Лікування лімфостазу нижніх кінцівок в домашніх умовах

Набряк тканин, що виникає внаслідок порушення відтоку лімфатичної рідини, називається лімфостаз. Консервативне лікування захворювання полягає в застосуванні апаратних методик і препаратів, що володіють лімфотропним ефектом.

Також можна лікувати лімфостаз нижніх кінцівок народними засобами, велика частина з яких визнана офіційною медициною. Відмова від лікування або неадекватне застосування методик може призвести до інвалідності, так як набрякла кінцівку легко ранима і схильна до інфікування.

Дієта при лімфедеме

Відомо що сіль затримує рідину, в тому числі і лімфатичну. Тому дієта при лімфостаз нижніх кінцівок повинна різко обмежувати цей харчовий продукт. Важливо звернути увагу на збалансованість харчування.

Раціон повинен бути багатий білками як тваринами, так і рослинними. Їх значення важко перебільшити - без достатньої кількості будівельного матеріалу організм утворює дефектні імуноглобуліни, нездатні забезпечувати стійкість до захворювань. Жири мають мембраностабілізуючу дію, підсилюють лимфоотток.

Часто захворювання супроводжується надмірною масою тіла, в цьому випадку слід обмежувати споживання жирів, але не виключати їх повністю! Добитися значного зниження ваги можна за рахунок низьковуглеводній дієти.

Так як основне захворювання має кілька стадій, а також йому супроводжують інші проблеми зі здоров`ям, складати меню слід з лікарем. Він порадить, як лікувати лімфостаз нижніх кінцівок за допомогою збалансованого харчування.

лікування лімфостазу

Основне завдання лікування - відновлення нормального відтоку лімфи. Домогтися цього можна лише застосовуючи комплексний підхід - приділяючи увагу стану здоров`я в цілому, підтримуючи імунітет, зміцнюючи судинне русло, прискорюючи біологічні процеси. Лікування лімфостазу нижніх кінцівок в домашніх умовах має дотримується тієї ж методикою.

природні імуностимулятори

Лімфатична система тісно пов`язана з імунною, тому при збої в їхній роботі необхідна стимуляція. У найближчій аптеці і на власній кухні можна знайти масу корисних речей.

• Бурштинова кислота є унікальним природним лікам. Завдяки тому, що вона подвоює засвоєння клітинами кисню, відновлюється їх енергообмін. Сукцинат збільшують опірність організму до несприятливих факторів, а також посилюють дію ліків, що приймаються. Тому прийом препаратів бурштинової кислоти в кількості 1 таблетки 3 рази на добу, сприятливо впливає на перебіг лимфостаза.
• Екстракт коренів елеутерококу має імуностимулюючу і тонізуючу властивість. Від 30 до 50 крапель настоянки цієї рослини прийняті всередину, допоможуть помітно прискорити процес одужання.
• Мед і маточне молочко можна приймати як всередину, так і зовнішньо. Для цього роблять компреси з цих продуктів, змішаних з простої кип`яченої і охолодженої водою. Пов`язку можна залишати на ніч.

Засоби, що впливають на судини

Далеко не всі засоби натуропатії заслужили позитивних відгуків від лікарів, гірудотерапія є тим методом, який вітається при лікуванні лімфостазу. Якщо ви не бажаєте перевантажувати організм ліками, то природні антикоагулянти можна отримати при використанні п`явок.

Після її укусу в кров надходить фермент, що сприяє її розрідженню. Після годування Гіруда відвалюється сама або її знімають змоченим спиртом тампоном. Після лікування п`явками до 16 годин може спостерігатися виділення крові або лімфи. При цьому їх кількість може досягати 300 мл.

Таким чином, досягається подвійний ефект - судини позбавляються від густий крові, що приводить до їх розтягування і тромбозу, а також збільшується відтік застояної лімфи. Ставити п`явок можна самостійно по 1-2 штуки за один раз. Важливо використовувати їх тільки 1 раз і після кожного прийому утилізувати!

звичайнісінька білокачанна капуста є чудовим засобом проти набряків. У ній міститься величезна кількість вітамінів, найбільш корисними з них при лімфостаз є B, PP, A. Вони забезпечують швидку регенерацію тканин, зміцнення стінок судин. Не менш важлива присутність в капусті ензимів, які прискорюють обмінні процеси. Застосування городнього лікаря при лімфостаз обмежується компресами і пов`язками. Можна взяти вимиті і висушені від води листя і прикласти до набряклої кінцівки, щільно перебинтувати. За ніч рослина відмінно впоратися з завданням, ефект буде досить помітним. Як варіант, який використовується при тяжкому перебігу хвороби, можна використовувати капустяний сік, яким просочують бинт. Пов`язка накладається на ногу і закутується вовняною тканиною.

Яблучний оцет має велику популярність серед тих, хто страждає варикозним розширенням вен або лимфостазом. Це продукт, за умови натуральності, володіє темі ж властивостями, що і капуста. Він швидко знімає набряклість і надає ранозагоювальну дію. Компрес з оцтом накладається не більше ніж на 15 хвилин. Прийом суміші 0,5% оцту і чайної ложки меду всередину може надавати позитивну дію на судини, але має ряд протипоказань, таких як індивідуальна непереносимість компонентів, підвищена кислотність шлунка, виразкові процеси в шлунково-кишковому тракті.

Часто народні цілителі пропонують використовувати для лікування лімфостазу горілчаний компрес. Не варто використовувати даний метод, якщо ваше захворювання переступило I стадію. По-перше, спирт сушить шкіру, а при цьому захворюванні вона і так схильна до травм. По-друге, на II і III стадіях захворювання шкіра болісно реагує на натяг, яке утворюється при підсушуванні.

сода також не є хорошим засобом, так як має схожі з горілчаним компресом недоліки. І якщо спирт в будь-якої концентрації - це хоча б антисептик, то сода володіє дуже маленьким протигнильним ефектом.

Компресійна і кинезитерапия

Особливу роль в лікуванні лімфостазу займає компресія. Здавлювання хворий кінцівки здійснюється так, щоб його сила збільшувалася від стопи до стегна. Для цих цілей в умовах стаціонару застосовують спеціальне пневматичне обладнання і перев`язки еластичним бинтом.

У домашніх умовах набагато зручніше носити компресійні панчохи. Вони відрізняються за ступенем здавлювання і можуть бути обрані відповідно до необхідними параметрами, які встановлює лікар.

До того ж не кожен пацієнт, особливо що має зайву вагу, може самостійно бинтуватися, надіти панчохи або гольфи набагато простіше. Така білизна носиться постійно і знімається тільки перед сном.

масаж при лімфостаз нижніх кінцівок - основа консервативної терапії. За допомогою ручних або апаратних маніпуляцій здійснюється скорочення судин лімфотоку, здійснюється допомога в просуванні рідини. Провести самостійно професійний, глибокий масаж не вийде. Проте, самомасаж, що не травмує тканини і вени, цілком можливий. Для цього необхідно підготувати кінцівки - прийняти теплу ванну, зробити разогревающие вправи. Знявши основний спазм, можна приступати до масажу.

Використовуйте масажне масло, щоб не травмувати шкіру. Рухи проводяться тільки у напрямку струму лімфи - від низу до верху. Вони повинні бути легкими, круговими. Якщо на ногах є великі варикозні вузли, слід обходити ці місця. Самомасаж проводиться протягом 10 хвилин до відчуття тепла в кінцівки. Якщо ви відчуваєте дискомфорт, біль, надмірне натяг шкіри, слід негайно припинити процедуру!

Підняття тягарів, довга статична поза, надмірне фізичне навантаження при цьому захворюванні протипоказані. Однак ЛФК є хорошою допоміжної процедурою. В рамках спеціальної гімнастики розроблені вправи, що знімають напругу в м`язах ніг, які надають венотонізуючою ефект, які просувають лімфу по її природному руслу.

Деякі з них рекомендується виконувати в домашніх умовах:

• вправа «велосипед;
• притиснувши куприк до підлоги, проводити згинання та розгинання колін, не відриваючи п`яти від підлоги (ковзати ступнями);
• згинання та розгинання пальців ніг;
• «Малювання вісімок» стопами, піднятими над рівнем підлоги;
• обертання ніг колінним, і потім гомілковостопним суглобом.

методи кинезитерапии (Масаж, ЛФК, плавання) - це хороша профілактика захворювання. Їх можна використовувати в період ремісії для збільшення її тривалості.

прогноз захворювання

При появі будь-яких набряків слід звернутися до ангіохірург. Своєчасно розпочате лікування допоможе уникнути серйозних наслідків. Чим небезпечний лімфостаз? Його важкий перебіг підвищує ризик розвитку саркоми лімфатичних вузлів. У цьому випадку прогноз одужання вже вкрай негативний.

До порад лікарів слід ставитися дуже уважно. Гомеопатія і народні методи повинні залишатися допоміжної терапією. Безумовно, деякі методи дуже ефективні, але вони не повинні використовуватися безконтрольно. Не завжди методи альтернативної медицини приносять користь. Так, прийом діуретиків, які входять до деяких гомеопатичні склади, небажаний. Це знижує об`єм циркулюючої крові, що веде до метаболічних порушень.

Але навіть консервативне лікування не завжди дає очікуваний результат. Якщо набряк постійно збільшується або з`являється фіброз, необхідно хірургічне втручання.

Тільки дотримуючись порад лікарів і методик лікування, рекомендованих ними, укупі із застосуванням знань, накопичених предками, можна перемогти хворобу.

Відео: Олена Малишева про лімфостазі і слоновості