Як позбутися пітливості?
Механізм розвитку пітливості
Шкіра містить потові залози, які продукують піт. Виділення і продукція поту регулюється за допомогою вегетативної частини нервової системи і направлено на досягнення ряду фізіологічних цілей:
- виведення продуктів обміну речовин;
- підтримання балансу рідини і солей в організмі;
- терморегуляція - при виділенні поту, він випаровується і охолоджує шкіру-.
- підтримання сталості середовища поверхні шкіри і її вологості;
- захисні функції - з потом виділяється ряд з`єднань, який пригнічують ріст і розмноження патогенної (хвороботворної) мікрофлори.
Ці функції є дуже важливими. Порушення процесу виділення поту призводить до різних патологічних процесів в шкірі за рахунок зниження її захисних властивостей, надмірної сухості або вологості. Розподіл потових залоз в шкіри не однакове, найбільша їх кількість міститься в області обличчя, пахв, природних складок шкіри, на долонях і підошовної поверхні стоп. Саме в цих областях тіла відзначається підвищене утворення поту при гіпергідрозі.
Причини підвищеної пітливості
Підвищена продукція поту залозами є результатом ряду патологічних причин. Виділяють 2 форми гіпергідрозу - загальне і локалізоване збільшення виділення поту. При загальному гіпергідрозі відбувається збільшення активності потових залоз на всіх ділянках шкіри під дією таких причинних факторів:
- Висока температура повітря - викликає фізіологічну реакцію організму, спрямовану на його охолодження, в тому числі і за рахунок підвищеної продукції поту.
- Фізичні або емоційні навантаження - є причиною посилення активності вегетативної частини нервової системи, яка призводить до загального гіпергідрозу.
- Органічні ураження нервової системи - патологічні процеси в корі, ядрах головного мозку або в спинному мозку, що зачіпають центри регуляції продукції поту.
- Загальна інфекційна інтоксикація організму, при якій відбувається підвищення температури тіла, при цьому підвищене виділення поту сприяє виведенню токсинів і нормалізації теплообміну.
- Туберкульоз - специфічний інфекційний процес, викликаний мікобактеріями туберкульозу, який призводить до інтоксикації організму з субфебрильною температурою (близько 37,5 ° С) і гіпергідрозом. Для цієї патології характерною є підвищена пітливість ночами під час сну.
- Зниження рівня глюкози в крові (гіпоглікемія) - викликає виражену реакцію вегетативної частини нервової системи з підвищенням потовиділення, тремор (тремтіння) верхніх і нижніх кінцівок.
Локалізована форма гіпергідрозу розвивається переважно на шкірі долонь, підошовної поверхні стоп, особи і пахв. До її розвитку призводять такі етіологічні (причинні) фактори:
- Вегетативна судинна дистонія - порушення роботи і функціональної активності вегетативної частини нервової системи, з локальним підвищенням інтенсивності кровотоку в шкірі і активності потових залоз.
- Психологічні страхи (фобії), при яких навіть при думці про певний предмет або дії посилюється пітливість. Часто люди, які страждають гіпергідрозом долонь, мають фобію рукостискання.
- Не дотримання особистої гігієни - нерегулярне миття ніг призводить до підвищення їх пітливості з можливим подальшим розвитком шкірної грибкової інфекції.
- Носіння тісного взуття з недостатньою вентиляцією (гумове взуття) - в такому взутті створюється парниковий ефект, локальне підвищення температури і вологості з розвитком гіпергідрозу.
- Плоскостопість - механічне зменшення висоти склепіння стопи призводить до фізіологічного порушення її іннервації і підвищену пітливість. В цьому випадку гіпергідроз виражений більшою мірою при носінні тісного взуття.
- Носіння синтетичного одягу з невисоким ступенем вентиляції - викликає збільшення продукції поту в областях тіла, які стикаються з таким одягом і в зоні пахв.
Підвищена пітливість у жінок в основному є результатом дисфункції вегетативної частини нервової системи на тлі стресів і емоційної напруги. Підвищена пітливість у чоловіків пов`язана з великими фізичними навантаженнями, носінням взуття з практичною відсутністю вентиляції.
Боротьба з пітливістю
Основою лікування пітливості є усунення причини її розвитку. Для терапії локалізованого гіпергідрозу, застосовуються різні заходи в залежності від основної локалізації підвищеного потовиділення:
- Для того, щоб позбутися від пітливості пахв застосовуються спеціальні спреї, кюретаж (хірургічне видалення підшкірної тканини з потовими залозами), ендоскопічна симпатектомія (перетин нервових волокон вегетативної частини нервової системи, що зменшує стимулюючий вплив на потові залози).
- Допомогти позбутися пітливості ніг допоможе їх щоденне миття холодною водою, носіння взуття з достатньою вентиляцією, лікування іонізуючим електричним струмом (у ванночку з водою опускають ноги і поміщають туди електроди спеціального апарату для електрофорезу), застосування ванночок з настоєм кори дуба (надає терпку дію) .
Також для нормалізації роботи вегетативної частини нервової системи застосовується засоби з групи седативних препаратів на рослинній основі - Рятівник, Трипсидан, відвар меліси або звіробою. Варто пам`ятати, що для того, щоб позбутися від пітливості, важливо з`ясувати причину її появи і потім усунути її вплив.