно позначається на здоров`ї. Один лише факт, що можна виміряти «щось» в організмі людини, не говорить, що це «щось» небезпечно для здоров`я, тільки тому, що багато з виявленого знаходиться в безпечній концентрації.

Проте, прихильники детоксикації наводять докази впливу хімікатів на здоров`я, як, наприклад, паралельне підвищення кількості забруднюючих навколишнє середовище речовин і деяких захворювань. Рівень захворювання на рак, наприклад, піднявся з 1970 року на 50 відсотків. З 1980 року випадки діагностування астми збільшилися на 75 відсотків. А число дітей з аутизмом щороку зростає на 17 відсотків.

Зафіксовані тисячі випадків небезпечного хімічного впливу на здоров`я. Пестициди, ртуть, помаранчевий агент і свинець відомі як викликають захворювання речовини. Свинець є ідеальним прикладом того, що вважалося корисним, але стало причиною проблем.

У тридцятих роках двадцятого сторіччя він був доданий до бензину як поліпшує його роботу прісадка- лише через десятиліття вчені усвідомили, що люди страждають від отруєння свинцем тому, що вони вдихали вихлопні гази. І хоча він більше не входить до складу бензину або фарби, вчені все ще не можуть визначити безпечний рівень його концентрації.

До тих пір, поки вчені не поставлять крапку в пошуку прямих зв`язків між токсинами і рівнем захворюваності, нам залишається тільки гадати, чи можемо ми успішно впоратися з вантажем токсинів. І якщо так, то чи будемо ми відчувати себе краще після цього?

Говорячи про очищення організму від токсинів, треба відзначити, що тіло людини чудово влаштовано для самостійної детоксикації. Проникаючи всередину через рот, легені або шкіру, всі токсини змушені зустрітися з печінкою, де вони ідентифікуються і зазвичай або руйнуються в який-небудь віддаленій частині цього органу, або відправляються далі. Токсини, які пережили зустріч з печінкою, змушені пройти через добре влаштовану систему ниркової фільтрації. А решта в організмі токсини складуються в жирових клітинах.

Саме це і непокоїть захисників детоксикації. У жирових відкладеннях токсини можуть перебувати досить довго. Коли-небудь вони обов`язково почнуть свою руйнівну дію. Багато курсів детоксикації націлюються на ці сховища, провокуючи спалювання жирів підвищеним теплом або голодуванням.

Але інші вчені кажуть, що знаходяться в жирових клітинах токсини не є небезпечними, і тіло не потребує допомоги, щоб виконати функцію, притаманну йому спочатку. «Велика частина людей має сотні різних накопичених в тканинах токсинів, і печінку цілком справляється з подібними хімічними навантаженнями», - говорить Джеймс Діллард, професор лікувально-хірургічного коледжу Колумбійського університету, автор книги «Альтернативна медицина для« чайників »".

Діллард вважає, що причиною галасу, піднятою навколо переваг очищення, є багато психологічних і духовні позитивні ефекти детоксикації. Колонотерапія, очищення сауною, промивання печінки і лікувальне голодування допомагають людям відчути себе краще завдяки самому ритуалу, говорить він. «Але виліковують ці практики хвороби, чи допомагають вони їм запобігти? Я кажу: покажіть мені науково підтверджені дані ».

Такі прохання продемонструвати набір наукових даних терзають експертів в області детоксикації, які не бачать сенсу в застосуванні західних стандартів до концепціям холістичної медицини. Однак фахівці в області холістичної медицини мають на цю тему свою думку.

Основна маса фахівців в сфері Детокс стверджують очевидне: їм достатньо того, що говорять люди. Для того, щоб переконатися в позитивних результатах детоксикації, досить уважно ставитися з пацієнтам, щоб переконатися, як вони на його очах втрачають вагу, знижується рівень холестерину, зникає потреба в прийомі ліків.

Є й ті, хто наполягають, що детоксикація має під собою наукову основу, по крайней мере, вони використовують наукові засоби для вимірювання процесу. Використовуючи аналіз крові до процедури очищення і після неї, вони наочно демонструють, наскільки знизився рівень токсинів в крові їх пацієнтів.

Також вони запевняють, що як тільки знижується рівень циркулюючих в крові токсинів, організм знову наповнюється енергією, а багато з існуючих симптомів зникають. Кращі результати при цьому спостерігаються у людей, які страждають аутоімунним захворюванням, такими, як вовчак та ревматоїдний артрит.

Так чи є зв`язок?