Литкові судоми вночі, народне лікування

Досить багато людей прокидається ночами від неприємних хворобливих відчуттів в ногах. Вони приносять найсильніший дискомфорт і здатні сильно зіпсувати життя. Такі хворобливі викручувати відчуття звуться судом, і вони часто зустрічаються у представників обох статей. Неприємна симптоматика виникає від мимовільного скорочення м`язів, і спровокувати її можуть самі різні чинники, серед яких і дефіцит певних елементів, і певні захворювання. При появі судом настійно рекомендується звертатися до лікаря, але паралельно можна скористатися і народними рецептурами, що дозволяють ефективно усунути цю проблему. Ми ж розглянемо тільки те, як народна медицина може усунути литкові судоми вночі, народне лікування необхідне для цього.

чистотіл

Ця рослина є досить поширеним, багато хто вважає його бур`яном, але насправді чистотіл має безліч лікарських властивостей, і активно застосовується в терапії багатьох патологічних станів.

Для приготування ліків від судом стоїть подрібнити зелену масу цієї культуру і віджати з неї сік. Таку рідину варто з`єднати з вазеліном, дотримуючись співвідношення 1: 2. Приготовленої маззю потрібно щодня вечорами натирати ноги. Приділяйте увагу саме тих місць, які схильні до судом. Для отримання максимального ефекту проводите м`яке масування. Проводьте подібну процедуру протягом двох тижнів, після чого судоми повинні перестати вас турбувати.

Настоянка на основі чебрецю і деревію

Такий лікарський склад не здатний надати миттєве вплив, проте, вона допомагає дещо полегшити неприємну симптоматику. Двадцять грам висушеної трави деревію варто з`єднати з десятьма грамами чебрецю.

Гарненько подрібніть рослинна сировина і залийте його двомастами мілілітрами очищеного спирту. Наполягайте такий засіб протягом десяти днів, не забуваючи регулярно струшувати. Готове засіб відмінно зберігатися. Його варто застосовувати для розтирань турбують вас ділянок по кілька разів на день, потім варто гарненько утеплювати ці місця. Така настоянка на травах відмінно розслаблює м`язи, які зводить судомами, крім того вона усуває і хворобливі відчуття.

дріжджі

Цей продукт являє собою чудове джерело калію, відповідно, якщо судоми розвиваються у відповідь на брак цього мікроелемента, то дріжджі чудово усунуть цю проблему. Ви можете приготувати собі досить смачний дріжджовий напій: сухарі, отримані з житнього хліба, варто залити окропом і залишити на чотири години для настоювання. Після процідіть отриманий склад і додайте до нього трохи дріжджів. Такий склад варто поставити в досить тепле місце і залишити для настоювання на шість-вісім годин. Перед споживанням додайте в рідину цукор або мед за смаком. Пийте ліки по сто мілілітрів незадовго до трапези. Тривалість лікування таким складом становить один місяць.

цибулиння

Очистіть кілька цибулин і подрібніть зняту з них лушпиння. Столову ложечку такого сировини варто залити склянкою окропу і залишити настоюватися на десять хвилин. Проціджений складу варто споживати незадовго до нічного відпочинку. Якщо ви будете постійно проводити таке лікування, то досить скоро ви зможете позбутися від судом. Крім того такі ліки справляється і з головними болями.

Адоніс

Столову ложечку горицвіту варто залити півтора склянками окропу. Відставте засіб в затемнене місце для настоювання на дві години. Готове ліки процідіть і вживайте в кількості однієї столової ложечки тричі на день. Тривалість такого лікування становить півтора тижні.

Ромашка

Звичайна лікарська ромашка використовується в терапії самих різних недуг, також вона допомагає впоратися і з судомами литкових м`язів. Столову ложечку квіток цієї рослини потрібно заварити півлітра окропу. Наполягайте майбутнє ліки протягом сорока хвилин. Споживайте ліки процідженим протягом дня, в проміжках між трапезами. Крім того варто споживати і печену картоплю.

Ромашку варто чергувати з настоєм родзинок. Заваріть ввечері пару столових ложок такого сухофрукта літром гарячої тільки закип`яченої води. На наступний день отриманий настій варто пити, як чай, а розмокший родзинки - з`їсти.

хрін

Для приготування такого складу вам будуть потрібні свіжі очищені коріння хрону в кількості двохсот грам. Натріть його на маленькому терочке до отримання кашки.

З`єднайте отриману масу з половинкою кілограма меду і півлітра нерафінованої оливкової олії. Отриманий склад варто гарненько перемішати і поставити в холодильник, де і потрібно його зберігати. Такі ліки потрібно споживати в кількості їдальнею ложечки тричі на день приблизно за двадцять хвилин до трапези.

Паралельно з прийомом такого складу варто накладати на турбують вас місця компреси на основі того ж хрону. Візьміть свіже крупний лист цієї рослини, вимийте його і просушіть. Трохи розімніть його так, щоб він пустив сік, поверх нанесіть мед, а також присипте сіль. Прикладіть листок медом і сіллю до шкіри, поверх накладіть пергамент і зафіксуйте теплою хусткою. Залиште ліки на ніч, а з ранку змийте його залишки тепленькою водою. Повторюйте процедуру протягом одного тижня.

При появі судом варто звернутися за докторської допомогою для визначення їх причини та підбору найбільш оптимального лікування.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!