Чому сльозяться очі?

У багатьох людей восени, навесні і в зимові холоди часто червоніють і сльозяться очі. Іноді сльози течуть без будь-якої видимої причини і доставляють сильний дискомфорт. Чому ж це трапляється і як з цією проблемою боротися? Для початку, давайте з`ясуємо, від чого може утворитися підвищена сльозоточивість.

Які причини призводять до підвищеної сльозоточивості?

- Найпоширенішою причиною є кон`юнктивіт - запалення слизової оболонки ока або прояви алергії. В цьому випадку слід звернутися до лікаря і вжити заходів для лікування. Якщо ж ви здорові, то причина може полягати в іншому:

- Щоб з`ясувати чому сльозяться очі, в першу чергу, зверніть увагу на брак вітамінів і мінералів в організмі, особливо вітаміну В 12 і калію. Якщо цих речовин не вистачає, крім сльозотечі з`являється світлобоязнь, сонливість. Часто мерзнуть ноги, їх періодично судомить. У тому випадку приймайте вітамінні комплекси, намагайтеся менше пити кави, знижуйте кількість солі в їжі.

Пам`ятайте, що недолік цих речовин провокують сечогінні препарати, снодійні засоби, постійна втома і фізичне перенапруження організму. Щоб допомогти своєму організму, більше їжте цитрусових, бананів, свіжих огірків. Допоможуть також кавун, диня і запечена в мундирі картопля.

- Ще однією частою причиною, стає постійне перенапруження очей. Воно може бути пов`язано з професійною діяльністю. Наприклад, ця проблема зазвичай турбує тих, хто тривалий час проводить за монітором комп`ютера. Пам`ятайте, що така робота повинна становити не більше 3 годин на день. Якщо вона займає більше часу, кожну годину слід робити 10-хвилинну перерву і давати очам відпочити.

- Іноді почервоніння і сльозоточивість викликає косметика. Деякі компоненти туші, олівців для повік і пудри можуть викликати алергію або, можливо, просто закінчився термін їх придатності. Тому підбирайте засоби косметики найбільш для вас комфортні і завжди стежите за терміном їх служби.

- Контактні лінзи часто стають причиною появи сліз. Спробуйте якийсь час не користуватися вашими лінзами. Якщо після цього проблема зникла - значить, причина була в них. У цьому випадку зверніться до лікаря, щоб він порекомендував вам інші лінзи.

Чому очі сльозяться у дитини?

Самою основною причиною сльозоточивості у дітей є кон`юнктивіт. Частіше за все не алергічний, а бактеріальний або вірусний. Ці види надзвичайно заразні і діти часто заражаються один від одного.

У разі вірусного захворювання очі малюка сльозяться дуже сильно. Поступово виділення стають мутнуватими, в них з`являються гнійні домішки.

Бактеріальний кон`юнктивіт виражається в «закисании» очей, злипання повік. Іноді виділення такі рясні, що при їх засиханні повіки важко відкрити. В обох випадках не тягніть з візитом до лікаря.

Звичайно, алергічний кон`юнктивіт та просто алергія також викликає сльозоточивість у дітей. Ці прояви частіше спостерігаються навесні і влітку, коли починається і триває цвітіння рослин. Часто алергію викликають засоби побутової хімії та шерсть домашніх тварин.

Слід сказати про те, що очі сльозяться також по цілком звичайним причин. Наприклад, невелика кількість сліз з`являється на морозі. Це відбувається від того, що на сильному холоді відбувається звуження слізних каналів, і рідина замість носоглотки потрапляє назовні. У вітряну погоду слізні залози виробляють підвищену кількість вологи, щоб захистити наші очі від пересихання.

рецепти

Існують ефективні народні засоби для запобігання сльозотечі. Я хочу запропонувати вам скористатися деякими з них:

- Дуже ефективно усуває цю проблему відвар з насіння кропу. Щоб його приготувати, залийте 0,5 л. холодної води 1 ст. л. насіння, закип`ятіть, зніміть з вогню, залиште під кришкою на пару годин. Коли охолоне, відвар процідіть. Перед сном прикладайте до очей ватяні диски, змочені в ньому. Потримайте 10-15 хв.

- зваріть # 189- склянки пшоняної крупи, який залийте 2 л води. Відвар злийте і промивайте їм очі перед сном, прикладайте до очей тампони, змочені в цьому відварі.

- Якщо очі гниють і сльозяться, промивайте їх 2-3 рази на добу розчином фурациліну або борної кислоти. На ночі прикладайте до повік на 10-15 хв. свіжий сир, який попередньо загорніть в марлю.

- Від проблеми може позбавити конвалія. Приготуйте з нього такий настій: Залийте 1 ч. Л. сухих квіток і листя рослини 1 склянкою окропу, накрийте кришкою і почекайте півгодини. Потім процідіть, змочіть в настій два ватні диски і прикладіть до століть на 15-20 хв.

- Щоб швидко зняти напругу з очей, злегка посмикайте себе за мочки вух. Після чого зробіть масажні руху вздовж скроневої кістки, за вухами. Потім розітріть ці області пальцями. Незабаром ви відчуєте поліпшення.

- Заведіть корисну звичку обполіскувати холодною водою обличчя і особливо очі. Можна спеціально плескати в них з долонь дуже холодну воду. Таким чином, ви зробите відмінний масаж.

Якщо вжиті заходи виявилися неефективними, це може говорити про можливе захворювання слізних органів. Також вас повинно насторожити занадто сильне сльозотеча на холоді. Нормальне функціонування слізного апарату дуже важливо для очей, тому в разі рясного, не минаючого сльозотечі необхідно звернутися до окуліста. Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!