Кращі рецепти і засоби для підвищення потенції

Порушення потенції приносять чоловікам незрівнянно більшої шкоди в психологічному плані, ніж будь-які інші захворювання, в результаті яких з`являється «чоловіча слабкість».

Щоб вилікувати постраждале чоловіче самолюбство, а заодно поліпшити здоров`я всього організму і статевої системи зокрема, рекомендується використовувати для підвищення потенції у чоловіків народні засоби: харчові продукти, лікарські трави і фізичні вправи. До речі, багато патентовані ліки виготовляються на основі екстрактів з рослин.

Медичні дослідження виявили кілька причин порушення еректильної функції чоловічого статевого органу:

• захворювання загального плану (атеросклероз, цукровий діабет, гіпертонія);
• захворювання сечостатевої системи (простатит, везикуліт, аденома простати);
• порушення рівня гормонів (особливо тестостерону);
• порушення стану судин статевого органу і тазової області (дегенеративні процеси в судинах як результат зловживання алкоголем і курінням тютюну).

Ці захворювання можуть привести до зниження потенції не тільки у віці після 50-60 років, як в 70 - 80% всіх випадків настання «фізіологічної еректильної дисфункції», а й після 40 років. Нерідко причиною зниження статевої функції є сидяча робота або навіть спорт.

Порушення гормонального фону призводять до ще однієї проблеми: порушується механізм виникнення спонтанних (нічних) ерекцій. Здавалося б, така дрібниця - непередбачене і ненавмисне фізіологічне подія, але ці ерекції важливі для підтримки статевої системи в стабільному стані «готовності до дій в необхідний момент».

Народні засоби екстреної допомоги

Чи можна викликати підвищення потенції народними засобами за 3 дні? Цілителі і знахарі стверджують, що існує безліч природних «збудників чоловічої сили», як ростуть, так і бігають по землі і літаючих в повітрі. Багато з цих коштів занесені в усі міжнародні Червоні книги.

В інтернеті рекламуються біологічно активні добавки, що викликають при вживанні всередину активну ерекцію. Відгуки показують, що деякі з цих БАДів дійсно допомагають чоловікам в відповідальний момент. Краплі «Молот Тора», містять витяжки з морських тварин і північного моху, допомагають чоловічому організму екстрено збільшити рівень тестостерону, поліпшити кровообіг в області тазу і засвоїти корисні для потенції вітаміни А, В, Е. Комплексна дія крапель веде до стійкого і тривалого ефекту. Проте БАД не є дійсним ліками, а просто тимчасово покращує показники ослабленого організму.

Таким же ефектом супроводжується дію крапель «Фаллостон», в яких містяться витяжки з плодів феллодендрона ( «амурського коркового дерева») і вовчка сибірської, жовч ведмедя і мускус з струменя кабарги. Загальний тонізуючий ефект на весь організм, поліпшення якості сперми і відчуття «омолодження» надають чоловікам впевненість в тому, що їхні проблеми еректильної дисфункції справді вирішені (і в найкоротший час).

Особливою славою користується в`ялений шлунок верблюда. Їжа, від якої в літньому чоловікові прокидається юнацька спритність, потрібно в виключно малій кількості: шматочок м`яса (5-10 гр.) Може забезпечити більше 4 годин регулярних виконань «подружніх обов`язків». Кілька крапель настоянки верблюжого шлунка на спирту (не більше 70^про) Виконають ту ж роботу.

сирі устриці вважаються їжею, що приводить до активної сексуальної близькості. Морські молюски містять багато цинку і амінокислот, які стимулюють посилене вироблення тестостерону. Крім того, в організмі устриць міститься гормон «дофамін» (він же «допамін»), що викликає в чоловіках почуття сексуального бажання і задоволення. Лікарі не рекомендують зловживати м`ясом устриць через їх здатності накопичувати ртуть, але в невеликих кількостях цей делікатес одноразово підвищить бажання і здатність чоловіка бути «сексуально чинним» на всю ніч.

Цікаво, як на підвищення потенції діють напівкоштовні і дорогоцінні камені. турмалін заряджається від сонця і віддає людському тілу сонячну енергію у вигляді інфрачервоного випромінювання. Виробники білизни з турмаліновими вставками гарантують швидке підвищення потенції в найкоротші терміни, і дослідження медиків підтверджують ці обіцянки: інфрачервоне випромінювання має протизапальний ефект і нормалізує стан судин в області таза.

Лікувальні трави

Лікування настоями, відварами і мазями, що містять лікарські трави, допомагає усунути причини появи еректильної дисфункції. Великий плюс використання лікарських трав для підвищення потенції у чоловіків полягає у відсутності побічних ефектів (якщо не зловживати дозуванням).

женьшень

«Корінь життя», як називає кореневище цієї рослини азіатська медицина, використовується в лікуванні порушень потенції як потужний стимулятор всіх процесів в організмі. Судинорозширювальну дію, надану на область статевої системи, допомагає припливу артеріальної крові в кавернозні тіла. Загальнозміцнюючий і тонізуючий ефекти продовжують тривалість статевого акту, знижують стомлюваність.

До того ж женьшень стимулює виробництво гормонів (тестостерону), нормалізує цукор в крові і заспокоює невротичний збудження.

Препарат не рекомендується застосовувати у вигляді китайської алкогольної настойки (дія алкоголю нейтралізує тонізуючі властивості женьшеню). Найкраще застосовувати суміш меду і розтертого в порошок сухого кореня (700 гр. Меду і 35 гр. Сухої речовини). Для місцевого застосування (масажу) рекомендуються мазі з екстрактом женьшеню.

Іван чай

Іван-чай, або «кипрей вузьколистий», містить велику кількість вітамінів С, В, Е, мікроелементи, амінокислоти, біофлавоноїди і пектини. Речовини, що містяться в іван-чай, мають протизапальну дію на органи статевої системи, лікують аденому простати і стимулюють вироблення тестостерону.

Чай з зніту застосовується в якості антистресової заспокійливого. Іван-чай багатий залізом і марганцем, що дозволяє використовувати його відвар для підвищення гемоглобіну в крові і лікування анемії.

У сухому або свіжому вигляді рослина настільки багата алкалоїдами (кофеїном), що рекомендується приймати його тільки у вигляді відвару або чаю.

петрушка

Петрушку як столову приправу використовують практично у всіх кухнях світу, де можна виростити траву в городі. У народній медицині петрушка використовується як загальнозміцнюючий засіб, знижує рівень «жіночих гормонів» естрогенів і нормалізує щільність стінок судин. Вітамін С, що міститься в більшій кількості, ніж у лимоні, підтримує імунну систему чоловіки.

У лікувальних цілях використовуються всі частини рослини як в свіжому, так і в сушеному вигляді. 100 грам свіжої зелені дадуть чоловічому організму необхідну для стимуляції ендокринної системи та підвищення потенції.

кропива

Кропива дводомна (лікарська) застосовується в лікуванні порушень потенції як комплексне ліки: лікує простатит як протизапальний, зміцнює дрібні судини статевого органу, підвищує рівень еритроцитів у крові, блокує ріст аденоми передміхурової залози. Насіння рослини, розтерті і змішані зі свіжим бананом, використовуються в їжу в якості підсилювача статевого збудження.

В якості сировини для відварів використовуються всі частини рослини, особливо коріння і насіння. Листя можна використовувати в їжу в якості вітамінного салату (в кропиві дуже високий вміст вітамінів А, С, Е).

лимонник далекосхідний

За кількістю біологічно активних речовин лимонник недалеко відстоїть від женьшеню. У лікуванні чоловічих проблем рослина використовується як тонізуючий засіб, заспокійливе при неврозах і стимулятор вироблення сперми.

Для приготування лікарських настоїв і чаїв використовуються ягоди (насіння містять ефірні масла) і листя лимонника. Сушені ягоди містять стільки активних речовин, що через 10-15 хвилин після того, як з`їси 3-5 ягід, можна відчути прилив сил і збудження.

імбир

Корінь імбиру містить ефірні масла, алкалоїди, судинорозширювальні речовини. Настоянка імбиру на горілці містить ці речовини в розчиненому вигляді, тому її можна використовувати як місцеве розтирання або приймати всередину (розчинити в чаї).

Що потрібно їсти, щоб підвищити потенцію

Дієта для чоловіка, що зазнає труднощі з ерекцією, повинна містити продукти для підвищення потенції: овочі, рибу і пісне м`ясо.

Деякі овочі використовуються в народній медицині як ліки для лікування «чоловічих проблем». Але чим би не довелося годувати чоловіка, господиня повинна запам`ятати - все смажене і жирне впливає на рівень потенції в такій же мірі, як ударна доза алкоголю. Організм кидає всі сили на перетравлення важких продуктів і просто перевтомлюватися.

Тому лікувальне голодування під наглядом фахівця є таким же ліками для підвищення потенції, як «Йохимбе».

ріпа

Ріпа вважається одним з найдавніших окультурених овочів. Овоч містить вітаміни групи В, С, А, РР, полісахариди і мікроелементи (цинк, залізо, марганець, йод і мідь). У коренеплоді міститься рідкісне серед овочів з`єднання «глюкорафанін», що володіє антибактеріальними і протиракові властивості.

Для лікування порушень ерекції використовуються свіжі або тушковані коренеплоди. Салат з тертої ріпи навпіл з морквою може надати зміцнюючий ефект протягом 3-4 днів. У народній медицині є рецепт для підвищення потенції, в якому насіння ріпи розтираються, змішуються з медом і приймаються перед основною їжею. Але звичайний гарнір з вареної ріпи також надає на чоловічий організм дію, схожу на прийом насіння: підсилює потенцію і підвищує лібідо.

Цибуля

Ще древні римляни знали, що цибуля може надавати на чоловіка збудливу дію. Звичайна яєчня з підсмаженою цибулею вважається стравою, що сприяє спонтанному підвищення потенції.

Алкалоїди, що містяться в коренеплоди, викликають в чоловікові посилення сексуального бажання. Французький цибульний суп вважається повноцінним афродизіаком, але тільки якщо їм повечеряти перед побаченням.

горіхи

Волоський горіх, мигдаль, фундук, ліщина, арахіс - продукти, багаті вітаміном «родючості» Е, вітамінами групи В, необхідними нервовій системі для підтримки ефективного проведення нервових імпульсів.

Для підвищення потенції рекомендуються суміші горіхів з медом і сушеними фруктами. Варені в меду горіхи вважаються ласощами, збудливим не тільки чоловічу потенцію ...

риба

У раціоні чоловіка, якого турбує здоров`я його статевої системи і потенція зокрема, обов`язково має бути присутня морська риба. Найбільш корисними вважаються камбала і скумбрія.

У м`ясі камбали містяться природні афродізіаки, що підвищують чоловіче лібідо. М`ясо цієї риби не жирне, багате вітамінами, амінокислотами та мікроелементами, вважається дієтичним продуктом.

Скумбрія корисна чоловікам, які страждають дефіцитом тестостерону: в м`ясі містяться жирні омега -3 і омега-6 кислоти, які беруть участь в синтезі гормону. Не рекомендується рибу запікати або смажити. Максимальний дієтичний і лікувальний ефект проявляється при вживанні риби, приготованої на пару або звареної в мінімальній кількості води.

нітрогліцериновими мазь

У лікувальній практиці мазі для зовнішнього застосування знаходять нове застосування завдяки універсальному впливу інгредієнтів на різні органи. Саме так нітрогліцериновими мазь, що служила ліками для лікування гострого геморою і анальних тріщин, стала популярним засобом для підвищення потенції.

Нітрогліцерин, один з двох компонентів мазі (другий - ланолін), викликає розслаблення мускулатури анального сфінктера, знімає больовий синдром і спазми.

При локальному застосуванні нітрогліцериновими мазі в області простати і на статевому органі чоловіка відзначають потепління в оброблених місцях, поліпшення кровотоку і прискорене наповнення статевого органу артеріальною кров`ю. Це пов`язано з легким розслабленням м`язів статевого органу, розширенням дрібних судин і артерій. Зменшення напруженості м`язів не впливає на їх здатність блокувати відтік крові з кавернозних тіл, тому отримана ерекція немає послаблюється і триває до сигналів нервової системи про зняття «блокади».

Крім того, нітрогліцерин перешкоджає виникненню серцевих спазмів під час статевого акту.

Фізкультура і масаж для підвищення потенції

Вправи для підвищення потенції спрямовані на поліпшення кровообігу в тазовій області і розвиток «м`язи потенції» (лобково-куприкової м`язи) і проводяться в домашніх умовах. Виконання фізичних вправ не тільки запобігає проблеми з ерекцією, але і може допомогти в ліквідації вже існуючих порушень.

В комплекс входять 7 вправ:

1. Обертання тазом. У стійці «ноги на ширині плечей» обертайте тазом вправо і вліво (по 10 рухів в кожну сторону).
2. «Парадний крок». Крокуючи на місці, поперемінно піднімайте коліна до живота.
3. «Утримання каменю». У стійці на злегка зігнутих ногах кілька разів сильно напружте сідничні м`язи.
4. «Місток». Лежачи на спині, піднімайте поперекову і тазову область тіла. Опора розподілена на притиснуті до підлоги плечі і ступні.
5. "Їзда на велосипеді". Лежачи на спині і спираючись в підлогу зігнутими ногами, підніміть поперек і поперемінно переступайте з ноги на ногу, наче обертає педалі велосипеда.
6. «Тренування м`язи потенції». Лежачи на спині і спираючись ступнями на підлогу, сильно напружуйте лобково-куприковий м`яз (10-15 разів).
7. "Порохотяг". Друга вправа лобково-куприкової м`язи. Сидячи на стільці, напружуйте область між мошонкою і анальної областю, намагаючись не задіяти сідничні м`язи (10-15 разів).

Виконання комплексу цих вправ, особливо двох останніх, дуже зміцнить еректильну функцію і навіть дозволить управляти тривалістю ерекції.

Масаж простати є лікувально-профілактичним впливом для підвищення потенції і проводиться фахівцем - урологом. Процедура в перший раз проводиться з метою отримання секреції з передміхурової залози для дослідження. Надалі повторюється для поліпшення провідності проток.

Відео: Всього 10 хвилин вправ поліпшать вашу потенцію